Waarom een pijp roken slecht voor je is
Het roken van tabak uit een pijp bestaat al vele eeuwen en is wereldwijd een gangbare praktijk. Historisch werden pijpen gebruikt in ceremonies waarbij de praktijk geleidelijk aan populariteit won in de loop der jaren als een geaccepteerde manier om tabak te roken. Er ontstonden winkels die geschikt waren voor rokers (en vaak sigaren). Gearomatiseerde melanges die in bulk worden verkocht, kunnen direct in het pand worden bemonsterd in rookruimtes die zijn opgezet voor klanten.
Het roken van pijpleidingen is sinds de jaren zestig in gebruik, maar wordt nog steeds geprefereerd door een klein percentage (ongeveer 2 procent) van rokers in de Verenigde Staten vandaag, vooral oudere mannen. Pijproken is nog steeds gebruikelijk in Zweden, waar maar liefst een kwart van de volwassen mannen een pijp rookt.
Wat is pijptabak en is het verslavend?
Pijptabak is losse tabaksbladeren die het meest worden gekweekt in noordelijk midden Tennessee, westelijk Kentucky en Virginia. Het is door middel van vuur uitgehard , wat inhoudt dat de tabaksbladeren langzaam worden gedroogd boven een smeulend hardhoutvuur in een schuur of een soort van structuur. Het proces kan dagen tot weken duren en het eindresultaat is een tabak met weinig suiker en veel nicotine.
De meeste pijptabak is aromatisch en heeft een aroma toegevoegd aan het eindproduct dat het een diepte en een rijkdom aan smaak en geur geeft.
Pijptabak is verslavend . Een gemiddelde pijpenkop bevat één tot drie gram tabak, met het nicotinegehalte per gram van gemiddeld 30-50 milligram.
Rokers hebben niet de neiging om pijprook net zo veel in te ademen als sigarettenrokers, maar sommige nicotine bereikt nog steeds de bloedbaan nadat ze door de bekleding van de mond is opgenomen.
Pijptabak wordt federaal gereguleerd in de Verenigde Staten
In 2016 heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) een regel uitgebreid die de FDA- regelgevende autoriteit geeft over alle tabaksproducten , inclusief pijptabak.
De productie, verpakking en etikettering van alle tabaksproducten moet voldoen aan de richtlijnen van de FDA, evenals hoe producten worden geadverteerd, gepromoot, verkocht en zelfs geïmporteerd.
De FDA heeft ook autoriteit over componenten die worden gebruikt met tabaksproducten. In dit geval zou dat betekenen dat de pijpen werden gebruikt om de tabak te roken. Vanaf 2018 moeten nieuw gereguleerde tabaksproducten het volgende etiket op de verpakking bevatten:
"WAARSCHUWING: dit product bevat nicotine Nicotine is een verslavende chemische stof."
Als de fabrikant een zelfcertificeringsformulier indient bij de FDA, samen met het bewijs dat hun nieuw gereguleerde product nicotinevrij is, dan zal het vereiste etiket luiden:
"Dit product is gemaakt van tabak."
Uiteindelijk helpt federale regulering van tabaksproducten consumenten te beschermen. Hoewel alle tabaksproducten gevaarlijk zijn voor de gezondheid, zijn de richtlijnen van de FDA bedoeld om ervoor te zorgen dat fabrikanten niet in staat zijn om tabakrecepten in het geheim te manipuleren op manieren die meer schade kunnen toebrengen dan ze al doen.
Is pijp roken slecht voor mijn gezondheid?
Ja. Je zou denken dat omdat de meeste pijprokers niet inademen, de gezondheidsrisico's minimaal zijn. Hoewel er niet veel wetenschappelijke gegevens zijn over de gezondheidseffecten van pijproken, weten we dat er risico's zijn.
Het roken van pijpleidingen wordt geassocieerd met een aantal ziekten die vaak voorkomen bij rokers van sigaren en sigaretten. Pijprokers hebben bijvoorbeeld te maken met een verhoogd risico op kanker van de mond , inclusief de tong, het strottenhoofd en de keel. Rokers die pijprook inhaleren, hebben ook een verhoogd risico op long-, pancreas- en blaaskanker.
