OCD gaat vaak gepaard met seksuele disfunctie
Als je OCD hebt, weet je dat het moeilijk kan zijn om een intieme relatie op te bouwen en te onderhouden. Een belangrijke barrière voor veel mensen met OCD die betrokken zijn bij een romantische relatie, is problemen met betrekking tot seksueel functioneren.
OCD en seksuele disfunctie
Voor veel mensen is een actief seksleven een van de belangrijkste ingrediënten voor een gezonde, romantische relatie.
Hoewel seksuele problemen relatief vaak voorkomen, suggereert onderzoek dat mensen met ocs een hoger dan gemiddeld niveau van problemen met seksueel functioneren rapporteren.
Helaas is het niet ongebruikelijk dat mensen met OCD ervaren:
- Problemen om seksueel opgewonden te raken
- Een lage libido
- Ontevredenheid met hun seksuele partner
- Angst om seks te hebben
- Hoge mate van walging bij het denken over seksuele activiteiten. Gevoelens van walging kunnen bijzonder ernstig zijn als u obsessies ervaart die verband houden met besmetting (bijv. Kiemen die zich in lichamelijke afscheidingen bevinden), seksueel geweld (bijvoorbeeld verkrachting, molestering) of religie (bijv. Zondig van verboden seksueel gedrag).
Hoewel seksuele problemen bij mensen met OCS en andere angststoornissen vaak zijn toegeschreven aan de bijwerkingen van serotonineheropnameremmers (waarvan algemeen bekend is dat ze seksuele bijwerkingen hebben), suggereert onderzoek dat deze problemen dieper gaan dan een eenvoudig probleem met medicatie en waarschijnlijk weerspiegelen grotere problemen met interpersoonlijk functioneren, zelfrespect en / of specifieke obsessies gerelateerd aan seks.
Het is belangrijk om in gedachten te houden dat vrouwen met ocs in het bijzonder last kunnen hebben van problemen met seksueel functioneren. In vergelijking met mannen met ocs, zijn vrouwen met ocs vaak meer seksueel vermijdend en hebben ze misschien meer moeite om een orgasme te krijgen.
Enkele tips om met seksuele disfunctie om te gaan
- Beheer uw symptomen - De eerste stap naar het revitaliseren van uw seksleven is om een juiste behandeling te krijgen waarmee u uw symptomen beter kunt beheersen; vooral als je obsessies ervaart die verband houden met besmetting of seksueel geweld. Hoewel niet alle behandelingen voor iedereen werken, zijn er verschillende farmaceutische en psychotherapeutische opties die verlichting van uw symptomen kunnen bieden. Als u al een behandeling krijgt maar nog steeds seksuele problemen ondervindt, is het misschien tijd om andere opties te bespreken.
- Vertel uw behandelaar - zo gênant als het kan zijn, als u seksuele problemen ervaart, kan het vaak zeer nuttig zijn om een behandelaar, zoals een arts, verpleegkundige of psycholoog die u vertrouwt, te informeren. Sommige seksuele problemen kunnen worden veroorzaakt door onderliggende gezondheidsproblemen of door medicatie, en het is belangrijk dat deze worden uitgesloten voordat u zoekt naar OCD-specifieke behandelingsopties.
- Betrek uw partner erbij - Als u momenteel een seksuele relatie hebt, kan het nuttig zijn om uw partner te betrekken bij de behandeling. Hoe meer uw partner uw symptomen begrijpt, hoe meer u op elkaar kunt vertrouwen. Niet op de hoogte zijn van de uitdagingen waarmee je te maken hebt, kan leiden tot misverstanden (zoals 'hij / zij vindt me niet aantrekkelijk meer') die intimiteit en vertrouwen - de basis van elke gezonde seksuele relatie - in de weg kan staan.
- Lid worden van een steungroep - Communautaire steungroepen voor ocs kunnen uitstekende bronnen van sociale steun zijn en een gelegenheid bieden om te horen hoe anderen omgaan met gevoelens van isolatie of schaamte veroorzaakt door seksuele problemen.
bronnen:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Seksueel genot bij vrouwen met een obsessief-compulsieve stoornis?" Journal of Affective Disorders 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Seksualiteit bij vrouwen met obsessieve compulsieve stoornis" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277.