De meeste mensen die last hebben van trauma ontwikkelen geen PTSS
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een toestand van extreme angst en hypervigilantie die begint na een aantal traumatische ervaringen zoals verkrachting, militaire strijd of natuurramp.
De symptomen van PTSS kunnen bestaan uit het opnieuw en opnieuw herbeleven van de traumatische gebeurtenis, het vermijden van mensen of plaatsen die u aan het trauma herinneren, of het vertonen van symptomen van de vlucht of het bestrijden van reacties .
PTSS kan ook optreden na mildere maar aanhoudende problemen en wordt meer en meer erkend bij overlevenden van kanker, mensen met reumatoïde artritis en mensen die leven met multiple sclerose, naast andere aandoeningen.
Hoe vaak komt posttraumatische stressstoornis (PTSS) algemeen voor?
Er wordt gedacht dat er momenteel ongeveer 8 miljoen mensen in de VS leven met PTSS. Deze aantallen variëren aanzienlijk, afhankelijk van het geslacht, de emotionele reactie op het trauma en andere factoren. Al met al wordt geschat dat zeven tot acht procent van de mensen op enig moment tijdens hun leven PTSS zal ervaren.
Dat gezegd hebbende, dit aantal is een klein deel van het totale aantal mensen dat een traumatische ervaring heeft. De meeste mensen die een traumatische gebeurtenis meemaken zullen geen PTSS ontwikkelen.
Wat zijn de risicofactoren voor het ontwikkelen van PTSS?
Veel mensen zullen op een bepaald moment in hun leven een traumatische gebeurtenis meemaken.
Niet iedereen die een traumatische gebeurtenis meemaakt, zal uiteindelijk PTSS ontwikkelen.
Dus, hoe kunnen we weten welke mensen meer kans hebben om PTSS te krijgen na het ervaren van een traumatische gebeurtenis? Met andere woorden, welke factoren vergroten de kans dat een persoon PTSS ontwikkelt?
Onderzoekers hebben hard aan deze vraag gewerkt omdat het een belangrijk antwoord is.
Als zorgverleners weten welke mensen meer kans hebben om PTSS te ontwikkelen na een traumatische gebeurtenis, kunnen stappen worden ondernomen om het individu te behandelen voordat de PTSS zich ontwikkelt.
Deze stappen worden "preventieve inspanningen" genoemd omdat ze de ontwikkeling van PTSS en alles wat daarbij komt helpen voorkomen of stoppen, zoals relatieproblemen of middelenmisbruik .
Hier zijn verschillende risicofactoren waarvan is vastgesteld dat ze de kans op het ontwikkelen van PTSS na een traumatische gebeurtenis vergroten:
Geestelijke of lichamelijke gezondheidstoestand
Mensen die al een traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt, zullen waarschijnlijk PTSS ontwikkelen, net als mensen die psychische problemen hadden vóór de traumatische gebeurtenis (vooral depressie of bipolaire stoornis ) of een familiegeschiedenis van psychische problemen.
Bovendien hebben mensen met een medische aandoening zoals hartaandoeningen, chronische pijn of kanker meer kans om PTSS te ontwikkelen als reactie op een traumatische gebeurtenis. (Hartaandoeningen of kanker kan ook de traumatische gebeurtenis zijn die leidt tot de ontwikkeling van PTSS.)
Het is echter belangrijk om te onthouden dat alleen al omdat je een andere traumatische gebeurtenis hebt meegemaakt of uit een gezin met psychische problemen komt, dit niet betekent dat je PTSS zult ontwikkelen.
Het betekent alleen dat u meer kwetsbaar bent voor het ontwikkelen van de aandoening.
Emotionele respons tijdens het trauma
De emotionele reactie van de persoon op de traumatische gebeurtenis is ook een factor. Voelde de persoon bijvoorbeeld angst, hulpeloosheid, afschuw, schuld of schaamte? Of hebben ze tijdens de traumatische gebeurtenis dissociatie ervaren?
Dissociatie is een bepaald type reactie op een stressvolle ervaring waarbij individuen zich misschien afgescheiden of afgesloten voelen van zichzelf of hun omgeving. In een "dissociatieve toestand" kunnen mensen zich verdoofd voelen, de tijd verliezen of het gevoel hebben dat ze buiten hun lichaam zweven.
