Het belang van thuisontspanning
Zoals verschillende onderzoeken en een recente peiling op deze site hebben aangegeven, ervaren mensen veel stress door banen, financiën en andere delen van ons leven. Wanneer we thuiskomen, willen we het gevoel hebben dat we een toevluchtsoord binnengaan, veilig voor de eisen van het leven. Maar biedt uw huis een veilige haven tegen stress, of veroorzaakt het u extra stress waarvan u zich misschien niet bewust bent?
Als je een rommelige, slecht ingerichte of enigszins ongeorganiseerde woonruimte hebt, kan thuisontspanning vrijwel onmogelijk zijn! Gelukkig bevat dit artikel enige informatie die echt kan helpen. Met een beetje werk zou uw huis een ander hulpmiddel voor stressbeheer kunnen zijn. Dit is waarom:
Clutter benadrukt u:
Gewoon in een rommelige kamer zitten kan stress veroorzaken. Of je dit in Feng Shui- termen als 'stagnerende chi' conceptualiseert, in cerebrale termen als te veel informatie voor het oog om te verwerken, of in praktische termen als visuele herinnering aan hoeveel werk je moet doen om je huis schoon te krijgen, waarschijnlijk al weten dat rotzooi betekent stress. Wonen in een rommelig huis kan constante, laagwaardige stress veroorzaken en subtiel maar gestaag je energie afvoeren.
Rustgevende omgeving is koesteren:
Het zijn in een ruimte die wordt gekenmerkt door orde, rust en een fysieke manifestatie van je smaak, aan de andere kant, kan je kalmeren en helpen stress te verminderen.
(Zo verkopen marketeers producten uit catalogi zo efficiënt dat ze het gevoel van vrede dat voortkomt uit de schoonheid van de foto, net zoveel verkopen als de producten die op die foto van een mooie kamer staan. waarom lingeriecatalogi een exotische omgeving gebruiken evenals mooie vrouwen om echte vrouwenbeha's en slipjes te verkopen!) Als je thuiskomt bij een ordentelijk huis, kun je het gevoel krijgen dat je een heiligdom binnengaat, weg van de stress van de buitenwereld.
Georganiseerde huizen besparen tijd, geld en andere bronnen:
Een rommelig, ongeorganiseerd huis kan je meer kosten dan alleen je innerlijke rust. Als u geen 'thuis' hebt voor al uw bezittingen, besteedt u meer tijd aan het verwijderen van dingen wanneer u aan het opruimen bent en verspilt u tijd met het zoeken naar items wanneer u ze nodig hebt. Als je geen georganiseerd systeem hebt voor het indienen van je rekeningen en andere belangrijke papieren, kun je dingen te laat betalen, wat resulteert in kosten en extra stress. Er zijn veel andere manieren waarop je puinhoop je bronnen leegloopt, die je niet eens beseft.
Een goed geordend huis brengt misschien meer goede dingen:
Aanhangers van de Chinese discipline Feng Shui geloven dat een goed geordend huis vitale energie in je leven afstemt om geluk te brengen op andere gebieden van je leven. Anderen genieten gewoon van de rustgevende omgeving die gepaard gaat met de uitgebalanceerde decorstijl die feng shui omhelst omdat ze esthetisch mooi zijn. Of je gelooft dat Feng Shui speciaal geluk brengt, gezien de bovenstaande informatie, is het moeilijk te beargumenteren dat een georganiseerd huis geen extra voordelen zou opleveren, met als belangrijkste onder andere verminderde stress.
Dus, terwijl de lente een geweldig excuus is om je huis op orde te krijgen, is elk moment het juiste moment om een georganiseerde, rustgevende sfeer te creëren om thuis te komen.
Je kunt je leven vereenvoudigen en de dagelijkse stress die je ervaart verminderen door relatief weinig moeite te doen. Dit artikel bevat waardevolle informatie over hoe u uw huis kunt opruimen, organiseren en inrichten op een manier met weinig stress, en het zo houden met minimale problemen. Laat je huis je heiligdom zijn!