Roken levert een breed scala aan gifstoffen af aan de roker en anderen in de buurt
Als u een roker bent, kunt u proberen niet te denken aan de chemicaliën in sigaretten. Gifstoffen, toxische metalen en carcinogenen komen in je bloedbaan met elke trek die je neemt. Die chemicaliën beïnvloeden alles, van bloeddruk en hartslag tot de gezondheid van uw organen en immuunsysteem .
Lucht die besmet is met sigarettenrook is gevaarlijk voor iedereen die hem ademt, roker of niet.
Bekijk enkele van de schadelijke chemicaliën in sigaretten en hoe deze uw gezondheid beïnvloeden.
Carcinogenen in sigaretten
Een kankerverwekkende stof wordt gedefinieerd als elke stof die kanker kan veroorzaken of verergeren. Van ongeveer 70 van de chemische stoffen in sigaretten is bekend dat ze kanker veroorzaken.
- Benzeen is te vinden in pesticiden en benzine. Het is aanwezig in sigarettenrook met een hoog gehalte en is goed voor de helft van alle menselijke blootstelling aan deze gevaarlijke chemische stof.
- Formaldehyde is een chemische stof die in vloeibare vorm wordt gebruikt om dode lichamen te bewaren. In gasvormige vorm is het verantwoordelijk voor sommige van de neus-, keel- en oogirritatie die rokers ervaren bij het inademen van sigarettenrook.
- Vinylchloride is een door de mens gemaakte chemische stof die wordt gebruikt om kunststoffen te maken. Rokers worden eraan blootgesteld via sigarettenfilters.
Giftige metalen in sigaretten
Giftige / zware metalen zijn metalen en metaalverbindingen die onze gezondheid kunnen schaden als ze worden geabsorbeerd of ingeademd.
In zeer kleine hoeveelheden ondersteunen sommige van deze metalen het leven, maar wanneer ze in grote hoeveelheden worden ingenomen, kunnen ze giftig worden.
- Arsenicum wordt vaak gebruikt in rattengif. Arseen vindt zijn weg naar sigarettenrook door enkele van de pesticiden die in de tabaksteelt worden gebruikt.
- Cadmium is een giftige zware metalen die wordt gebruikt in batterijen. Rokers hebben meestal twee keer zoveel cadmium in hun lichaam als niet-rokers.
Radioactieve toxische metalen in sigaretten
Er zijn een paar giftige metalen in sigarettenrook die extra veel gevaar met zich meebrengen voor iedereen die het inademt, omdat ze radioactief zijn. Lead-210 (Pb-210) en polonium-210 (Po-210) zijn giftige, radioactieve zware metalen waarvan onderzoek heeft aangetoond dat ze aanwezig zijn in sigarettenrook.
Gifstoffen in sigaretten
Gif wordt gedefinieerd als elke stof die, wanneer geïntroduceerd in een levend organisme, ernstige fysieke problemen of de dood veroorzaakt. De wetenschap heeft ongeveer 250 giftige gassen ontdekt in sigarettenrook.
- Ammoniakverbindingen worden vaak gebruikt in reinigingsproducten en kunstmest. Ammoniak wordt ook gebruikt om de impact van nicotine in geproduceerde sigaretten te vergroten.
- Koolmonoxide is aanwezig in de uitlaatgassen van auto's en is dodelijk in grote hoeveelheden. Sigarettenrook kan veel koolmonoxide bevatten.
- Waterstofcyanide werd gebruikt om mensen in de gaskamers te doden. Het is te vinden in sigarettenrook.
- Nicotine is een gif dat wordt gebruikt in pesticiden en is het verslavende element in sigaretten.
Meeroken
Ook bekend als omgevingstabaksrook, is passief roken een term die wordt gebruikt om sigarettenrook te beschrijven die uit twee bronnen komt: rook die wordt uitgeademd door de roker ( mainstream rook ) en rook die wordt geproduceerd door een smeulende sigaret (zijstroomrook).
Uit tweedehands rook is bekend dat deze minstens 250 giftige chemicaliën en nog eens 70 kankerverwekkende chemicaliën bevat. Volgens de US Surgeon General is er geen risicovrij niveau van blootstelling aan passief roken. Dat betekent dat als je sigarettenrook in de lucht kunt ruiken, dit schadelijk is voor je gezondheid.
Als je nog steeds rookt
Er is geen tijd zoals de huidige start op je reis naar een rookvrij leven. Je zult worden beloond met voordelen die verder gaan dan je je waarschijnlijk kunt voorstellen en ze zullen sneller gaan gebeuren dan je denkt. Binnen 20 minuten na je laatste sigaret begint je lichaam te genezen. De verbeteringen in je mentale en fysieke gezondheid zullen blijven groeien.
Het is nooit te laat om te stoppen met roken .
> Bronnen:
> Centra voor ziektebestrijding en -preventie. Hoe tabak rook veroorzaakt ziekte: de biologie en de gedrags basis voor roken-toeschrijfbare ziekte: een rapport van de chirurg generaal. Atlanta (GA): centra voor ziektebestrijding en -preventie (VS); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Environmental Tobacco Smoke (ETS): Algemene informatie en effecten op de gezondheid. Canadees centrum voor gezondheid en veiligheid op het werk. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Gezondheidsrisico's van tweedehands rook. Amerikaanse Kankervereniging. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Straling in tabak. United Nations Enviromental Protection Agency. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.