Behandelingen voor obsessief-compulsieve stoornis

Er zijn veel effectieve OCD-behandelingen beschikbaar

Hoewel obsessief-compulsieve stoornis (OCD) een ernstige psychische aandoening is die gepaard gaat met hoge niveaus van invaliditeit, zijn er een aantal OCD-behandelingen die ocs-symptomen significant verminderen bij tweederde van de getroffen mensen. Voor de resterende een derde van de mensen die niet geholpen zijn door standaard OCD-behandelingen, bieden een aantal alternatieve en experimentele OCD-behandelingen nieuwe hoop.

Medicatie voor OCD

Er zijn een aantal medicijnen die zijn goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA) voor de behandeling van OCD. De meeste van deze geneesmiddelen behoren tot een klasse van antidepressiva, de selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's); echter, een van deze geneesmiddelen, Anafranil, behoort tot een klasse geneesmiddelen die tricyclische antidepressiva (TCA's) worden genoemd. Hoewel deze medicijnen antidepressiva worden genoemd, zijn ze ook effectief bij de behandeling van angststoornissen zoals OCD. Van deze medicijnen wordt gedacht dat ze werken door de hoeveelheid serotonine die beschikbaar is in de hersenen te verhogen. Problemen met serotonine kunnen een belangrijke oorzaak van OCD zijn.

Als je standaard OCD-medicatie hebt geprobeerd en geen succes hebt gehad, kan augmentatietherapie helpen. Augmentatietherapie is een strategie die wordt gebruikt om de kans op het verlichten van ocs-symptomen te verbeteren bij de behandeling van ocs met medicatie. Augmentatietherapie houdt in dat combinaties van geneesmiddelen worden gebruikt in plaats van een enkel medicijn voor een maximaal effect.

Augmentatiestrategieën kunnen vooral effectief zijn voor mensen die niet reageren op standaardbehandeling.

Psychologische therapie voor OCD

Psychologische therapie voor obsessief-compulsieve stoornis is effectief voor het verminderen van de frequentie en intensiteit van ocs-symptomen. De twee belangrijkste soorten psychologische therapie voor ocs zijn cognitieve gedragstherapie (CGT) en een type gedragsbehandeling, de zogenaamde exposure and response prevention (ERP) -therapie.

Meer dan tweederde van de mensen die beide vormen van therapie voor OCD voltooien, merken een aanzienlijke afname in de frequentie en ernst van hun symptomen.

Hoewel individuele CBT voor obsessief-compulsieve stoornissen zeer effectief is, kan het ook erg duur zijn. Om kosten te besparen, als u een OCD-behandeling krijgt via een ziekenhuis of andere instellingen voor gezondheidszorg, heeft u nu waarschijnlijk de mogelijkheid om groepscbt te ontvangen voor OCD-symptomen. Hoewel een groepsinstelling aanvankelijk intimiderend kan zijn, zijn er feitelijk veel voordelen aan deelname aan groepscBT voor ocs.

Als je hebt gekeken naar CBT en ERP en ze klinken niet als een match voor je, kijk dan eens naar Acceptance and Commitment Therapy (ACT). ACT is een relatief nieuwe psychologische therapie voor obsessief-compulsieve stoornissen die veelbelovend is gebleken bij de behandeling van angststoornissen, inclusief OCD. De centrale filosofie van ACT is dat angst deel uitmaakt van het leven en daarom is het onze reactie op de ervaring van angst die het echte probleem kan zijn.

Experimentele behandelingen voor ocs

Naar schatting zal tussen 25 en 40% van de mensen niet reageren op de hierboven beschreven behandelingsopties. Studies hebben gesuggereerd dat behandelingen gericht op specifieke circuits in de hersenen kunnen helpen bij het verminderen van ocs-symptomen bij mensen die niet reageren op eerstelijnsbehandelingen.

Diepe hersenstimulatie kan zo'n behandeling bieden.

Herhaalde transcraniële magnetische stimulatie , of rTMS, heeft ook aanzienlijke aandacht gekregen als een mogelijke alternatieve behandeling om OCS-symptomen te verminderen. Tot op heden is het bewijs echter gemengd met betrekking tot of rTMS een effectieve behandeling is.

Zelfhulp voor OCD

Hoewel de behandeling van OCD meestal gepaard gaat met het raadplegen van een gekwalificeerde professional uit de geestelijke gezondheidszorg, zijn er een aantal OCD zelfhulpstrategieën die u nu kunt gaan gebruiken om u te helpen omgaan met uw OCD-symptomen.

Aangezien stress een belangrijke oorzaak is van OCS-symptomen, is een van de beste manieren om ermee om te gaan, het leren en oefenen van een aantal ontspanningstechnieken .

Tot slot, terwijl de meesten van ons bekend zijn met de fysieke voordelen van aerobe oefeningen , waaronder een verlaagd cholesterolgehalte en een verlaagd risico op hartaandoeningen en diabetes, zijn er steeds meer aanwijzingen dat lichaamsbeweging ook de symptomen van OCD kan verminderen.

bronnen:

Larson, Paul. "Diepe hersenstimulatie voor psychiatrische stoornissen". Neurotherapeutics januari 2008 5: 50-58. 01 september 2008.

Schruers, K., Koning, K., Luermans, J., Haack, MJ, & Griez, E. "Obsessief-compulsieve stoornis: een kritische beoordeling van therapeutische perspectieven". Acta psychiatrica Scandinavica 15 februari 2005 111: 261-271. 01 september 2008.