Hoe kleuren invloed hebben op stemmingen, gevoelens en gedrag
Voel je je angstig in een gele kamer? Geeft de kleur blauw je een kalm en ontspannen gevoel? Kunstenaars en interieurontwerpers hebben lang geloofd dat kleur dramatisch stemmingen, gevoelens en emoties kan beïnvloeden. "Kleuren, zoals kenmerken, volgen de veranderingen van de emoties," merkte de kunstenaar Pablo Picasso ooit op.
Kleur is een krachtig communicatiemiddel en kan worden gebruikt om actie aan te geven, stemming te beïnvloeden en zelfs fysiologische reacties te beïnvloeden.
Bepaalde kleuren zijn in verband gebracht met verhoogde bloeddruk, verhoogde stofwisseling en vermoeidheid van de ogen.
Dus hoe werkt kleur precies? Hoe wordt aangenomen dat kleur invloed heeft op stemming en gedrag?
Wat is kleurpsychologie?
In 1666 ontdekte de Engelse wetenschapper Sir Isaac Newton dat wanneer zuiver wit licht door een prisma gaat, het zich scheidt in alle zichtbare kleuren. Newton ontdekte ook dat elke kleur uit één enkele golflengte bestaat en niet verder in andere kleuren kan worden gescheiden.
Verdere experimenten toonden aan dat licht kon worden gecombineerd om andere kleuren te vormen. Rood licht vermengd met geel licht zorgt bijvoorbeeld voor een oranje kleur. Sommige kleuren, zoals groen en magenta, heffen elkaar op bij het mengen en resulteren in een wit licht.
Als je ooit hebt geverfd, dan heb je waarschijnlijk gemerkt hoe bepaalde kleuren kunnen worden gemengd om andere kleuren te creëren.
"Gezien de prevalentie van kleur, zou je verwachten dat kleurenpsychologie een goed ontwikkeld gebied is", hebben onderzoekers Andrew Elliot en Markus Maier opgemerkt.
"Tot nu toe is tot nu toe weinig theoretisch of empirisch onderzoek uitgevoerd naar de invloed van kleur op psychologisch functioneren, en het werk dat is gedaan, is voornamelijk gedreven door praktische zorgen, niet door wetenschappelijke striktheid."
Ondanks het algemene gebrek aan onderzoek op dit gebied, is het concept van kleurenpsychologie een hot topic geworden in marketing, kunst, design en andere gebieden.
Veel van het bewijsmateriaal in dit opkomende gebied is op zijn best anekdotisch, maar onderzoekers en experts hebben enkele belangrijke ontdekkingen gedaan en opmerkingen gemaakt over de psychologie van kleur en het effect ervan op stemmingen, gevoelens en gedragingen.
Natuurlijk zijn je gevoelens over kleur vaak diep persoonlijk en zijn ze gebaseerd op je eigen ervaring of cultuur. Hoewel de kleur wit in veel westerse landen wordt gebruikt om bijvoorbeeld zuiverheid en onschuld weer te geven, wordt deze in veel Oost-Europese landen gezien als een symbool van rouw.
De psychologische effecten van kleur
Waarom is kleur zo'n krachtige kracht in ons leven? Welke effecten kan het hebben op ons lichaam en onze geest?
Hoewel percepties van kleur enigszins subjectief zijn, zijn er enkele kleureffecten die een universele betekenis hebben. Kleuren in het rode gebied van het kleurenspectrum staan bekend als warme kleuren en omvatten rood, oranje en geel. Deze warme kleuren roepen emoties op, variërend van gevoelens van warmte en comfort tot gevoelens van woede en vijandigheid.
Kleuren aan de blauwe kant van het spectrum staan bekend als coole kleuren en omvatten blauw, paars en groen. Deze kleuren worden vaak omschreven als kalm, maar kunnen ook gevoelens van verdriet of onverschilligheid oproepen.
Hoe reageren mensen op verschillende kleuren?
kiezen een kleur hieronder om meer te weten te komen over de mogelijke effecten en reacties te vinden van andere lezers:
Kleurpsychologie als therapie
Verschillende oude culturen, waaronder de Egyptenaren en Chinezen, beoefenden chromotherapie, of het gebruik van kleuren om te genezen. Chromotherapie wordt soms aangeduid als lichttherapie of colorologie en wordt tegenwoordig nog steeds gebruikt als een holistische of alternatieve behandeling.
In deze behandeling:
- Rood werd gebruikt om lichaam en geest te stimuleren en de bloedsomloop te vergroten.
- Van geel werd gedacht dat het de zenuwen stimuleert en het lichaam zuivert.
- Oranje werd gebruikt om de longen te genezen en het energieniveau te verhogen.
- Van blauw werd gedacht dat het ziektes verzacht en pijn behandelt.
- Indigokleuren werden verondersteld om huidproblemen te verlichten.
Modern onderzoek naar kleurpsychologie
De meeste psychologen beschouwen kleutertherapie met scepsis en wijzen erop dat de veronderstelde effecten van kleur vaak schromelijk overdreven zijn. Kleuren hebben ook verschillende betekenissen in verschillende culturen. Onderzoek heeft in veel gevallen aangetoond dat kleurveranderende effecten van kleur mogelijk slechts tijdelijk zijn. Een blauwe kamer kan in eerste instantie gevoelens van kalmte veroorzaken, maar het effect verdwijnt na een korte periode van tijd.
