Wat te verwachten van alcoholontwenning

Alcoholterugtrekking is een onaangename reeks symptomen die zware drinkers ervaren als ze stoppen met drinken. Veel mensen drinken af ​​en toe te veel, en velen drinken ook vaak te veel van de tijd. Hoewel het een goed idee is om te stoppen met drinken, moet u er ook over nadenken of u alcoholontwenningsverschijnselen kunt ervaren en hoe u ze moet behandelen voordat u stopt met kalkoen .

Afhankelijk van hoeveel u hebt gedronken en voor hoe lang, kunnen ontwenningsverschijnselen van alcohol ernstig en zelfs levensbedreigend zijn, dus overleg met uw arts voor individueel advies. Dit artikel is bedoeld om u te helpen begrijpen wat er kan gebeuren als u stopt met drinken en geen vervanging vormt voor medisch advies.

Zal ik door terugtrekking gaan als ik stop met drinken?

Als u al een tijdje zwaar hebt gedronken, of u nu regelmatig bent, in de war bent of verslaafd raakt , wilt u misschien weten wat u kunt verwachten als u stopt met drinken en alcohol gaat drinken.

Voor degenen die verslaafd zijn geraakt aan alcohol, zult u waarschijnlijk ontwenningsverschijnselen ervaren als u ermee stopt, maar intrekking kan ook gebeuren na periodiek zwaar drinken. De eerste kater kan variëren in tijd en intensiteit en kan uren duren, maar je zult je over het algemeen binnen een dag beter gaan voelen. Daarentegen wordt alcoholterugname tijdens de eerste paar uur en dagen erger en duurt van dagen tot een week of langer.

Sommige drinkers ervaren weken of maanden van ontwenningsverschijnselen, bekend als post acute ontwenningsverschijnselen (PAWS).

De exacte ervaring met alcoholontwenning verschilt van persoon tot persoon en de ernst hangt af van een hele reeks factoren, maar er zijn bepaalde algemene kenmerken die hier worden uiteengezet.

Alcoholverlangen

De meeste mensen die zich terugtrekken uit alcohol, hebben een sterk verlangen om meer te drinken. Dit staat bekend als het ervaren van onbedwingbare trek , en het hunkeren naar is gebruikelijk bij mensen die zich terugtrekken uit veel verslavende middelen. Een deel van het verlangen wordt gedreven door de wens om de symptomen van alcoholontwenning te verminderen, en een deel daarvan is de wens om het plezier van de alcoholintoxicatie opnieuw te ervaren.

Stemmingswisselingen

Terugtrekken uit alcohol eist zijn humeur. Een manier om aan opname te denken, is dat het is alsof je een lening moet terugbetalen. Je krijgt een voorschot op sommige goede gevoelens terwijl je dronken bent, maar dan word je opgezadeld met een schuld van diezelfde gevoelens tijdens de terugtrekkingsfase. Dit wordt een rebound-effect genoemd en maakt deel uit van de manier waarop uw lichaam de homeostase handhaaft. Als je eenmaal de "schuld" hebt betaald, kun je je natuurlijk weer goed voelen.

Veel mensen drinken om zich ontspannen en gelukkig te voelen. Dus als je je terugtrekt uit alcohol, kun je verwachten dat je je angstig en ellendig voelt, gewoon omdat je lichaam zich aanpast aan de relaxerende en stemmingsverhogende effecten van alcohol die er niet is.

Een andere reden dat ontwenning zo slecht aanvoelt, is dat veel mensen drinken om negatieve gevoelens te verdoezelen, zoals verdriet, angst en frustratie.

Zonder het verdovende effect van alcohol, en zonder de onderliggende oorzaak van die negatieve gevoelens te hebben behandeld, kun je je emotioneel overweldigd voelen, net als je op je zwakste bent. Om deze reden is het logisch om terug te gaan in een ondersteunende sfeer, waar negatieve gevoelens niet worden uitgelokt. Het kan thuis gedaan worden, maar dit is alleen een goed idee als je familie of andere mensen thuis vriendelijk, gevoelig en ondersteunend zullen zijn tijdens het proces, dus praat er van tevoren over met hen. En het is nog steeds een goed idee om erover te praten met uw arts, zodat zij u medicijnen kunnen geven die de meest risicovolle symptomen kunnen voorkomen.

Slaapproblemen

Ondanks de vermoeidheid die u waarschijnlijk voelt, veroorzaakt ontwenning van alcohol vaak slapeloosheid (moeite hebben om in slaap te vallen of in slaap te blijven).

Misselijkheid of braken

Braken of het gevoel hebben dat u gaat braken (misselijkheid) is een erkend aspect van alcoholontwenning. Je zult waarschijnlijk toch geen zin hebben om uit te gaan, maar waar je ook bent, zorg dat je een badkamer in de buurt hebt.

Fysieke agitatie

Mensen die door alcoholterugtrekking gaan, voelen zich vaak fysiek opgewonden. Dit wordt nog verergerd door een toename van de hartslag en zweten. U kunt ook fysieke tremoren krijgen en merken dat uw handen trillen. Uiteraard zal dit je onwel voelen, maar het is belangrijk om deze ontwenningsverschijnselen te herkennen voor wat ze zijn, en niet alleen de symptomen van verkoudheid of griep. Als u deze symptomen ervaart en geen behandeling voor het stoppen van alcohol hebt ontvangen, ga dan naar uw arts of ga naar de eerstehulpafdeling van het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Medicatie kan enkele van de ernstigere ontwenningsverschijnselen, zoals hallucinaties en toevallen, voorkomen.

hallucinaties

Hallucinaties, die op zichzelf kunnen optreden of deel kunnen uitmaken van het ernstige onthoudingssyndroom van delirium tremens (DT), behoren tot de ernstigere symptomen van alcoholontwenning, maar niet iedereen die door een ontwenningsverschijnsel gaat, zal ze ervaren. Hallucinaties hebben betrekking op het zien, horen of voelen van dingen die er niet zijn en kunnen behoorlijk onaangenaam zijn. Sommige mensen die hallucinaties ervaren vinden ze beangstigend en denken dat ze gek worden. In feite, terwijl sommige mensen door de stof geïnduceerde psychose kunnen ontwikkelen als gevolg van het gebruik van alcohol of andere drugs, stoppen de hallucinaties in de meeste gevallen na de behandeling of nadat de opname is gestopt. Het is beter om een ​​arts te zien en medicijnen te krijgen dan zelf te proberen het hoofd te bieden, want dit kan ook een van de mogelijk gevaarlijkste ontwenningsverschijnselen van alcohol voorkomen: toevallen.

Epileptische aanvallen

Hoewel epileptische aanvallen soms voorkomen, zijn dit normale symptomen van alcoholontwenning en moet u zich altijd voorbereiden op en voorkomen van epileptische aanvallen door de juiste medische zorg te krijgen. Aanvallen tijdens alcoholterugtrekking kunnen levensbedreigend zijn, dus bel 911 als u denkt dat iemand die door alcoholterugtrekking gaat een inbeslagname heeft.

bronnen:

American Psychiatric Association. Diagnostisch en statistisch handboek voor psychische stoornissen DSM-IV-TR Vijfde editie DSM-5. American Psychiatric Association. 2013.

Justice Institute of British Columbia. Stofgebruik Certificaatcertificaat gebruiken / misbruiken. Victoria, BC. 2001.