Tijden zijn veranderd. In de jaren zeventig, tachtig en zelfs in de jaren negentig was het niet ongewoon voor ouders van jonge kinderen om te roken en alcohol om hen heen te drinken . Terwijl enkelen nog steeds doen, kiezen veel jongere ouders ervoor om helemaal niet te drinken of te roken, en terecht. Erkenning van de gezondheidsschade van passief roken op baby's en kinderen en bewustwording van de impact van rolmodellering op toekomstig gedrag ontmoedigt jongere ouders van drinken en roken rond hun kinderen.
Maar voor grootouders die tijdens hun volwassen leven rookten en nu in de leeftijd van 60, 70 of ouder zijn, hebben velen het gevoel dat ze niet hoeven te stoppen. Evenzo onderschatten veel mensen die buitensporige hoeveelheden alcohol drinken, hoeveel ze consumeren en geloven ze niet dat hun gedrag of hun alcoholgebruik problematisch is. Sommigen geloven dat de risico's van roken en drinken overdreven zijn, omdat ze denken dat ze niet de diagnose hebben van een ernstige ziekte, dat ze in goede gezondheid verkeren.
Hoewel het moeilijk is om te begrijpen, weigeren zelfs diegenen die zijn gediagnosticeerd met ernstige ziekten, waaronder aandoeningen die direct verband houden met roken en drinken, hun gedrag ten aanzien van deze stoffen te veranderen. Toch kan het voor jongere ouders moeilijk zijn om hun eigen ouders te confronteren of zelfs te vragen om niet te drinken of roken rond hun kleinkinderen, uit angst om hun ouders te beledigen of boos te maken.
De noodzaak van grenzen
Grenzen stellen met ouders is moeilijk voor de volwassen kinderen van mensen met allerlei verslavingen.
De rollen zijn omgekeerd wanneer je grenzen stelt aan het gedrag van je ouders. Grenzen stellen aan het roken van ouders is bijzonder moeilijk, omdat rokers zich vastklampen aan hun "recht" om te roken terwijl ze uw kind blootstellen aan een verhoogd risico om zelf te roken, en aan de gezondheidsrisico's van tweedehands en tweedehands rook.
Alcohol kan nog problematischer zijn als uw ouder drinkt en dronken wordt rond uw kind of kinderen. Terwijl voorbije generaties het misschien "gelachen hebben", hebben ouders nu meer kennis over de impact van drinken op jongeren. Niet alleen mag het hen aanmoedigen om te denken van drinken als normaal en ongevaarlijk als oma of opa het doet, maar dronkenschap kan leiden tot ongepast taalgebruik of ongepast gedrag, wat kan leiden tot een reeks resultaten, van gêne tot misbruik.
Excuses maken voor je ouders werkt zelden. Kinderen kunnen het ongemak van hun ouders voelen en het kan moeilijk zijn om het gedrag van hun ouders aan uw kinderen uit te leggen, of zelfs om hun vragen over het gedrag van hun grootouders te beantwoorden op een manier die eerlijk en informatief aanvoelt. Als u toestaat dat deze gedragingen worden voortgezet, kan dit leiden tot breuken in het gezin die uiteindelijk van invloed kunnen zijn op uw gevoelens dat uw kinderen tijd met hun grootouders doorbrengen.
Als volwassen kind bent u niet langer verplicht om de instructies van uw ouders te volgen of hun onaanvaardbare gedrag te tolereren. Als ouder heb je de verantwoordelijkheid om je eigen kinderen te beschermen tegen de schadelijke gevolgen van rook en een invloedrijke volwassene, hun grootouder, roken of alcohol te zien.
Daarom moet je grenzen stellen aan het roken van je ouders om je kind te beschermen.
Wanneer grenzen instellen
Voordat je jezelf met je ouders beweert, is het nuttig om duidelijk te worden over wat je onaanvaardbaar vindt, de redenen daarvoor, en wat je zou willen dat je ouders in plaats daarvan doen.
Er is een groot verschil tussen je ouder die verstrooid voor de kleinkinderen opdoet, of vroeg in de dag alcohol drinkt en dronken en gewelddadig wordt. Als een van je ouders agressief, gewelddadig of verbaal grof wordt voor jou of je kinderen, zou je je kinderen moeten terugtrekken om met hen door te brengen tot hun gedrag verandert, of als je kind volwassen wordt.
U verwaarloost uw kind te beschermen als u toestaat dat iemand iemand beledigt, zelfs als u van die persoon houdt en gelooft dat zij samen tijd doorbrengen.
Evenzo moet u uw kinderen geen tijd laten doorbrengen met een grootouder die illegale drugs gebruikt . Hierdoor wordt uw kind blootgesteld aan het modelleren van drugsgebruik, waardoor het waarschijnlijker is dat uw kind zelf drugs gaat gebruiken. Kinderen kunnen ook worden geschaad door per ongeluk of experimenteel zelf drugs te gebruiken, wat ze mogelijk kunnen doen als ze zich in een omgeving bevinden waar drugs worden ingenomen. Ze kunnen ook worden verwond of geïnfecteerd door parafernalia zoals aanstekers en naalden.
