Tweedehands rook, ook wel bekend als omgevingstabaksrook of ETS, is een combinatie van uitgeademde sigarettenrook ( reguliere rook ) en rook die afkomstig is van het einde van een smeulende sigaret (zijstroomrook). Het is een smerig mengsel van meer dan 7.000 chemische stoffen, waarvan er 250 zijn geïdentificeerd als giftig en meer dan 70 die kankerverwekkend zijn.
Volgens het rapport van de Surgeon General 2006, The Health Consequences of Onvoluntary Exposure to Tobacco Smoke , is er geen veilig niveau van blootstelling aan passief roken.
Kinderen hebben een groter risico dan volwassenen om de negatieve effecten van passief roken op te vangen. Wanneer de lucht besmet is met sigarettenrook, krijgen jonge, ontwikkelende longen een hogere concentratie van geïnhaleerde toxines dan oudere longen, omdat de ademhalingsfrequentie van een kind sneller is dan die van volwassenen.
Volwassenen ademen ongeveer 14 tot 18 keer per minuut in en uit, en pasgeborenen kunnen maar liefst 60 keer per minuut ademen. Tot een kind ongeveer 5 jaar oud is, is de ademfrequentie vrij snel.
Jonge kinderen hebben weinig controle over hun omgeving. Baby's kunnen niet naar een andere kamer gaan omdat de lucht rokerig is. Ze zijn afhankelijk van de volwassenen in hun leven om ervoor te zorgen dat hun omgeving veilig is.
Wetenschappers hebben talloze risico's blootgelegd die verband houden met passief roken voor jonge kinderen en het onderzoek gaat door.
Tot op heden zijn er genoeg ontnuchterende feiten over hoe deze giftige lucht de gezondheid van onze kinderen schaadt.
Hoe tweedehands rook van invloed is op baby's in de baarmoeder
- Baby's van wie de moeders tijdens de zwangerschap roken, wegen vaak minder bij de geboorte dan de moeders die niet-rokende moeders zijn. Laag geboortegewicht is een belangrijke oorzaak van kindersterfte.
- Baby's van wie de moeders tijdens de zwangerschap roken, lopen een verhoogd risico op ontwikkelingsproblemen, zoals leerstoornissen en hersenverlamming.
Meer lezen: 10 Risico's van roken tijdens de zwangerschap
Hoe tweedehands rook de gezondheid van kinderen kan beïnvloeden
- Baby's die na de geboorte blootgesteld worden aan tweedehandsrook hebben tweemaal het risico op wiegendood (wiegendood), als baby's die niet worden blootgesteld. Baby's waarvan de moeders vóór en na de geboorte roken, dragen drie tot vier keer het risico op wiegendood.
- Bij kinderen jonger dan 18 maanden in de Verenigde Staten, wordt tweedehands rook geassocieerd met 150.000 tot 300.000 gevallen van infecties van de lagere luchtwegen, zoals bronchitis of longontsteking elk jaar.
- De EPA schat dat tussen 200.000 en 1.000.000 kinderen met astma hun toestand verergerd hebben door passief roken. Passief roken kan ook verantwoordelijk zijn voor duizenden nieuwe gevallen van astma per jaar.
- Kinderen in rokende huishoudens ervaren meer middenoorontstekingen. Geïnhaleerde sigarettenrook irriteert de buis van Eustachius en de daaropvolgende zwelling leidt tot infecties, de meest voorkomende oorzaak van gehoorverlies bij kinderen.
- De longen van kinderen die regelmatig tweedehands rook inademen ontwikkelen zich langzamer.
- Onderzoek heeft bewijs gevonden dat suggereert dat tweedehandsrook gerelateerd kan zijn aan kinderleukemie, lymfoom en hersentumoren. Tot op heden is dat echter onvoldoende om deze kinderkankergevallen definitief te koppelen aan tweedehandsrook.
Huidige feiten over de blootstelling van kinderen aan tweedehandsrook
- Gemiddeld hebben kinderen meer blootstelling aan passief roken dan niet-rokende volwassenen.
- Het cotininegehalte bij kinderen tussen 3 en 11 jaar is meer dan het dubbele van dat van niet-rokende volwassenen.
- Kinderen die leven in niet-rokerswoningen in meergezinswoningen (appartementen, appartementen) hebben een ongeveer 45% hoger cotininegehalte dan kinderen die in niet-gerookte eengezinswoningen wonen.
- Een verontrustende 90% van de blootstelling van kinderen aan tweedehands rook komt van hun ouders.
- Meer dan de helft van de Amerikaanse kinderen ademt tweedehands rook in auto's, huizen en openbare plaatsen waar roken is toegestaan.
De dreiging van derde hand rook
Met het toenemende bewustzijn komen er soms nieuwe risico's. Rook uit de derde hand is een voorbeeld. Giftige deeltjes in sigarettenrook bezinkt op oppervlakken en blijft zitten, samen met het residu van gassen in sigarettenrook.
Dit gevaar is niet gezond voor iedereen, maar is een specifieke zorg voor kleine kinderen die op handen en knieën kruipen en met speelgoed spelen met vingers dan dan in hun mond gaan.
Hoe we de risico's kunnen minimaliseren
Rook niet in je huis en laat ook niemand anders. Het openen van ramen of het gebruik van luchtfilters is niet genoeg om mensen te beschermen tegen passief roken in een afgesloten ruimte.
Rook niet in uw auto. Zelfs als uw kinderen niet bij u zijn, onthoud dan dat gifstoffen zich op oppervlakken bezighouden en dat ze eraan worden blootgesteld.
Vermijd binnenruimten (restaurants, sportevenementen, huizen van vrienden waar gerookt wordt, enz.) Waar uw kinderen worden blootgesteld aan passief roken.
Geef rokers op buitenruimtes enige afstand. Ja, buitenlucht verdunt sigarettenrook, maar als de wind in jouw richting waait, kunnen jij en je kinderen nog steeds een long vol giftige lucht inademen.
Samengevat
Met meer dan 70 kankerverwekkende en 250 giftige bekende chemische componenten is het duidelijk dat lucht beladen met passief roken giftig en onveilig is voor iedereen, vooral onze kinderen. Het is aan ons om hen te voorzien van gezonde lucht om te ademen.
Als je rookt, zorg er dan voor dat je alles doet wat je kunt om anderen te beschermen tegen de tweedehands rook die je maakt.
Beter nog, gebruik de onderstaande bronnen om u te helpen aan de slag te gaan met stoppen met roken.
- Je Quit Smoking Toolbox
- Na de laatste sigaret
- Ondersteuning bij stoppen met roken
Het is nooit te laat om te stoppen met roken, en het werk dat nodig is om dit te bereiken is klein in vergelijking met de voordelen die u zult genieten als u eenmaal doet.
bronnen:
Amerikaanse afdeling van Volksgezondheid en Human Services. Chirurg Algemene rapporten. De gezondheidsgevolgen van onvrijwillige blootstelling aan tabaksrook. Gezondheidseffecten van tweedehandsrook bij kinderen. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. 2010 Surgeon General's Report: Hoe tabak rook veroorzaakt ziekte. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
Environmental Protection Agency van de Verenigde Staten. Gezondheidseffecten van blootstelling aan tweedehands rook. http://www.epa.gov/smokefree/healtverhects.html.
Amerikaanse Kankervereniging. Meeroken. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/ secondcond- smoke.
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. Secondhand Smoke Factsheet. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. Toegankelijk mei 2016.