Metrophobia, of de angst voor poëzie, is verrassend vaak. Veel mensen ontwikkelen deze fobie eerst op school, wanneer overijverige leraren hen aanmoedigen om gedichten te rangschikken volgens kunstmatige schalen, ze op te splitsen en te zoeken naar esoterische betekenissen. Anderen vinden eenvoudig dat poëzie op één of andere manier "voorbij" hen is, en alleen tot het rijk van de pretentieuze en hoogopgeleiden behoort.
Vormen van Metrophobia
Metrophobia kan verschillende vormen aannemen. Sommige patiënten zijn bang voor alle poëzie, anderen zijn bang voor gedichten die zich bezighouden met specifieke onderwerpen of die in een specifieke stijl zijn geschreven. Als poëzie iets was dat je op de lagere school benadrukte, dan kan als volwassene op de universiteit elk contact met poëzie of poëtische lezingen paniek en angst veroorzaken.
U kunt weigeren deel te nemen aan het voorlezen of zelfs lessen overslaan. U kunt zich ongemakkelijk voelen wanneer vrienden e-mails doorsturen die gedichten bevatten. Je bent misschien niet geneigd om onbekende boeken te lezen uit angst om een illustratief gedicht tegen te komen.
Een snelle oplossing hiervoor is om te proberen te vermijden cursussen te volgen die een grote poëziecomponent hebben. Alle colleges bieden cursusbeschrijvingen in de klassencatalogus; Lees deze aandachtig door voordat je je registreert.
Andere plaatsen waar een metrofoob in contact kan komen met poëzie zijn boeken, wenskaarten of wanneer je je kinderen helpt met hun huiswerk.
Als in deze situaties voortdurend paniek ontstaat, moet u waarschijnlijk een behandeling voor metrofobie zoeken.
Behandeling
Wie kan de vroege scènes van de film Dead Poets Society vergeten, waarin leraar John Keating zijn klas leidt in het rippen van de pagina's van hun poëzieboek dat gaat over de numerieke beoordeling van de geschreven werken?
De bevrijding van het verwijderen van de focus op 'expert opinion' en enge definities van grootheid, waardoor creatief werk om zijn eigen belang genoten kan worden, wordt een kenmerk van de film. Veel van de studenten gaan vervolgens door met het opnieuw oprichten van de titelmaatschappij, leren liefhebben en worden geïnspireerd door de poëzie van alle soorten.
Voor veel patiënten met metafobie is dit alles wat nodig is. Therapie kan grotendeels gericht zijn op het wegnemen van de negatieve gedachten en overtuigingen die patiënten ervaren door hen te helpen realiseren dat poëzie de meter en het vers overstijgt. Het helpen van de patiënt om de creatieve vrijheid te herkennen die poëzie aan zowel de maker als de lezer biedt, is een belangrijk doel van therapie met metafobie.
Je mag geen poëziefhebber worden, maar je kunt leren om er niet bang voor te zijn. Een goede therapeut zal met u samenwerken om het behandelplan te ontwikkelen dat het beste bij u past.
Bron:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen (4e editie ). Washington, DC: Author.