Erotofobie of de angst voor seks

De angst voor seks begrijpen

Erotofobie is een gegeneraliseerde term die een breed scala aan specifieke angsten omvat. Het wordt over het algemeen begrepen om om het even welke fobie te omvatten die met geslacht verband houdt. Erotofobie is vaak complex en veel patiënten hebben meer dan één specifieke angst. Onbehandelde erotofobie kan verwoestend zijn en ertoe leiden dat patiënten niet alleen romantische relaties maar ook andere vormen van intiem contact vermijden.

Specifieke fobieën

Zoals elke fobie varieert erotofobie dramatisch in zowel de symptomen als de ernst. Het is een zeer persoonlijke angst, en geen twee patiënten zullen het waarschijnlijk op dezelfde manier ervaren. Mogelijk herken je een aantal van je eigen angsten in deze lijst.

Erotofobie Oorzaken

Als een zeer persoonlijke angst kan erotofobie ontelbare oorzaken hebben. In sommige gevallen kan het moeilijk of onmogelijk zijn om een ​​specifieke oorzaak op te sporen. Niettemin kunnen sommige mensen een hoger risico lopen door gebeurtenissen in het verleden of in hun leven.

Erotofobie behandelen

Omdat erotofobie zo complex is, is professionele behandeling over het algemeen vereist. Seks therapeuten zijn erkende professionals in de geestelijke gezondheidszorg die aanvullende training en certificering hebben voltooid, en veel mensen vinden dat ze de beste keuze zijn voor het behandelen van seksuele zorgen. Het is echter over het algemeen niet nodig om een ​​sekstherapeut te zoeken, aangezien de meeste professionals in de geestelijke gezondheidszorg in staat zijn om erotofobie te beheersen.

Erotofobie reageert over het algemeen goed op de behandeling, hoewel complexe erotofobie tijd en moeite kost om op te lossen. Afhankelijk van de stijl van uw therapeut en de school van gedachten , moet u mogelijk moeilijke en pijnlijke herinneringen opdoen om te genezen en verder te gaan. Omdat de aard van de angst zo persoonlijk is, is het van cruciaal belang dat je een therapeut vindt met wie je je echt op je gemak voelt.

Hoewel er nooit sprake is van erotofobie, vinden de meeste mensen dat de beloningen de moeite waard zijn. Wees geduldig met jezelf en eerlijk tegen je therapeut. Na verloop van tijd zullen je angsten verminderen en kun je leren genieten van je persoonlijke bereik van seksuele expressie.

Bron

American Psychiatric Association. (1994). Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen (4e editie) . Washington, DC: Author.