Depressie komt vaak voor tijdens de adolescentie en het kan er bij tieners anders uitzien dan bij volwassenen. Tieners lijken vaak meer geïrriteerd dan verdrietig als ze depressief zijn.
Maar niet alle depressies zijn gelijk gemaakt. Het woord depressie wordt gebruikt om een verscheidenheid aan aandoeningen te beschrijven.
Er zijn vier soorten depressie die vaak tieners treffen. Het herkennen van de tekenen en symptomen kan van cruciaal belang zijn om een tienerbehandeling te krijgen.
En vroege interventie kan vaak de sleutel zijn tot een succesvolle behandeling.
1. Aanpassingsstoornis met depressieve stemming
Een aanpassingsstoornis treedt op als reactie op een levensgebeurtenis. Verhuizen naar een nieuwe school, de dood van een geliefde of het omgaan met de scheiding van ouders zijn voorbeelden van veranderingen die een aanpassingsstoornis bij tieners kunnen veroorzaken.
Aanpassingsstoornissen beginnen binnen een paar maanden na het evenement en kunnen maximaal zes maanden duren. Als de symptomen langer dan zes maanden aanhouden, zou een andere diagnose passender zijn.
Hoewel kortstondig van aard, kunnen aanpassingsstoornissen interfereren met slaap, schoolwerk en sociaal functioneren. Je tiener kan baat hebben bij talktherapie om hem nieuwe vaardigheden bij te brengen of hem te helpen omgaan met de stressvolle situatie.
2. Dysthymia
Dysthymia is een laaggradige chronische depressie die langer dan een jaar aanhoudt. Tieners met dysthymia zijn vaak prikkelbaar en kunnen een lage energie, een laag zelfbeeld en gevoelens van hopeloosheid hebben.
Hun eetgewoonten en slaappatronen kunnen ook worden verstoord. Vaak stoort dysthymie de concentratie en besluitvorming. Naar schatting voldoen 4 van de 100 tieners aan de diagnostische criteria.
Hoewel dysthymie niet zo ernstig is als een zware depressie, kan de langdurige duur van het leven van een tiener een ernstige tol eisen.
Het kan interfereren met leren, socialisatie en algehele werking.
Dysthymia maakt een tiener ook meer vatbaar voor andere stemmingsstoornissen later in het leven. Cognitieve gedragstherapie en medicatie zijn vaak zeer effectief bij de behandeling van dysthymia.
3. Bipolaire stoornis
Bipolaire stoornis wordt gekenmerkt door episodes van depressie gevolgd door perioden van manie of hypomanie (een minder ernstige vorm van manie). Symptomen van manie zijn een verminderde behoefte aan slaap, moeite met scherpstellen en een kort humeur.
Tijdens een manische episode praat een tiener waarschijnlijk snel, voelt zich heel blij of dom en is bereid om risicovol gedrag aan te nemen. Veel tieners houden zich tijdens een manische episode bezig met risicovol seksueel gedrag.
Tieners met een bipolaire stoornis zullen waarschijnlijk een aanzienlijke beperking ervaren in hun dagelijks functioneren. Hun ernstige stemmingswisselingen interfereren met hun opleiding en vriendschappen.
Bipolair is behandelbaar maar niet te genezen. Bipolair wordt meestal het best behandeld met een combinatie van medicatie en therapie.
4. Grote depressie
Grote depressie is de meest ernstige vorm van depressie. Naar schatting voldoet 8 procent van de tieners aan de criteria voor ernstige depressie, volgens de National Alliance on Mental Illness.
Jongere kinderen hebben ongeveer gelijke percentages van depressie op basis van geslacht.
Na de puberteit krijgen meisjes echter twee keer zoveel kans op depressie.
Symptomen van ernstige depressie zijn aanhoudende verdriet en prikkelbaarheid, praten over zelfmoord, een gebrek aan interesse in plezierige activiteiten en frequente meldingen van fysieke pijntjes en kwalen.
Ernstige depressie veroorzaakt ernstige beperkingen thuis en op school. De behandeling omvat meestal therapie en kan medicatie bevatten.
Behandeling voor depressie
Helaas gaan veel tieners niet gediagnosticeerd en onbehandeld. Vaak herkennen volwassenen de tekenen van depressie niet bij jonge mensen.
Als u veranderingen in de gemoedstoestand of het gedrag van uw tiener opmerkt die langer dan twee weken aanhouden, maak dan een afspraak met de arts.
Druk uw zorgen uit en beschrijf de symptomen die u ziet.
Maak je tiener duidelijk dat je denkt dat ze niet zwak of gek is. Praat in plaats daarvan over een probleem met de geestelijke gezondheid op dezelfde manier als waarop u een lichamelijk gezondheidsprobleem zou bespreken.
Leg uit dat emotionele problemen op dezelfde manier moeten worden genezen als fysieke gezondheidsproblemen. En soms vereist een depressie een examen en een behandeling die verder gaat dan wat je thuis kunt doen.
De arts van uw kind kan u doorverwijzen naar een psychotherapeut of een psychiater voor verdere beoordeling en behandeling. Praattherapie, gezinstherapie, groepstherapie en medicatie kunnen behandelingsopties zijn. De behandeling zal gebaseerd zijn op het type depressie dat uw tiener heeft en de ernst van haar symptomen.
> Bronnen
> Boston Children's Hospital: Dysthymia bij kinderen
> National Institute of Mental Health: Major Depression Among Adolescents