Symptomen van bipolaire depressie, deel 2
Iedereen die denkt dat depressie helemaal in zijn hoofd zit, is nooit depressief geweest - of heeft het nooit gerealiseerd. Depressie treft meer dan de geest - het heeft ook significante lichamelijke symptomen. Sommige hiervan werden besproken in deel 1 van deze reeks, verminderde energie of activiteit bij bipolaire depressie . In dit artikel bespreken we de tweede groep symptomen die te vinden zijn in Rode vlaggen naar depressie .
Bipolaire depressie: lichamelijke symptomen
- Onverklaarde pijn en pijn
Een theorie over de reden waarom depressie lichamelijke klachten veroorzaakt, is dat depressieve mensen vaak:
Bovendien hebben depressieve mensen vaak een hoger dan normaal niveau van het hormoon cortisol , vaak bekend als het 'stresshormoon'. Te veel cortisol wordt vaak gezien bij patiënten met chronische pijn, hoewel er geen oorzaak-gevolg relatie is vastgesteld.
- Lichamelijk gestrest als gevolg van slaapgebrek (van slapeloosheid); of
- Net zo fysiek gestresseerd, ook al slurpen ze net zoveel of meer dan normaal omdat de slaap niet rustgevend is.
Onrustige slaap is een belangrijk onderdeel van zowel het chronisch vermoeidheidssyndroom (ook wel myalgische encefalopathie genoemd) als fibromyalgie, twee aandoeningen die worden gekenmerkt door matige tot ernstige lichaamspijnen. Het is daarom niet verrassend dat er een nauw verband bestaat tussen fibromyalgie en depressie / angst.
- Gewichtsverlies of winst
- Verminderde of toegenomen eetlust
Verlies van eetlust komt vaak voor bij depressie - maar het is ook vaak voor depressieve mensen om zich te wenden tot voedsel voor troost. Zowel gewichtsverlies als gewichtstoename kunnen dus symptomen zijn van een depressieve episode.
Een reden waarom mensen zich tot voedsel - en met name vetmesten - wenden wanneer ze depressief zijn, is dat koolhydraten de hoeveelheid serotonine in de hersenen verhogen, een van de neurotransmitters die geassocieerd worden met depressie wanneer de niveaus te laag zijn. Ook wordt gedacht dat een overmaat aan cortisol ervoor zorgt dat het lichaam het vet op ongepaste wijze opslaat.
- Psychomotorische agitatie of retardatie
Psychomotorische agitatie is een toename van activiteit die wordt veroorzaakt door mentale in plaats van fysieke spanning. Typische gedragingen die met dit symptoom worden waargenomen, zijn pacing, wringende handen, vinger- of voetafdrukken en andere soortgelijke rusteloze acties.
Psychomotorische retardatie verwijst naar een vertraging van zowel het denken als fysieke activiteiten. Regelmatige taken zoals tanden poetsen of eten kunnen op een ongewoon langzame en / of opzettelijke manier worden uitgevoerd.
Referenties:
Marano, Hara E. Stress en eten. Psychologie vandaag . 21 november 2003.
Psychomotorische Agitatie. GP Notebook.
O'Brien, EM, et al. Negatieve stemming bemiddelt het effect van slechte slaap op pijn bij chronische pijnpatiënten. Clinical Journal of Pain . 2010 mei; 26 (4): 310-9.
Harvard Mental Health Nieuwsbrief. Depressie en pijn. Harvard Health-publicaties. 2004 Sept.
Van Uum, SH, et al. Verhoogd gehalte aan cortisol in het haar van patiënten met ernstige chronische pijn: een nieuwe biomarker voor stress. Spanning. 2008; 11 (6): 483-8.