Therapeutisch rollenspel is een effectieve behandeling gebleken voor fobielijders, die vaak geloven dat een gevreesde situatie inherent gevaarlijk is. Dit type therapie stelt een therapeut en de patiënt in staat om scenario's uit te voeren die moeilijk zijn voor de fobie-patiënt. Door rollenspellen leert de patiënt nieuw gedrag om zijn specifieke fobie te overwinnen.
Fobieën behandelen
Veel professionals zijn van mening dat de belangrijkste oorzaken van fobieën de omgevingsinvloeden en aangeleerd gedrag zijn. Ze beweren dat een fobie uiteindelijk een geleerde reactie op een stimulus is . Door de reactie "af te leren" en rationele reacties te vervangen, kan de fobie worden genezen. Dit model geeft de voorkeur aan therapie als een voorkeursbehandeling.
Veel fobie-patiënten worden het best behandeld met een combinatie van medicatie en therapie. De meeste psychiaters voeren niet de therapietypen uit die het best geschikt zijn voor de behandeling van fobieën. Daarom vormen psychiaters en therapeuten vaak verwijzingsnetwerken om cliënten te helpen aan beide behoeften te voldoen. Geestelijke gezondheidscentra hebben vaak een reeks specialisten op het gebied van geestelijke gezondheid bij het personeel, die hun klanten een one-stop oplossing bieden.
Individuele therapie voor fobieën
Individuele therapie, die therapeutisch rollenspel kan omvatten, stelt therapeut en cliënt in staat om zich op elkaar te concentreren, een verstandhouding op te bouwen en samen te werken om het probleem van de cliënt op te lossen.
De psychoanalyse en aanverwante therapieën kunnen echter maanden of zelfs jaren duren, terwijl korte therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie of CBT, in slechts enkele sessies resultaten kunnen opleveren.
Hoe werkt de roll-playing-therapie?
Therapeutisch rollenspel is een techniek waarmee een persoon met een fobie nieuw gedrag kan oefenen.
In een rollenspel neemt de therapeut de identiteit van iemand mee die de persoon niet durft te confronteren, zoals een ouder of werkgever.
De persoon communiceert vervolgens met de therapeut, gebruikmakend van gedragingen die ze tijdens de therapie heeft geleerd. Nadat de rollenspel-sessie is voltooid, vindt een debriefing plaats waarin de cliënt en de therapeut bespreken wat er is gebeurd en manieren om de interactie te verbeteren. Deze techniek kan vooral nuttig zijn voor mensen die lijden aan sociale fobie , kiemfobie of andere interpersoonlijke fobieën.
Hoe helpt rollenspeltherapie?
Wanneer iemand met een fobie interactie heeft met een therapeut, kan hij of zij het nieuwe gedrag dat tijdens de behandeling is geleerd, gebruiken. Veel mensen met fobieën lijden aan sociale of interpersoonlijke angsten die voorkomen dat ze actief deelnemen aan een bepaald aspect van hun leven. Role-Playing Therapy kan mensen helpen hun angsten te overwinnen door nieuwe gedragstechnieken te leren. Hoe goed het rollenspel werkt, hangt vaak af van de ernst van de fobie.
Een goede professional in de geestelijke gezondheidszorg zal een behandelplan voor de patiënt aanpassen, waaronder mogelijk rollenspeltherapie.