De vierde fase van alcohol- en drugsrehabilitatie bereikt een geavanceerd herstel waarin je langdurige onthouding hebt bereikt en een toezegging hebt gedaan om een levenslange, sobere levensstijl te blijven leiden. Geavanceerd herstel, ook wel stabiel herstel genoemd, begint meestal na vijf jaar van langdurige onthouding.
Gedurende uw voortdurende zorgfase van uw professionele revalidatieprogramma hebt u niet alleen geleerd om onthouding te handhaven, maar hebt u ook geleerd om gezondere en productievere keuzes te maken op alle gebieden van uw leven.
Geavanceerde genezing is die gezonde levensstijl de rest van je leven.
Geavanceerd herstel is de vierde van de vier stadia van herstel of revalidatie gedefinieerd door het National Institute on Drug Abuse:
- Behandeling initiatie
- Vroege onthouding
- Onderhoud van onthouding
- Geavanceerde herstel
Wat is een geavanceerd herstel?
Zoals je tijdens je reis door revalidatie hebt geleerd, is herstel veel meer dan alleen maar onthouding. Natuurlijk is onthouding handhaven een noodzakelijk onderdeel van herstel en de kern van je herstelprogramma. Maar als je geen gezonde keuzes maakt op alle gebieden van je leven, zul je het moeilijk vinden om een bevredigend, bevredigend leven te leiden.
Een groep recovery-experts publiceerde een definitie van herstel als 'een vrijwillig onderhouden levensstijl die wordt gekenmerkt door soberheid, persoonlijke gezondheid en burgerschap'. Persoonlijke gezondheid heeft niet alleen betrekking op fysieke en mentale gezondheid, maar ook op sociale gezondheid - participatie in gezins- en sociale rollen.
Burgerschap verwijst naar "teruggeven" aan de gemeenschap en de samenleving.
Onafhankelijkheid en zelfverantwoordelijkheid
Wanneer u de geavanceerde herstelfase bent ingegaan, is dit meestal het moment waarop uw individuele follow-up of doorlopende zorgbegeleiding zal eindigen. Na vijf jaar van langdurige onthouding en herstel ben je klaar voor meer onafhankelijkheid en zelfverantwoordelijkheid voor je eigen herstel, zonder de reguliere sessies met je counsellor.
Naarmate uw counselor zich voorbereidt om uw actieve behandelingssessies te beëindigen, wordt u waarschijnlijk gevraagd stappen te specificeren die u zult nemen om uw eigen voortdurende herstelproces vast te stellen. De doelen die u hebt bereikt zullen worden benadrukt en alle gebieden waar u nog steeds werk nodig heeft, zullen worden geïdentificeerd.
Behandeling Boostersessies
Zelfs nadat je actieve behandeling eindigt, bieden veel professionele revalidatieprogramma's behandelingsverhogingssessies - follow-up sessies met je counselors op een veel minder frequente basis. Deze sessies bieden ondersteuning en feedback over uw herstelprogramma, herinneren u aan uw inzet voor uw herstel en zijn beschikbaar als er zich een crisis voordoet.
Zelfs als je al meer dan vijf jaar voortdurend schoon en nuchter bent, ben je nog steeds één slip verwijderd van een terugval. Ondanks je succes, word je nog steeds aangemoedigd om je boostersessies te gebruiken en je deelname aan je onderlinge ondersteuningsgroepen voort te zetten .
Na vijf jaar soberheid heb je veel minder kans op een terugval en hoef je misschien niet zoveel moeite te doen om je nuchtere levensstijl te onderhouden, maar je voortdurende herstel kan een levenslang proces zijn.
Het voordeel van Support-Group-lidmaatschap
Als je het vergevorderde stadium van herstel hebt bereikt door vijf jaar lang onthouding te handhaven zonder een terugval, heb je een belangrijke mijlpaal bereikt.
Niet veel mensen in herstel halen het zo lang zonder op zijn minst één terugval te hebben.
Veel van degenen die er wel vijf jaar over doen, doen dit omdat ze samen met hun professionele revalidatieprogramma het voordeel van lidmaatschap hebben toegevoegd aan een onderlinge ondersteuningsgroep, zoals Anonieme Alcoholisten .
Een aanzienlijk aantal wetenschappelijke gegevens heeft aangetoond dat lidmaatschap van een steungroep, of het nu een groep met 12 stappen is of een seculiere groep , uw kansen op een duurzaam herstel aanzienlijk kan vergroten.
De verantwoordingsfactor alleen al - week na week verschijnen, je collega's in de ogen kijken en hen vertellen dat je geen drankje of medicijn hebt gehad - is een van de redenen waarom leden van de ondersteuningsgroep een grotere kans hebben om langdurig te worden. soberheid.
Voor degenen die oprecht verlangen schoon en nuchter te blijven, is de verantwoording van de gemeenschap van ondersteunende groepen niet iets dat moet worden vermeden maar eerder wordt omarmd.
> Bronnen:
Het Consensuspanel van Betty Ford Institute. "Wat is herstel? Een werkende definitie van het Betty Ford Institute" Journal of Substance Abuse Treatment . 20 september 2007.
Nationaal Instituut voor drugsmisbruik. "Principles of Drug Verslavingsbehandeling: een op onderzoek gebaseerde gids." Herzien 2007.
Nationaal Instituut voor drugsmisbruik. "Een individuele benadering van drugsbestrijding om cocaïneverslaving te behandelen: het Collaborative Cocaine Treatment Study Model." Toegankelijk mei 2009.