1 - "Alleen omdat introverte mensen stil zijn, betekent dit niet dat ze verlegen zijn."
Terwijl introverte personen naar schatting 40 procent van de bevolking uitmaken, melden mensen met dit persoonlijkheidstype vaak dat anderen ze niet lijken te begrijpen. Sommige van onze introverte lezers delen wat volgens hen enkele van de grootste mythen, misvattingen en misverstanden zijn over wat het betekent om een introvert te zijn.
Mensen maken soms de fout om te denken dat alleen omdat een persoon rustig is, dat het ook betekent dat ze verlegen zijn. Het is echter belangrijk om te beseffen dat er een groot verschil is tussen introversie, verlegenheid en sociale angst .
Introverte mensen zijn niet per se ongerust over het praten met anderen, hoewel sommige introverte mensen zeker verlegenheid of sociale angst ervaren.
In plaats daarvan neigen introverten gewoon terughoudender te zijn en naar binnen te keren. Ze vinden het leuk om iemand beter te leren kennen voordat ze een gesprek voeren. Ze denken liever voordat ze spreken. Ze houden meestal niet van veel gebabbel of geklets. Dus neem de volgende keer dat je iemand opmerkt die stil en gereserveerd is, niet aan dat ze verlegen zijn of bang om met anderen te praten.
2 - "Ik ben niet boos of depressief, ik moet gewoon een tijdje alleen zijn."
Wanneer een introvert gevoel overweldigd wordt door te veel gezelligheid, hebben ze vaak een beetje rust en eenzaamheid nodig om op te laden. Helaas interpreteren mensen soms dit verlangen om alleen te zijn als een negatieve emotie, zoals boos, depressief, nors of angstig.
Als je een introvert persoon bent, herinner je je misschien dat ouders of andere volwassenen zeiden dat ze 'uit je kamer moesten komen en niet moesten mokken', terwijl je eigenlijk gewoon een beetje rust wilde hebben. Veel introverte mensen zullen verbaasd zijn als ze merken dat andere mensen deze behoefte om alleen te zijn als onbeschoft of afwijzend interpreteren.
3 - "Ik heb plezier op mijn eigen idiosyncratische manier."
Introverte mensen zijn geen partij-poopers. Hoewel ze misschien stil zijn op een luide en drukke sociale bijeenkomst, betekent dit niet dat ze geen plezier hebben.
In veel gevallen zijn de introverte personen in de kamer tevreden om achterover te leunen en te observeren, waarbij ze alle interessante bezienswaardigheden, geluiden en gesprekken opnemen. Ze zijn nieuwsgierig en willen meer leren over de wereld en de mensen om hen heen. Terwijl extraverte mensen dit kunnen bereiken door vragen te stellen en gesprekken te beginnen, geven introverten de voorkeur aan luisteren en reflecteren.
4 - "Introverte mensen zijn niet grof."
Ik had ooit een zeer extraverte vriendin die vertrouwde dat introverte mensen haar soms verbaasden. "Ik dacht dat je zo grof was toen ik je voor het eerst ontmoette," legde ze uit. "Je bent altijd stil, dus ik weet nooit wat je denkt."
In plaats van deze initiële reserve als onbeschoftheid te interpreteren, is het belangrijk om te begrijpen dat een introverte je misschien gewoon beter moet leren kennen voordat hij of zij zich comfortabel voelt en bereid is om zich te openen.
5 - "Introverten zijn niet raar."
Volgens sommige schattingen identificeert maar liefst 40 procent of meer van de bevolking zichzelf als introvert. Op basis van die cijfers alleen is introversie zeker niet iets raar, vreemd of zelfs excentriek.
Introverte mensen zijn soms onterecht als vreemd gekopieerd. Misschien komt dit omdat introverte mensen de neiging hebben hun eigen interesses te volgen in plaats van veel aandacht te besteden aan wat populair of trendy is.
6 - "Introverte mensen willen niet de hele tijd alleen zijn."
Hoewel introverte mensen elke dag wat tijd alleen moeten hebben om hun energie terug te winnen, betekent dit zeker niet dat ze de hele tijd alleen willen zijn.
Introverte mensen houden er zelfs van om tijd door te brengen met mensen die ze goed kennen. Het is gewoon zo dat ze periodiek rustige tijd nodig hebben om te decomprimeren en de energie te herwinnen die ze besteden tijdens het socialiseren.
7 - "Introverte personen zijn niet agorafoob."
