Terwijl elke relatie uitdagingen heeft, kan een chronische ziekte dingen compliceren
Hoewel elke intieme relatie zijn voor- en tegenspoed kent, kan het daten met iemand die is getroffen door een chronische geestesziekte zoals OCD enkele extra uitdagingen en groeimogelijkheden bieden. Het is bovenal belangrijk om te onthouden dat een ziekte is wat een persoon heeft, niet wie ze zijn.
Werk bij Building Trust
Het is niet ongewoon voor mensen met ocs om de aard of de ernst van hun symptomen te verbergen voor anderen - met name die waar ze mogelijk romantisch mee bezig zijn - uit angst voor schaamte en afwijzing.
Als je toegewijd bent om aan de relatie te werken, maak je je partner duidelijk dat OCS iets is waar je over wilt praten en waar je meer over wilt weten. Wanneer je partner ervoor kiest om je te informeren over bepaalde obsessies of compulsies waar ze last van hebben, zorg er dan voor dat je erkent hoe moeilijk het is geweest om je over hen te vertellen. Een beetje empathie en acceptatie kan een grote bijdrage leveren aan het opbouwen van vertrouwen en intimiteit.
Krijg de feiten
Als u in een intieme of zelfs alleen maar een relatie bent met iemand met een chronische ziekte, inclusief OCD, betekent dit dat u op de hoogte moet zijn van de symptomen en de behandeling van de ziekte. Op het eerste gezicht kunnen veel van de obsessies en compulsies die samenhangen met OCD vreemd, onlogisch of zelfs angstaanjagend lijken. Begrijpen wat de symptomen van ocs zijn en waar ze vandaan komen, kan je helpen om ermee om te gaan en het algehele stressniveau in je relatie te verminderen.
Ook is het belangrijk om te beseffen dat veel mensen met ocs andere vormen van angststoornissen of depressies ervaren die de symptomen die hij of zij ervaart, kunnen compliceren.
Respecteer de privacy van uw partner
Hoewel uw partner zich misschien op uw gemak voelt om de aard en de ernst van hun symptomen aan u te onthullen, is het misschien niet zo prettig om deze problemen met familie, vrienden of collega's te bespreken.
Ga er nooit vanuit dat andere mensen in het leven van je partner weten dat ze ocs hebben. Een schijnbaar onschuldige opmerking aan een vriend of familielid van uw partner kan uiteindelijk zeer pijnlijk of gênant zijn, het vertrouwen in de relatie ondermijnen of andere onbedoelde gevolgen hebben.
Overweeg om betrokken te raken bij de behandeling
Partners kunnen vaak zeer behulpzaam zijn bij het vaststellen van de ware aard en ernst van symptomen en kunnen helpen bij het versterken van het vasthouden aan verschillende medische en psychologische behandelingsregimenten . Als jij en je partner er klaar voor zijn, zijn er talloze mogelijkheden om te helpen met exposure-oefeningen of om bovenop medicatieregimes te blijven. Partner worden in behandeling kan helpen om een sterkere band op te bouwen.
Wees eerlijk
Het hebben van een relatie met iemand met een chronische ziekte betekent dat je begrijpt dat hoewel symptomen vaak heel goed kunnen worden behandeld, ze misschien nooit worden genezen. Als u zich zorgen maakt of als u zich overweldigd voelt door de symptomen van uw partner, bespreek dit dan open en eerlijk met uw partner. Dit is vooral belangrijk als u vermoedt of weet dat de obsessies en / of compulsies van uw partner op u betrekking hebben en / of zaken van seksuele intimiteit .
Een beetje communicatie kan een lange weg afleggen in het vermijden van een reeks misverstanden die uiteindelijk zouden kunnen leiden tot conflicten of zelfs uit elkaar gaan van de relatie.
Als u niet het gevoel heeft dat u dergelijke problemen met uw partner kunt bespreken, laat uw gedachten dan over aan een vertrouwde vriend om een ander perspectief te proberen. Onthoud dat elke relatie - niet alleen een relatie met iemand met OCD - gaat over het in balans brengen van je persoonlijke behoeften met de behoeften van de relatie.