Behandelingsinitiatie - Hulp zoeken

by Buddy T

De eerste fase van alcohol- of drugsmisbruikherstel

Als je hebt besloten dat je hulp nodig hebt voor je drank- of drugsmisbruik, ben je al in de eerste fase van het herstel gekomen door toe te geven dat je een probleem hebt en hulp van buiten te zoeken.

Dit proces - het bereiken van hulp en het zoeken naar een soort van behandeling of revalidatie - staat bekend als de initiatie van de behandeling. Het is de eerste van vier stadia van herstel of revalidatie zoals beschreven door het National Institute on Drug Abuse:

Ontkenning en Ambivalentie

Als je net als de meeste mensen bent die hulp zoeken voor problemen met alcohol- en drugsmisbruik, zul je waarschijnlijk in de allereerste stadia nog steeds een gevoel van ambivalentie koesteren over het opgeven van je favoriete medicijn, en je kunt nog steeds in ontkenning verkeren over de volledige omvang van je probleem.

Dit is gebruikelijk voor mensen in de vroege dagen. Als u deelneemt aan een professioneel revalidatie- of behandelingsprogramma, zal het eerste doel van de counsellor of verslavingsspecialist zijn om te bepalen of u ontkenningsproblemen of ambivalente gevoelens hebt.

Ontkenning

Ontkenning betekent simpelweg weigeren de realiteit van uw omstandigheden te geloven. Veel mensen die nieuw zijn bij het herstel hebben meestal een zekere mate van ontkenning van hun verslaving. Ontkenning kan vele vormen aannemen, van denken dat je nog steeds je middelengebruik kunt beheersen door te ontkennen dat je echt verslaafd bent.

De volgende onjuiste overtuigingen zijn typische vormen van ontkenning:

Vormen van ontkenning

Geloven dat je anders bent dan die "echte" alcoholisten en verslaafden.
Denken dat u uw probleem kunt oplossen door het "in te korten" in plaats van volledig te elimineren. U denkt misschien dat u uw middelenmisbruik weer "onder controle" kunt krijgen.
Weigeren te geloven dat een secundair medicijn ook een probleem is. Bijvoorbeeld een alcoholist die denkt dat het nog steeds goed is om de pot te roken, of een cocaïneverslaafde die weigert te denken dat drinken een probleem is.

Geloven dat Anonieme Alcoholisten of Anonieme Narcotica niet nuttig zullen zijn, omdat je "niet zoals die mensen" bent, omdat hun problemen zo ernstig zijn.
Aandringen op het blijven doorbrengen van tijd met "vrienden" die u in staat stellen door in te stemmen dat drugs geen probleem vormen of door met u te gebruiken.

Confronteer en daag uit

Elk van de bovenstaande vormen van afwijzing kan uw herstel verstoren. Het doel van professionele behandelprogramma's is om die ontkenning door te breken en je te helpen de waarheid over je situatie te zien. Je counsellor of caseworker kan je uitdagen en confronteren in een poging om je te motiveren om van gedachten te veranderen.

Je counsellor herinnert je misschien aan alle negatieve gevolgen van je drugsmisbruik in je leven of daagt je uit tijdelijk te stoppen met drinken of drogeren als je denkt dat je niet echt verslaafd bent. Hoe dan ook, het doel is om je de waarheid te laten zien.

tegenstrijdigheid

Als je in een vroeg stadium hulp zoekt voor een probleem met drugsmisbruik, heb je waarschijnlijk een aantal ambivalente gevoelens over het permanent opgeven van je favoriete medicijn. Als je net als de meeste alcoholisten of verslaafden bent, kun je het leven gewoon niet verbeelden zonder ooit nog te drinken of te drogeren.

De kans is groot dat je hebt besloten om hulp te zoeken in de eerste plaats omdat je een aantal negatieve gevolgen hebt gehad voor je drugs- of alcoholgebruik.

Je besefte dat je hulp nodig had, maar helemaal stoppen voor de rest van je leven was niet wat je in gedachten had.

De volgende redenen zijn dat veel nieuwkomers die herstellen, gevoelens van ambivalentie hebben:

Redenen voor ambivalentie

Je associeert je drank- of drugsgebruik met een positieve emotionele verandering.
U kunt zich wenden tot uw favoriete medicijn als een coping-strategie en u weet nog niet een beter coping-mechanisme.
Misschien voel je je te zwak of hulpeloos om de cyclus van verslaving te doorbreken.
Je bent mogelijk teruggekeerd vanwege druk van anderen, zoals een echtgenoot, baas of rechter, en je probeert ze gewoon gelukkig te houden.

Gemotiveerd worden

Als je besluit om hulp te zoeken omdat je een aantal negatieve gevolgen hebt ondervonden, kan dat genoeg motivatie zijn geweest om je te laten toegeven dat je een probleem hebt. Maar het is misschien niet genoeg motivatie voor u om het probleem op te lossen.

Als je altijd hebt gekozen voor je favoriete medicijn in tijden van stress, wanneer je je wilt ontspannen of wanneer je boos of boos bent, is de kans groot dat je ambivalente gevoelens hebt om het op te geven, tenzij je nieuwe copingvaardigheden leert.

Aanmoediging en ondersteuning

Je hulpverlener zal in dit vroege stadium van de behandeling proberen je ambivalente gevoelens en hun onderliggende redenen te identificeren. U wordt waarschijnlijk gevraagd om uw doelen in het leven op te sommen en te laten zien hoe gemakkelijk het zal zijn om die doelen te bereiken als u schoon en nuchter leeft.

Nogmaals, in het vroege stadium van herstel en tijdens je hele behandelproces, is het doel om je gemotiveerd te maken om positieve veranderingen in je leven aan te brengen. Uw behandelingsprogramma is er om uw inspanningen aan te moedigen en te ondersteunen om die veranderingen aan te brengen.

Keer terug naar de vier fasen van herstel

_bronnen:

_{Nationaal Instituut voor drugsmisbruik.} _{"Principes van de behandeling van drugsverslaving: een op onderzoek gebaseerde gids."} _{Herzien 2007.}

_{Nationaal Instituut voor drugsmisbruik.} _{"Een individuele benadering van drugsbestrijding om cocaïneverslaving te behandelen: het Collaborative Cocaine Treatment Study Model."} _{Toegankelijk mei 2009.}