Alleen maar omdat introverte mensen rustig zijn en genieten van perioden van eenzaamheid betekent niet dat ze last hebben van agorafobie . Zeker, sommige individuen zijn zowel introvert als agorafobisch, maar de een is geen indicator voor de ander.
Veel introverte mensen omschrijven zichzelf als 'homebodies' of mensen die graag thuis rondhangen en van hun familie en hobby's genieten. Dit betekent niet dat ze bang zijn voor openbare ruimtes.
8 - "Introverte mensen hebben geen laag zelfbeeld."
Een andere veel voorkomende misvatting over introverte mensen is dat ze stil en gereserveerd zijn omdat ze een laag zelfbeeld hebben of geen zelfvertrouwen hebben.
Dit kan met name problematisch zijn voor introverte kinderen die voortdurend in situaties worden gedwongen door volwassenen die denken dat socialiseren de manier is om kinderen te "repareren" die zij als verlegen en onzeker beschouwen. Kinderen die constante feedback krijgen van volwassenen en leeftijdsgenoten dat er iets fundamenteel mis is met hun persoonlijkheid, kunnen zichzelf echter waarschijnlijk beginnen te vragen.
Tip: Ga er niet vanuit dat een gereserveerde jongen geen vertrouwen heeft.
9 - "Introverte mensen haten geen mensen."
Mensen die introvert zijn, zijn niet misantropisch. In feite zijn introverte mensen meestal erg geïnteresseerd in mensen; ze voelen zich eenvoudig uitgeput door veel praten en gezelligheid. Vooral veel onnodig praten.
Klein praten is iets dat de meeste introverte mensen ineenkrimpt. Wat ze nodig hebben is een reden om te praten. Begin een interessant gesprek over iets waar de introverte om geeft en je zult misschien merken dat ze de meest spraakzame persoon in de kamer kunnen zijn.
10 - "Introverte mensen zijn niet kapot en hoeven niet te worden gerepareerd."
Introversie wordt vaak behandeld als iets dat moet worden overwonnen.
Veel introverte mensen melden dat leraren en andere volwassenen hen vaak in situaties dwongen waarin ze zich ongemakkelijk of overweldigd voelden - waardoor een stille student de leiding van een groep overnam, een gereserveerde kind de hoofdrol toekende in het klassenspel en stille kinderen combineerde met de meest extraverte kinderen in de klas voor bijvoorbeeld groepsopdrachten. Zulke acties gaan vaak gepaard met één simpele (maar jammerlijk slecht geïnformeerde) verklaring: "Je bent te stil en je krijgt er meer om je er overheen te helpen!"
Maar introversie is niet iets om 'overheen te komen'. Extreme verlegenheid en sociale angst zijn zeker problemen die moeten worden aangepakt, vooral als ze in het dagelijks leven leiden tot grote stress of beperkingen. Maar deze dingen moeten op een medelevende en professionele manier worden behandeld. Een verlegen of angstig kind dwingen in sociale situaties waarin ze zich overweldigd of ongemakkelijk voelen, is niet de meest geschikte manier om ermee om te gaan.
Zoals eerder opgemerkt, zijn stil zijn en verlegen zijn niet hetzelfde. Introverten hoeven niet te worden afgebroken en omgevormd tot extraverten.
11 - "Te horen krijgen dat 'je bent te stil' is zowel onbeschoft als ongevoelig. '
Introverte mensen zijn niet de enige persoonlijkheidstypes die soms verkeerd worden begrepen. Extraverte personen worden vaak beschuldigd door degenen die ze niet begrijpen als luid en overdreven spraakzaam.
Zoals een lezer uitlegt, wordt voor een introvert, constant verteld dat "je stil bent" het heel erg als een extrovert te vertellen dat ze "nooit zwijgen". Het is onnodig grof en komt met de implicatie dat er iets mis is met het individu.
Beide persoonlijkheidstypen moeten zich inspannen om degenen te begrijpen die van hen verschillen. Introverten hebben hun eigen behoeften en eigenaardigheden, net zoals extroverten dat doen.
Het belangrijkste is dat niet alle introverten (of extraverten) hetzelfde zijn. Elk persoonlijkheidstype met brede streken verven mist alle nuances en details die van elk persoon een uniek individu maken. Maar meer leren over hoe mensen met deze persoonlijkheidstypen neigen te denken, te doen en te voelen, kan zeker je begrip van mensen die anders zijn dan jij, verbeteren.
Speciale dank aan al mijn lezers die bereid waren hun gedachten en ervaringen voor dit stuk te delen.