Een veilige locatie kiezen om te ontmoeten
Misschien merkt u dat uw ouder meer respect heeft voor uw grenzen in uw huis dan in hun eigen huis of op sommige openbare plaatsen, meer dan andere. Kies uw vergaderlocaties dienovereenkomstig en geef niet toe aan de druk van uw ouders om naar hen toe te komen, alleen om hen om u en uw kind te laten roken, omdat het "mijn huis, mijn regels" is.
Je kunt ook een confrontatie met je ouder vermijden door plaatsen te selecteren voor je kinderen om tijd met je ouders door te brengen, waar het niet gemakkelijk of zelfs maar mogelijk is voor je ouders om te roken, te drinken of drugs te gebruiken. Er zijn veel openbare gelegenheden die entertainment en activiteiten bieden die geschikt zijn voor gezinnen, die roken of publieke dronkenschap, zoals winkelcentra, bibliotheken, speeltuinen, restaurants en bioscopen, niet toestaan. Het grote voordeel van het kiezen van deze locaties, en het ontmoeten van je ouders binnenin, in plaats van buiten het gebouw, is dat het handhavingsaspect voor je wordt afgehandeld door iemand anders dan jijzelf.
U kunt uw kind ook betrekken bij de beslissing waar zij hun grootouders gaan ontmoeten, door hen twee of meer opties van veilige locaties te geven, waaruit zij kunnen kiezen. Op die manier kunt u, wanneer u de gewenste locatie communiceert, aan uw ouder uitleggen dat de activiteit iets is dat uw kind specifiek heeft gevraagd bij zijn of haar grootouder. Dit kan een effectieve manier zijn om je kind weg te houden van de slechte invloed van je ouders, terwijl je ze tegelijkertijd aanmoedigt om een hechte relatie te ontwikkelen.
Hoe grenzen in te stellen
Wanneer u grenzen met uw ouder bepaalt, begin dan met de meest zachte grensinstelling en werk aan meer assertieve en rigide grenzen alleen als uw initiële pogingen mislukken.
Eerste poging: Vraag uw ouder om niet te roken of te drinken voor uw kind (of voor u als het u stoort). Als uw eerste poging succesvol is en uw ouder niet rookt of drinkt voor u of uw kind, hoeft u geen verdere grenzen in te stellen.
Tweede poging: als uw ouder rookt of drinkt voor uw kind, herinner hem dan aan uw eerdere verzoek en zeg dat als u erop staat om te roken of te drinken, u uw kind uit de buurt van hun aanwezigheid zult halen. Als je denkt dat je ouder op een explosieve manier zal reageren, zou je ervoor kunnen kiezen dit bij je kind weg te doen, zodat je je kind niet van streek maakt, of jezelf openstelt voor manipulaties van je ouder (zoals: "Kijk, jij zijn de kinderen van streek! ").
Volg een oprechte discussie met je ouder, misschien aan de telefoon, over hoe belangrijk het is om te voorkomen dat je kind wordt blootgesteld aan passief roken of aan alcohol, en stel voor om een overeenkomst te bedenken waarbij ze kunnen afzien van roken of drinken tijdens een bepaalde periode, of in een situatie waarin uw ouder een "rookonderbreking" van uw kind kan nemen. Maar vergeet niet dat rook uit derde hand, die verwijst naar de deeltjes en gassen die overblijven nadat een sigaret is uitgedoofd en op vrijwel elk oppervlak in een ruimte blijft waar iemand heeft gerookt, ook risico's voor uw kind met zich meebrengt.
Laatste poging: als uw ouder blijft roken of drinken voor uw kind, of zich bezighoudt met manipulaties om u onder druk te zetten om hen te verdragen te roken of te drinken, zou ik voorstellen dat u het fysieke contact tussen uw ouder en uw kind beperkt. Dit lijkt misschien hard en kan voor beiden verontrustend zijn, maar het geeft een duidelijke boodschap over het belang van dit probleem.
Waar het op neerkomt, is hoeveel uw ouder de tijd met hun kleinkind waardeert - als zij er belang aan hechten om tijd met uw kind door te brengen, zullen zij stoppen met roken of op zijn minst beperken. Ondanks wat uw ouder kan zeggen, zijn ze volledig in staat om te functioneren zonder te roken of te drinken, zelfs als het voor een korte periode van tijd is, zoals een uur of twee, wat meestal zo lang is als de meeste jonge kinderen willen. bezig zijn met een activiteit.
Als uw ouder erg verslaafd is aan nicotine , kunnen ze nicotinevervangende middelen gebruiken tijdens de tijd dat ze bij uw kinderen zijn, zoals nicotinegom of een nicotinepleister. En als ze gedurende een korte periode van de dag zonder alcohol niet kunnen functioneren, hebben ze waarschijnlijk een zeer ernstig alcoholprobleem.
Een woord van
Het kan moeilijk zijn om tegen je ouders op te komen. Je wilt ze niet voor schut zetten, en je wilt ook geen ruzie veroorzaken, vooral als je niet kunt winnen. Het is echter de moeite waard om een manier te vinden om uw ouders en kinderen samen te brengen omwille van hun relatie, zonder uw kinderen bloot te stellen aan hun schadelijke invloed.
bronnen
> Clarke, J. & Dawson, C. Growing Up Again: Parenting Ourselves, Parenting Our Children. (Tweede druk). Center City: Hazelden. 1998.
> Katherine, A. Waar de lijn te trekken: Hoe gezonde grenzen instellen Elke dag Fireside. 2000.