Tips om ouders te helpen bepalen wanneer het tijd is om professionele hulp te krijgen
Wanneer kinderen aanhoudend of overmatig schuldgevoelens hebben, kan dit een belangrijk waarschuwingssignaal voor depressie zijn. Ouders en verzorgers van kinderen kunnen leren identificeren wanneer schuld een mogelijke depressieve stoornis kan signaleren bij deze beoordeling van depressie en schuld bij kinderen.
Wat is schuldgevoel?
Schuldgevoel is een universele emotie die bijna iedereen op een bepaald moment in zijn leven zal voelen.
Mensen ervaren meestal schuldgevoelens wanneer ze iets hebben gedaan (of iets niet hebben gedaan) dat in strijd is met een persoonlijk geloof of waarde.
Echter, gevoelens van overmatige en niet aflatende schuld komen vaak voor bij kinderen met depressieve stoornissen, zoals depressieve stoornis, depressieve episodes bij een bipolaire stoornis en dysthymie. Een kind met depressie kan zichzelf de schuld geven van alles wat fout gaat, zelfs als het buiten haar controle is.
Helaas hebben schuldgevoelens de neiging andere negatieve emoties te veroorzaken, zoals verdriet, waardeloosheid en hopeloosheid . Een kind met een depressie kan zich schuldig voelen omdat het niet in staat is om deel te nemen aan haar normale dagelijkse bezigheden, wat haar alleen maar slechter doet voelen.
Wanneer schuldgevoel Depressie kan aangeven
Omdat schuldgevoel een gemeenschappelijke emotie is, kan het moeilijk zijn om te weten wanneer het een gepaste reactie is en wanneer het een teken kan zijn van iets meer, zoals depressie.
Ouders en verzorgers kunnen beginnen door een kind te vragen waar hij zich schuldig over voelt en waarom.
Als hij een logische verklaring voor zijn gevoelens heeft en zijn schuld duurt slechts een paar dagen, kan dit een passend antwoord zijn.
Ouders kunnen ook inzicht krijgen in het gedrag van het kind van broers en zussen, andere familieleden en leraren. Vertoont het kind thuis alleen schuldgevoelens, of vertoont het kind deze symptomen, zelfs op school of tijdens het spelen met vrienden?
Observaties van anderen kunnen ouders helpen een vollediger beeld te krijgen van de situatie in kwestie.
Als er geen logische verklaring lijkt te zijn voor de schuldgevoelens van het kind of als de gevoelens van het kind niet in verhouding staan tot de situatie, raadpleeg dan een arts of een psychiater. Dit gaat dubbel als u een van de volgende zorgwekkende symptomen opmerkt.
- Haar gevoelens verslechteren
- Schuld duurt meer dan twee weken
- Ze heeft aanvullende symptomen van depressie bij kinderen
- Ze kan niet functioneren in haar normale dagelijkse activiteiten
- Ze heeft gedachten of daden van zelfbeschadiging of zelfmoord
De link tussen schuld en angst
Schuldgevoelens zijn ook veel voorkomende symptomen van angststoornissen, dus het is belangrijk om te weten dat overmatige en aanhoudende schuld alleen niet altijd duidt op depressie. Heeft uw kind zich angstig gedragen in reactie op andere situaties?
Heb je last van angst of heb je familieleden? U zult waarschijnlijk al deze factoren in overweging moeten nemen terwijl u probeert vast te stellen of de gevoelens van uw kind gezond zijn of niet.
Als u zich zorgen maakt over de gevoelens of het gedrag van uw kind, praat dan met een medische of geestelijke gezondheidswerker om uw kind te laten evalueren . Hoe eerder uw kind een passende behandeling krijgt , hoe eerder de last van onnodige schuld kan worden opgeheven.
Als uw kind of iemand anders die u kent zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
bronnen:
Depressie en zelfmoord bij kinderen en adolescenten. Geestelijke gezondheid: een rapport van de chirurg-generaal.
Hoe ervaren kinderen en adolescenten depressies? Nationaal instituut voor geestelijke gezondheid.