Kwetsende opmerkingen kunnen het drugsgebruik activeren
Het is vaak moeilijk voor mensen om te weten wat ze moeten zeggen als je erachter komt dat iemand die je kent een drugsverslaving heeft. Mensen bedoelen vaak goed, maar kunnen meer kwaad dan goed doen. De volgende vijf opmerkingen zijn vaak erg pijnlijk voor iemand met een drugsverslaving om te horen, dus blijf uit de buurt van iets in deze richting zeggen. Bedenk dat iemand met een drugsverslaving erg gevoelige gevoelens kan hebben, en als ze emotioneel gekwetst zijn, zou dit een impact kunnen hebben op hun drugsgebruik.
1 - "Once an Addict, Always an Addict"
De bewering dat mensen met verslavingen niet in staat zijn om te veranderen, is volledig onnauwkeurig, en een weergave van onwetendheid over wat we weten over de levensloop van drugsverslaving. Veel mensen doorlopen een fase van drugsgebruik wanneer ze jong zijn, voordat ze volwassen worden en vele anderen stoppen met of zonder de hulp van behandelingsprogramma's. Toch stoppen anderen niet helemaal, maar kunnen ze drugs gebruiken op een gecontroleerde, niet-dwangmatige en niet-schadelijke manier. Een opmerking maken als "Eens een verslaafde, altijd een verslaafde" dient alleen om de persoon met het drugsprobleem zich vervreemd en onbegrepen te laten voelen, of hopeloos over de toekomst. In sommige situaties zou dit nog meer drugsgebruik kunnen veroorzaken, waardoor een self-fulfilling prophecy ontstaat. Een betere verklaring zou zijn dat u hier bent om hen te ondersteunen als ze besluiten om hulp te krijgen.
2 - "Koud Turkije is de enige manier om te stoppen"
Nogmaals, dit is een onwetende opmerking - er zijn veel manieren om met drugsgebruik te stoppen, en de ervaring is voor iedereen anders. Hoewel stoppen met medicijnen en 's nachts abstinent worden de beste oplossing lijkt, kan het opeens stoppen met drugs een van de moeilijkste en gevaarlijkste manieren zijn om een verslaving aan te pakken. Bij sommige medicijnen, zoals alcohol en benzodiazepines, kan koude kalkoen aanvallen veroorzaken en zelfs levensbedreigend zijn. Met meth-terugtrekking kunnen mensen waanbeelden en gewelddadig worden als ze zich plotseling terugtrekken uit het medicijn. De beste manier om te stoppen met een medicijn is onder medisch toezicht of in een detox- faciliteit.
3 - "Het is de fout van uw ouders"
Drugsverslaving is een complexe aandoening, en wanneer iemand een verslaving ontwikkelt, is dit meestal het gevolg van de wisselwerking tussen fysieke, psychologische en sociale kwetsbaarheden. Terwijl ouders een enorme invloed hebben op het feit of iemand verslaafd raakt aan drugs - bijvoorbeeld door rolmodellen ongezond gedrag te vertonen of beledigend te zijn - is dit niet het hele verhaal. Sommige mensen met ondersteunende ouders ontwikkelen nog steeds problemen met drugs en veel mensen met minder dan perfecte ouders raken niet verslaafd aan drugs. Of de ouders van een persoon al dan niet een rol speelden bij de ontwikkeling van haar drugsverslaving, het de schuld geven van de ouders is niet nuttig en pijnlijk. Dus hoewel je zou denken dat dit de persoon het gevoel geeft dat je de schuld van hen verwijdert, is het eigenlijk beter om niemand de schuld te geven, en in plaats daarvan te focussen op wat de persoon nu nodig heeft om effectief om te gaan.
4 - "Laten we gaan voor een drankje - Alcohol is OK, is het niet?"
Alcohol is een medicijn, en hoewel het voor volwassenen legaal kan zijn, is het een van de schadelijkste en verslavende middelen die er zijn. Het aanmoedigen van alcoholgebruik zal iemand niet helpen stoppen met drugs. In feite kan alcohol de impulsbeheersing van de persoon verminderen en gevoelens van depressie naderhand verhogen, mogelijk zelfs het gebruik van drugs vergroten. Bonding over alcohol versterkt ook de overtuiging dat drugs nodig zijn om met anderen om te gaan en om met de uitdagingen van het leven om te gaan. Een behulpzamere manier om iemand met een drugsverslaving te ondersteunen, is hem te vergezellen in een activiteit die geen verslavende middelen of gedragingen bevat, zoals een maaltijd zonder alcohol.
5 - "Je hoeft alleen jezelf te trekken"
Als je nog nooit met een verslaving of een ander psychologisch probleem hebt worsteld, zoals angst of depressie, heb je geen idee hoe moeilijk het kan zijn voor iemand om zo'n diepgaande verandering in zijn manier van omgaan met het leven aan te brengen. Toch denken mensen die geen grote problemen in hun leven hebben gehad vaak dat de problemen van anderen gemakkelijk kunnen worden opgelost, en een eenvoudige kwestie van nuchtere adviezen en wilskracht. In feite is de persoon met de drugsverslaving waarschijnlijk goed op de hoogte van wat ze "moeten" doen, of het nu gaat om het stoppen met drugs, het vinden van een baan, het ontmoeten van een partner of een van de andere doelen die de maatschappij mensen oplegt. Haar vertellen dat ze zichzelf moet aanpas- sen, zal waarschijnlijk betuttelend overkomen en het kan haar zelfvertrouwen ondermijnen, wat kan leiden tot troost bij drugsgebruik. In plaats van les te geven, help haar om 'zichzelf te verenigen' door ondersteunende acties en laat haar weten dat je om haar geeft.
6 - -
bronnen
Hser, Y., Evans, E., Huang, D., Brecht, M. en Li, L. "Vergelijken de dynamische loop van het gebruik van heroïne, cocaïne en methamfetamine gedurende 10 jaar." Addict Behav 33: 1581-1598. 2008.
McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "De aard, tijdsverloop en ernst van methamphetamineontwenning." Verslaving. 100: 1320-1329. 2005.
Zinberg, N. Geneesmiddel, set en instelling: de basis voor gecontroleerd gebruik van bedwelmende middelen. Yale University Press. 1986.