Pijprokers hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van chronische obstructieve longziekte of COPD. Hoewel het roken van sigaretten meestal de hoofdoorzaak is van COPD, kunnen andere vormen van tabak, zoals het roken van tabak en sigaren, ook leiden tot inademing van tabaksrook en schade aan gevoelig longweefsel.
Mensen die pijpen roken, lopen mogelijk een verhoogd risico op overlijden door hartaandoeningen , vooral degenen die de rook inhaleren. Er moet meer onderzoek worden gedaan op dit gebied.
Zijn sigaretten nog erger dan pijpen?
Onderzoekers die gekeken hebben naar verschillen in gezondheidsrisico's tussen pijproken en sigaretten, hebben geconcludeerd dat ze allebei dezelfde risico's hebben voor vroege sterfte door een aantal ziekten die aan tabak kunnen worden gekoppeld. Deze ziekten zijn:
- Ischemische hartziekte
- Beroerte
- Hart-en vaatziekte
- Longkanker
- Andere aan roken gerelateerde kankers
Het enige merkbare verschil tussen de twee vormen van tabaksgebruik zijn de methode en de frequentie van gebruik. Pijprokers hebben de neiging niet (evenveel) in te ademen als sigarettenrokers, en zij roken minder vaak in de loop van een dag.
Wat zijn de verschillen tussen Hookah en Pipe Smoking?
Beginnend met de wetenschap dat zowel waterpijptabak als pijptabak gevaarlijk zijn voor de gezondheid, laten we eens kijken naar de verschillen tussen de twee:
- Frequentie: Hookah wordt meestal gerookt in een waterpijplounge of in een sociale omgeving, dus waterpijprokers roken slechts eenmaal in de paar dagen of eenmaal per week. Pijprokers roken ook onregelmatig, maar veel lichten één keer (of een paar keer) per dag een pijp op.
- Hoeveelheid: Een waterpijppijpkom kan 10-15 gram tabak bevatten, terwijl de meeste gewone pijpkommen 1-3 gram tabak bevatten.
- Nicotine: een waterpijp sessie duurt meestal 45 minuten tot een uur, met rokers inhaleren maar liefst 10 mg nicotine van de ongeveer 300 tot 750 mg nicotine in de tabak. Een kom pijptabak is kleiner en rokers inhaleren niet zo veel, dus het verkrijgen van een nauwkeurige meting van nicotinabsorptie is moeilijk. We kunnen echter wel zeggen dat een kom van 3 gram tabak die maar liefst 150 mg nicotine bevat, een kleine hoeveelheid nicotine in de bloedbaan van de roker zal afgeven.
- Gifstoffen: alle tabaksproducten bevatten een aantal gifstoffen die afkomstig zijn van verschillende bronnen: pesticiden in het veld, additieven en chemische veranderingen die optreden wanneer tabak met additieven wordt verbrand. Teer , arseen , koolmonoxide en polonium-210 zijn slechts enkele van de chemische stoffen die schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid in tabaksrook. Tot op heden zijn meer dan 250 giftige chemicaliën en 70 carcinogene verbindingen geïdentificeerd in tabak en tabaksrook.
Een woord van
Het is goed gedocumenteerd dat er geen veilig niveau van blootstelling aan tabaksrook is. Dit geldt ongeacht de vorm waarin de tabak komt. Rokers en niet-rokers lopen allemaal risico's voor hun gezondheid bij het inademen van tabaksrook.
Als u een roker bent die een "gezonder" alternatief voor sigaretten probeert te vinden, weet dan dat het enige goede alternatief is om uzelf helemaal van tabak te verwijderen.
Er zijn een aantal manieren om succesvol te stoppen . Nicotineverslaving is verslaafd en stoppen is moeilijk , maar het is mogelijk om nu het werk te doen om te stoppen en de grenzen te verleggen die verslaving aan je leven stelt. Anderen hebben het gedaan en jij kunt het ook.
bronnen:
Amerikaanse Kankervereniging. Schadelijke chemicaliën in tabaksproducten. Bijgewerkt op 5 april 2017.
British Medical Journal. Gezondheidseffecten van roken met pijp en sigaretten. 2011.
National Institutes of Health. De vereniging van pijp- en sigaargebruik met cotininegehalte, longfunctie en luchtobstructie: een dwarsdoorsnede-onderzoek. 16 februari 2010.
Amerikaanse Food and Drug Administration. Pijp tabak . Bijgewerkt op 17 mei 2017.