In sommige gevallen hebben ze misschien helemaal geen herinneringen aan het evenement.
Onderzoek suggereert dat dissociatie ten tijde van de traumatische gebeurtenis een bijzonder sterke voorspeller is van wie PTSS ontwikkelt. Dit komt omdat dissociatie de mate kan beperken waarin een persoon zijn emoties volledig kan verwerken over een traumatische gebeurtenis en dus over zijn vermogen om het hoofd te bieden aan de gebeurtenis.
Het trauma zelf
Het evenement zelf speelt een rol. Als de traumatische gebeurtenis bijvoorbeeld het leven van de persoon in gevaar brengt, is het waarschijnlijker dat hij PTSS op de weg veroorzaakt in plaats van een gebeurtenis die niet levensbedreigend was.
Geslacht
Mannen en vrouwen verschillen in hun levenspercentages van PTSS. Het is verrassend dat vrouwen op een bepaald moment in hun leven twee keer zoveel kans hebben dan mannen om een diagnose van PTSS te hebben. Specifiek is dat 10 procent van de vrouwen en 5 procent van de mannen in het verleden ooit PTSS hebben gehad.
Waarom zou dit kunnen zijn? Deze bevinding kan deels komen doordat vrouwen vaker dan mannen traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt (zoals verkrachting of fysiek misbruik) die een grote kans hebben om te leiden tot de ontwikkeling van PTSS. Sommige deskundigen suggereren dat dit sekseverschil ook op zijn minst gedeeltelijk kan worden verklaard door hormonale veranderingen.
Leeftijd en huwelijk
Onderzoek suggereert dat het risico op het ontwikkelen van PTSS afneemt naarmate een persoon ouder wordt. Bovendien kan de burgerlijke staat een rol spelen, waarbij PTSS vaker voorkomt bij mannen en vrouwen die eerder getrouwd waren (gescheiden, gescheiden of verweduwd) dan bij een persoon die op dat moment getrouwd is.
Emotionele steun
De emotionele steun die mensen krijgen na een traumatische gebeurtenis speelt ook een rol. Mensen die geen ondersteuning van anderen ontvangen , hebben meer kans op het ontwikkelen van PTSS na een trauma.
Een woord van
Als u een van de hierboven besproken risicofactoren heeft, bent u mogelijk kwetsbaarder voor het ontwikkelen van PTSS na een traumatische gebeurtenis.
Hulp zoeken (in de vorm van sociale steun van geliefden of psychotherapie van een professional in de geestelijke gezondheidszorg) kan kort na het ervaren van een traumatische gebeurtenis deze risicofactoren "onschadelijk maken" en de ontwikkeling van PTSS voorkomen.
Houd in gedachten dat, zelfs als u PTSS ontwikkelt, er behandelingen beschikbaar zijn die een enorm verschil kunnen maken in uw kwaliteit van leven. Dus, als jij of een geliefde symptomen heeft die posttraumatische stress suggereren, wacht dan niet. Maak een afspraak om vandaag met iemand te praten.
> Bronnen
> Atwoli, L., Stein, D., Koenen, K. en K. McLaughlin. Epidemiologie van posttraumatische stressstoornis: prevalentie, correlaties en gevolgen. Huidige mening in de psychiatrie . 2015. 28 (4): 307-311.
> Boudoukha AH, Ouagazzal O, Goutaudier N. Wanneer traumatische gebeurtenisbelastingskenmerken van belang zijn: impact van traumatische gebeurtenisbelastingskenmerken op posttraumatische en dissociatieve symptomen. Psychol Trauma . 2016 8 december.
> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm SD. Neuro-endocriene onderbouwing van verhoogd risico op posttraumatische stressstoornis bij vrouwen. Vitam Horm . 2017; 103: 53-83.
> Chang JC et al. Comorbide ziekten als risicofactoren voor een incidente posttraumatische stressstoornis (PTSS) in een groot gemeenschapscohort (KCIS no.PSY4). Sci Rep . 27 jan., 7: 41276.
> US Department of Veteran Affairs. (Oktober 2016). Nationaal centrum voor PTSS. Hoe vaak is PTSS?