Enkele belangrijke kenmerken van een volledig functionerende persoon
Volgens Carl Rogers is een volledig functionerende persoon iemand die contact heeft met zijn of haar diepste en diepste gevoelens en verlangens. Deze personen begrijpen hun eigen emoties en vertrouwen op hun eigen instincten en verlangens. Onvoorwaardelijk positief aanzien speelt een essentiële rol om een volledig functionerend persoon te worden.
Rogers suggereerde dat mensen een actualiserende tendens hebben, of een behoefte om hun volledige potentieel te bereiken - een concept dat vaak zelf-actualisatie wordt genoemd .
Rogers geloofde dat een volledig functionerende persoon een persoon is die voortdurend bezig is om zichzelf te actualiseren. Deze persoon heeft onvoorwaardelijke positieve waardering van anderen ontvangen, stelt geen voorwaarden aan zijn of haar eigen waarde, is in staat gevoelens te uiten en staat volledig open voor de vele ervaringen van het leven.
De volledig functionele persoon definiëren
Dus wat is precies een volledig functionerend persoon? Wat zijn enkele van hun belangrijkste kenmerken?
Rogers suggereerde dat de volledig functionerende persoon iemand is die 'existentieel leven' heeft omarmd. Met andere woorden, ze kunnen volledig in het moment leven. Ze ervaren een gevoel van innerlijke vrijheid en omarmen creativiteit, opwinding en uitdagingen.
"Zo iemand ervaart in het heden, met onmiddellijkheid, hij kan leven in zijn gevoelens en reacties van het moment, hij is niet gebonden aan de structuur van zijn eerdere lessen, maar deze zijn een actuele bron voor hem, voor zover ze betrekking hebben naar de ervaring van het moment.
Hij leeft vrij, subjectief, in een existentiële confrontatie van dit moment in het leven, "schreef Rogers in een artikel uit 1962.
Anderen hebben gesuggereerd dat volledig functionerende mensen ook flexibel en steeds evolueren. Hun zelfconcept staat niet vast en ze nemen voortdurend nieuwe informatie en ervaringen op.
Niet alleen staat het volledig functionerende individu open voor nieuwe ervaringen, hij of zij is ook in staat te veranderen als reactie op wat zij van die ervaringen leren. Deze personen hebben ook contact met hun emoties en doen een bewuste poging om als persoon te groeien en hun volledig potentieel te bereiken.
De kenmerken van een volledig functionerende persoon
Volledig functionerende mensen hebben de neiging bepaalde eigenschappen en kenmerken te bezitten die hen helpen in harmonie te blijven met hun eigen emoties en hun behoefte om als individu te groeien, omarmen. Enkele van de belangrijkste kenmerken van een volledig functionerend persoon zijn:
- Openheid om te ervaren
- Gebrek aan afweer
- Het vermogen om ervaringen nauwkeurig te interpreteren
- Een flexibel zelfbeeld en het vermogen om door ervaring te veranderen
- Het vermogen om iemands ervaringen en vormwaarden te vertrouwen op basis van die ervaringen
- Onvoorwaardelijk zelfrespect
- De neiging om open te staan voor nieuwe ervaringen
- Voelt niet de behoefte om ervaringen te vervormen of te ontkennen
- Open voor feedback en bereid om realistische veranderingen aan te brengen
- Woont in harmonie met andere mensen
Rogers ontwikkelde ook een vorm van therapie die bekend staat als cliëntgerichte therapie . In deze benadering is het doel van de therapeut om onvoorwaardelijke positieve aandacht aan de cliënt te geven.
Het doel is dat het individu emotioneel en psychologisch kan groeien en uiteindelijk een volledig functionerend persoon kan worden.
Tekenen van een volledig functionerende persoon
Dus wat zijn volledig functionerende mensen echt leuk? Welke kenmerken kunnen deze personen uitdrukken?
Mensen die deze neiging vertonen, hebben een zelfbeeld dat congruent is met de realiteit. Ze begrijpen hun sterke punten, maar ze erkennen en erkennen ook dat ze zwakheden hebben. Zelfs als ze blijven bouwen op hun persoonlijke kracht, werken ze aan het aangaan van uitdagingen en ervaringen die hen in staat stellen te groeien en nieuwe inzichten te verwerven.
Deze mensen beseffen dat ze niet perfect zijn, maar ze zijn nog steeds blij en tevreden met zichzelf. Deze tevredenheid duidt echter niet op het nietsdoen, want deze personen streven er altijd naar om hun best mogelijke zelf te bereiken.
Een woord van
Een belangrijk ding om op te merken is dat het concept van de volledig functionerende persoon een ideaal in plaats van en een eindproduct vertegenwoordigt. Het gaat niet om het bereiken van een bepaalde status en dan om klaar te zijn met je groei als een mens. In plaats daarvan vertegenwoordigt de volledig functionerende persoon een reis die zich gedurende het hele leven voortzet terwijl mensen blijven streven naar zelfverwezenlijking.
bronnen:
Freeth, R. Humanizing Psychiatry and Mental Health Care: de uitdaging van de persoonsgerichte benadering . Verenigd Koninkrijk: Radcliffe Publishing Ltd; 2007.
Hockenbury, DH & Hockenbury, SE Psychology . New York: Worth Publishers; 2006.
> Jones-Smith, E. Theorieën van counseling en psychotherapie: een integratieve aanpak. Thousand Oaks, CA: SAGE Publications; 2012.