Uit het bestaande onderzoek is echter gebleken dat kleur mensen op verschillende verrassende manieren kan beïnvloeden:
- Een onderzoek toonde aan dat warm gekleurde placebopillen effectiever waren dan koele placebo-pillen.
- Anekdotisch bewijs heeft gesuggereerd dat het installeren van blauw gekleurde straatverlichting kan leiden tot minder criminaliteit in die gebieden.
- Meer recent ontdekten onderzoekers dat de kleur rood ervoor zorgt dat mensen met grotere snelheid en kracht reageren, iets dat nuttig zou kunnen zijn tijdens atletische activiteiten.
- Een onderzoek dat historische gegevens onderzocht, bleek dat sportteams gekleed in voornamelijk zwarte uniformen meer kans hebben om straffen te ontvangen en dat studenten eerder negatieve kwaliteiten associëren met een speler die een zwart uniform draagt.
Kleur kan de prestaties beïnvloeden
Studies hebben ook aangetoond dat bepaalde kleuren van invloed kunnen zijn op de prestaties. Niemand vindt het leuk om een gesorteerde test te zien die is bedekt met rode inkt, maar een onderzoek heeft aangetoond dat het zien van de kleur rood voordat je een examen doet, de testprestaties daadwerkelijk aantast. Terwijl de kleur rood vaak als bedreigend, opwindend of opwindend wordt beschreven, waren veel eerdere onderzoeken naar de impact van de kleur rood grotendeels onbeslist. Uit de studie bleek echter dat het blootstellen van studenten aan de kleur rood voorafgaande aan een examen een negatieve invloed op de testprestaties heeft.
In de eerste van de zes experimenten beschreven in de studie, werden 71 Amerikaanse hogescholen studenten gepresenteerd met een deelnemer nummer, hetzij rood, groen of zwart, voorafgaand aan het uitvoeren van een vijf-minuten-test. Uit de resultaten bleek dat studenten die vóór de test het rode cijfer kregen, ruim 20 procent lager scoorden dan de groene en zwarte cijfers.
Aanvullend onderzoek is nog steeds nodig
Interesse in het onderwerp van de kleurenpsychologie groeit, maar er blijven een aantal onbeantwoorde vragen. Hoe ontwikkelen kleurregaties zich? Hoe krachtig is de invloed van deze associaties op echt gedrag? Kan kleur worden gebruikt om de productiviteit van werknemers of de veiligheid op het werk te vergroten? Welke kleuren hebben invloed op het consumentengedrag? Bestaan bepaalde persoonlijkheidstypes aan bepaalde kleuren? Terwijl onderzoekers dergelijke vragen blijven onderzoeken, kunnen we binnenkort meer leren over de impact die kleur heeft op de menselijke psychologie.
Zena O'Connor, een faculteitslid bij de afdeling Architectuur, Ontwerp en Planning van de Universiteit van Sydney, suggereert dat mensen op hun hoede moeten zijn voor veel van de claims die ze zien over de psychologie van kleur.
"Veel van deze claims missen onderbouwing in termen van empirische ondersteuning, vertonen fundamentele tekortkomingen (zoals causale oversimplificatie en subjectieve validatie), en kunnen factoïden bevatten die als feiten worden gepresenteerd," legt O'Connor uit. "Bovendien verwijzen dergelijke claims vaak naar verouderde onderzoeken zonder te verwijzen naar de huidige onderzoeksresultaten."
Een woord van
Kleur kan een belangrijke rol spelen bij het overbrengen van informatie, het creëren van bepaalde stemmingen en zelfs bij het beïnvloeden van de beslissingen die mensen nemen. Kleurvoorkeuren oefenen ook een invloed uit op de voorwerpen die mensen kiezen om te kopen, de kleding die ze dragen en de manier waarop ze hun omgeving sieren. Mensen selecteren vaak objecten in kleuren die bepaalde stemmingen of gevoelens oproepen, zoals het selecteren van een autokleur die sportief, futuristisch, gestroomlijnd of betrouwbaar lijkt. Kamerkleuren kunnen ook worden gebruikt om specifieke gemoedstoestanden op te roepen, zoals het schilderen van een slaapkamer met zacht groen om een vredige sfeer te creëren.
Dus wat is de bottom line? Experts hebben ontdekt dat kleur invloed kan hebben op hoe we ons voelen en handelen, maar dat deze effecten onderhevig zijn aan persoonlijke, culturele en situationele factoren. Meer wetenschappelijk onderzoek is nodig om een beter inzicht te krijgen in de kleurenpsychologie.
> Bronnen:
> Elliot, AJ. Kleur en psychisch functioneren: een overzicht van theoretisch en empirisch werk. Grenzen in de psychologie. 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Kleurpsychologie: effecten van het waarnemen van kleur op psychisch functioneren bij mensen. Jaaroverzicht van de psychologie. 2013; 65: 95-120.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Kleur en psychologisch functioneren. Huidige richtingen in Psychological Science. 2007; 16 (5): 250-254.
> Kida, TE. Geloof niet alles wat je denkt: de 6 basisfouten die we maken in het denken. New York: Prometheus Books; 2006.
> O'Connor, Z. Kleurpsychologie en kleurtherapie: waarschuwing. Kleur onderzoek & toepassing. 2011; 36 (3): 229-234.