De term 'aanranding' verwijst naar een reeks van gedragingen die betrekking hebben op ongewenst seksueel contact, zoals seksuele mishandeling of verkrachting. Seksuele agressie is zeer gewoon . Uit grote enquêtes onder mensen in de Verenigde Staten is bijvoorbeeld gebleken dat 13% tot 34% van de vrouwen op enig moment in hun leven seksueel wordt mishandeld, en 14,5% tot 31% van de mensen zijn overlevenden van ten minste één poging of voltooid verkrachting.
Overlevenden van seksuele mishandeling in de kindertijd hebben een verhoogde kans om opnieuw aangevallen te worden op volwassen leeftijd.
De ervaring van een geprobeerde of voltooide verkrachting kan een enorme impact hebben op iemands leven. Als je verkracht bent, is het belangrijk om aandacht te schenken aan eventuele latere veranderingen in je gedachten of gedrag, omdat deze je vermogen om effectief te functioneren op verschillende gebieden van je leven enorm kunnen beïnvloeden.
Psychologische veranderingen na verkrachting
Zoals te verwachten is, zal een persoon die is verkracht, in het algemeen onmiddellijk daarna een hoge mate van angst ervaren. Een verkrachting kan bijvoorbeeld leiden tot sterke gevoelens van schaamte, schuldgevoelens, angstgevoelens, angst, woede en verdriet. Er is een stigma verbonden aan verkrachting dat het schaamtegevoel verder kan vergroten. Deze gevoelens kunnen na verloop van tijd voor sommige mensen afnemen; Anderen zullen echter nog maanden of jaren enige vorm van psychisch leed ervaren.
Bovendien kan een overlevende van verkrachters symptomen van posttraumatische stressstoornis (of PTSS) ontwikkelen . Er kunnen bijvoorbeeld nachtmerries of opdringerige gedachten en herinneringen voorkomen. Ze kunnen het gevoel hebben dat ze altijd in gevaar zijn of altijd op hun hoede moeten zijn en andere mensen kunnen wantrouwen.
PTSS is niet de enige psychische stoornis die zich kan ontwikkelen na een verkrachting.
Er is ook vastgesteld dat overlevenden van verkrachters een hoog risico lopen op het ontwikkelen van stoornissen in het gebruik van middelen , ernstige depressie , gegeneraliseerde angststoornis , obsessief-compulsieve stoornis en eetstoornissen . Het risico voor deze aandoeningen kan groter zijn voor mensen die op jonge leeftijd een aanranding hebben ondergaan.
Lichamelijke gezondheidsproblemen na verkrachting
Een verkrachting kan een aantal chronische fysieke condities veroorzaken. Vrouwen die verkracht zijn, hebben bijvoorbeeld meer kans om chronische bekkenpijn, artritis, spijsverteringsproblemen, chronische pijn, toevallen en intensere premenstruele symptomen te ervaren. Dit is niet verrassend, aangezien traumatische gebeurtenissen in het algemeen (evenals de ontwikkeling van PTSS ) verband houden met de ontwikkeling van een aantal lichamelijke gezondheidsproblemen . Het is ook mogelijk dat een persoon een seksueel overdraagbare aandoening oploopt tijdens een gepoogde of voltooide verkrachting, wat leidt tot andere lichamelijke gezondheidsproblemen.
Zoals te verwachten, kan een verkrachting ook leiden tot reproductieve gezondheidsproblemen. Een overlevende van een verkrachter kan een laag seksueel verlangen en verminderd seksueel gedrag ervaren. Als seksuele activiteiten worden uitgevoerd, kunnen ze niet veel voldoening of plezier aan deze activiteiten ontlenen en kunnen ze pijn, angst of angst ervaren.
Schaamte en schuldgevoelens die voortkomen uit de verkrachting kunnen ook het verlangen naar en de bevrediging van seks verstoren. Overlevenden van seksuele intimidatie in de jeugd hebben waarschijnlijk meer ernstige seksuele problemen. Penetratie tijdens de aanranding verhoogt ook het risico op meer seksuele problemen.
Ongezond gedrag na een verkrachting
Verkrachters van verkrachting nemen vaak risicovol seksueel gedrag aan, zoals het niet gebruiken van bescherming of het hebben van een groter aantal seksuele partners. Daarnaast zullen veel mensen, in een poging om de intense, onaangename emoties te verwerken die voortkomen uit verkrachting, middelengebruiksproblemen of ander ongezond gedrag (zoals zelfverwonding ) ontwikkelen.
Ze doen er alles aan om situaties te vermijden die potentieel gevaarlijk zijn en kunnen televisieprogramma's, krantenartikelen of gesprekken over aanranding schuwen.
Psychische problemen en gedragsproblemen na een verkrachting behandelen
Voor veel overlevenden van verkrachting zullen deze symptomen na verloop van tijd verdwijnen. Voor sommigen kunnen deze symptomen echter blijven hangen en zelfs erger worden. Gelukkig zijn er behandelingen beschikbaar waarvan is vastgesteld dat ze zeer succesvol zijn in het verminderen van het aantal negatieve symptomen dat zich na een verkrachting kan ontwikkelen. Twee van dergelijke behandelingen zijn belichtingstherapie en cognitieve verwerkingstherapie. Je kunt een therapeut bij jou in de buurt vinden die deze behandelingen biedt. Daarnaast kan sociale ondersteuning en het leren omgaan met emoties op een gezonde manier erg nuttig zijn.
Ten slotte zijn er een aantal nuttige bronnen op het internet voor overlevenden van verkrachtingen. Twee van dergelijke websites zijn het Rape, Abuse en Incest National Network en het National Sexual Violence Resource Center.
bronnen:
Brown, AL, Testa, M., & Messman-Moore, TL (2009). Psychologische gevolgen van seksueel geweld ten gevolge van geweld, uitval of verbale dwang. Geweld tegen vrouwen, 15 , 898-919.
Faravelli, C., Giugni, A., Salvatori, S., & Ricca, V. (2004). Psychopathologie na verkrachting. American Journal of Psychiatry, 161 , 1483-1485.
Koss, MP, Heise, L., & Russo, NF (1994). De wereldwijde gezondheidslast van verkrachting. Psychology of Women Quarterly, 18 , 509-537.
Sarkar, NN, & Sarkar, R. (2005). Seksuele aanval op vrouwen: de impact op haar leven en leven in de samenleving. Seksuele en relatietherapie , 20 , 407-418.