Hoe religieuze overtuigingen kunnen veranderen na een trauma
De wereld was geschokt door de terroristische aanslagen van 11 september 2001 en een van de effecten van 9/11 was op religieuze overtuigingen. Hoewel het onderzoek aantoonde dat de meeste mensen die een geliefde verloren op 9/11 geen verandering in hun religieuze overtuigingen ervoeren, ervoer ongeveer een vijfde van deze mensen een verandering in hun geloof.
Heb je een traumatische gebeurtenis meegemaakt waardoor je overtuigingen zijn geschokt?
Heeft u mogelijk te maken met PTSS ? Ontdek hoe trauma's onze religieuze opvattingen bepalen - en hoe je hulp kunt krijgen voor je blijvende pijn.
Hoe 9/11 de religieuze overtuigingen van mensen beïnvloedde
De terroristische aanslagen van 9/11 zorgden voor gevoelens van angst en kwetsbaarheid, omdat veel Amerikanen hun gevoel van veiligheid en comfort bedreigden. Gezien de traumatische aard van 9/11, is het niet verrassend dat deze gebeurtenis ook de religieuze overtuigingen van mensen zou testen.
Het leven van veel mensen veranderde permanent op 9/11 toen ze werden geconfronteerd met het onverwachte verlies van geliefden.
Een groep onderzoekers verbonden aan het Psychiatric Institute van de New York State, Columbia University en het Veterans Administration Boston Healthcare System ondervroegen een groot aantal mensen die een geliefde hadden verloren tijdens de aanslagen van 11 september. Ongeveer een kwart verloor een kind, familielid of echtgenoot en de meeste mensen hadden iemand verloren als gevolg van het feit dat ze in de buurt van het World Trade Center of in Lower Manhattan waren tijdens de terroristische aanslagen.
De belangrijkste bevindingen van de studie kunnen als volgt worden samengevat:
- De meeste mensen in de studie vonden hun religie net zo belangrijk na de aanslagen van 9/11 als vóór de aanslagen.
- Ongeveer een tiende van de mensen zei dat religie belangrijker werd na de terroristische aanslagen van 9/11. Het lijkt erop dat sommige mensen misschien op hun religieuze overtuigingen hebben vertrouwd in een poging om de terroristische aanslagen te begrijpen of troost te vinden als reactie op hun verlies.
Nog een tiende zei dat religie minder belangrijk voor hen werd na de aanslagen van 9/11. Dit was vooral het geval voor mensen die tijdens de aanvallen een kind verloren. Deze mensen zijn mogelijk gedesillusioneerd geraakt of zijn misschien begonnen aspecten van hun geloof ter discussie te stellen na de terroristische aanslagen.
Mensen die zeiden dat hun religieuze overtuigingen na de gebeurtenis minder belangrijk waren, hadden meer kans om gecompliceerd verdriet te krijgen, een ernstige depressie te hebben en PTSS te ontwikkelen. Aan de andere kant lijken mensen die zeiden dat hun religieuze overtuigingen belangrijker waren na 9/11 geen risico voor deze problemen te vergroten of verkleinen.
Je religieuze overtuigingen en herstellen van een traumatische gebeurtenis
Laten we eens kijken wat deze bevindingen voor u betekenen als u een trauma heeft meegemaakt.
Wanneer het wordt geconfronteerd met een grote traumatische gebeurtenis, zoals de terroristische aanslagen van 9/11, is het logisch om te worstelen met hoe je die gebeurtenis kunt begrijpen. Dit zal vooral het geval zijn als je tijdens dat evenement een dierbare hebt verloren.
Helaas kan worstelen met je religieuze overtuigingen na een traumatische gebeurtenis grote invloed hebben op hoe goed je je aanpast aan die traumatische gebeurtenis. Vertrouwen op en het versterken van religieuze overtuigingen is een manier waarop mensen kunnen kiezen om te gaan met een traumatische gebeurtenis en onverwacht verlies.
Religie en spiritualiteit kunnen sommige mensen helpen bij het aanpassen en herstellen van een traumatische gebeurtenis.
Het is echter belangrijk op te merken dat religie niet de enige manier is om van een dergelijke gebeurtenis te herstellen. Een aantal andere factoren zijn geassocieerd met herstel van een traumatische gebeurtenis . Misschien wilt u verkennen:
- Sociale steun zoeken
- Anderen helpen
- Gebruik maken van gezonde coping-strategieën
- Op zoek naar therapie
Hoe je omgaat met een traumatische gebeurtenis en het verlies van een geliefde, is een heel persoonlijke ervaring. Het is erg belangrijk dat u de strategie vindt die het beste bij u past.
Als je een geliefde bent verloren als gevolg van 9/11, zijn er verschillende websites die nuttige informatie bieden over coping en herstel, zoals de 11 september Families Association en de Families van 11 september.
Bron:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., & Litz, B. (2011, 25 juli). Religiositeit en geestelijke gezondheid: veranderingen in religieuze overtuigingen, gecompliceerde rouw, posttraumatische stressstoornis en ernstige depressie na de aanslagen van 11 september 2001. Psychologie van religie en spiritualiteit. Vooraf online publicatie.