Iedereen is uniek - met unieke eigenschappen, persoonlijkheden, sterke punten, zwakten, interesses. Dit geldt ook voor mensen met ADD / ADHD.
Je bent misschien het soort persoon dat gedijt in een omgeving vol creativiteit en snel is, of je kunt het beter doen in een rustige, gestructureerde en voorspelbare omgeving. De kunst is om een carrière te vinden die inspeelt op je sterke punten, vaardigheden en interesses en die je zwakke punten minimaliseert.
Het evalueren van nieuwe baanvooruitzichten
Je baan moet stimulerend en plezierig zijn. Het zou er een moeten zijn die je aandacht vasthoudt. Een saaie baan die aanvoelt als saai werk, zal uw ADHD-symptomen alleen maar vergroten.
Wat vond u het moeilijkste aspect van uw werk? Op welke gebieden worstelt u het meest? Kun je accommodaties in je huidige baan maken die kunnen helpen de dagen succesvoller te maken?
Zou het implementeren van een van deze strategieën je huidige situatie helpen?
Coaches, counselors en boeken
Veel mensen hebben succes gehad met een ADHD-coach. De coach kan u helpen oplossingen te vinden voor uitdagingen die u op het werk ervaart , en op andere gebieden in uw leven die kunnen worden beïnvloed door uw ADD.
Een ander idee is om contact te maken met een loopbaanadviseur die ervaring heeft met ADHD. Als u op zoek bent naar een verandering in uw carrière, kan de counselor u helpen uw sterke en zwakke punten en interesses / antipathieën te identificeren en u te helpen een goede carrièrekop te vinden.
Veel mensen hebben het boek What Colour is Your Parachute: A Practical Manual for Job-hunters and Career-Changers gevonden als een hulpbron.
Laatste gedachten
Zorg ervoor dat u enige tijd besteedt aan het aanpassen van uw medicatie. Mogelijk ziet u enkele positieve veranderingen als u de meest geschikte dosering kiest.