Niemand weet precies wat de oorzaak is, maar depressie lijkt een genetische component te hebben. Hoewel je genetische samenstelling zeker kan bepalen of je wel of niet met depressie eindigt, betekent dit alleen dat je mogelijk vatbaarder bent voor het ontwikkelen van depressies, niet dat je dat noodzakelijkerwijs wel zult doen.
Hoe Genetica Factor wordt in depressie
Eerstegraads familieleden, dat wil zeggen ouders, broers en zussen en kinderen van mensen met ernstige depressies bleken een twee tot drie keer hogere prevalentie van ernstige depressies te hebben dan hun normale tegenhangers.
Tweelingstudies, die kijken naar hoe vaak paren van tweelingen hetzelfde kenmerk hebben, leveren ook bewijs voor een genetische link. Paren broederlijke (niet-identieke) tweelingen bleken een zware depressie te hebben met een snelheid van 20%. Echter, met paren van identieke tweelingen, wat betekent dat ze hetzelfde genetisch materiaal delen, steeg het percentage tot ongeveer 50%.
Tot dusverre hebben geen genetische studies vastgesteld welke specifieke genen zijn geassocieerd met ernstige depressie. Het is waarschijnlijk dat ernstige depressie een genetisch complexe aandoening is waarbij meerdere genen en mogelijk meerdere overervingswijzen betrokken zijn.
Andere oorzaken van depressie
Genetica is niet de enige mogelijke oorzaak van depressie. Andere factoren kunnen zijn:
- Hersenen chemie. Mensen die depressief zijn lijken een lager niveau te hebben en een verminderde werking van neurotransmitters, wat de chemicaliën in de hersenen zijn die de stemming en het welzijn beïnvloeden.
- Verschillende hersenstructuur. Studies hebben aangetoond dat mensen met een depressie fysieke verschillen in hun hersenen kunnen hebben. Er wordt nog steeds onderzoek gedaan.
- Hormonen. Wanneer hormonen uit de gratie zijn vanwege redenen zoals zwangerschap, schildklieraandoeningen of menopauze, kan dit depressie veroorzaken, vooral bij mensen die al vatbaar zijn.
- Extreme stress. Sommige mensen ontwikkelen situationele depressie , ook wel aanpassingsstoornis met depressieve stemming genoemd, als reactie op een zeer stressvolle situatie of trauma.
Elk van deze factoren kan worden verergerd door een genetische aanleg voor depressie, maar omgekeerd kan iemand die geen genetische aanleg voor depressie heeft deze toch ook ontwikkelen.
Symptomen van depressie
Depressieve symptomen kunnen van persoon tot persoon verschillen, maar in het algemeen, om officieel gediagnosticeerd te worden met een depressieve stoornis, moet u vijf of meer van deze symptomen hebben en ze ervaren gedurende minimaal twee weken:
- Verlies van plezier in activiteiten waar je ooit van hebt genoten
- Meer of minder eten dan u gewend was, zoals gewichtsverlies of winst
- Zich vermoeid voelen en / of energie missen
- Of te veel of te weinig slapen
- Zich hopeloos, waardeloos en / of schuldig voelen
- Gedachten over zelfmoord of overlijden
- Vaak verdrietig, angstig of boos voelen
- Irritant en / of rusteloos zijn
- Lichamelijke symptomen, zoals hoofdpijn of buikpijn
Behandelingen voor depressie
Depressie wordt meestal behandeld met medicatie, psychotherapie of een combinatie van beide. Het kan enige tijd duren voordat het beste behandelplan voor elke persoon is gevonden, dus probeer geduldig te zijn als u onlangs de diagnose van een depressie heeft gekregen. Zorg ervoor dat u een open communicatielijn onderhoudt met uw geestelijke gezondheidswerker, voor zover de bijwerkingen die u ervaart, evenals andere medicijnen, vitamines of kruiden die u gebruikt die uw medicatie kunnen verstoren.
bronnen:
Moore, David P. en James W. Jefferson. Handbook of Medical Psychiatry . 2e druk. Philadelphia: Mosby, Inc., 2004.
"Depressie (depressieve stoornis)." Mayo Clinic (2015).
US Department of Health and Human Services, National Institutes of Health, National Institute of Mental Health. (2015). Depressie (NIH-publicatie nr. 15-3561). Bethesda, MD: US Government Printing Office.