Vivid Dreams and Nightmares in Bipolar Disorder

Slaapstoornissen zijn een belangrijk kenmerk bij mensen van alle leeftijden met een bipolaire stoornis

Verstoorde slaap is gebruikelijk bij mensen met een bipolaire stoornis . Velen ervaren levendige dromen en nachtmerries, in combinatie met slapeloosheid of te veel slaap, afhankelijk van of ze zich in een manische of depressieve episode bevinden.

Hier is wat meer informatie over levendige dromen, zoals nachtmerries en zelfs nachtmerries, bij een bipolaire stoornis.

Vivid Dreams and Nightmares in Bipolar Disorder

Bij mensen zonder slaapproblemen is er eerst meer diepe slaap.

Als de tijd verstrijkt, worden perioden van REM-slaap langer. Dit algemene patroon kan echter worden vervormd of verstoord door een van een aantal slaapstoornissen of stoornissen, waarvan er veel zijn geassocieerd met een bipolaire stoornis.

Een voorbeeld van een slaapverstoring is een parasomnia die nachtmerries worden genoemd. Nachtmerries doen zich voor tijdens een snelle oogbewegings (REM) slaap en veroorzaken een persoon die abrupt uit de slaap ontwaakt. Sommige deskundigen geloven dat nachtmerries bij mensen met een bipolaire stoornis aanwijzingen kunnen geven voor hun huidige gemoedstoestand. Bijvoorbeeld, volgens een artikel in Mental Health Reviews, suggereren de auteurs dat dromen over dood en verwonding de verschuiving van een persoon naar een manische episode kunnen signaleren. Aan de andere kant kunnen de dromen van een persoon in een depressieve episode uit angstgerelateerde thema's bestaan.

Naast levendige dromen en nachtmerries kan het slaappatroon aanwijzingen geven over iemands gemoedstoestand.

In een depressieve episode is significante slapeloosheid in combinatie met levendige dromen gebruikelijk, in tegenstelling tot een verminderde behoefte aan slaap tijdens een manische episode.

Tijdens een depressieve episode heeft een persoon vaak een extreem moeilijke tijd om weer in slaap te vallen. Als ze in slaap vallen, krijgen ze slechts een korte tijd oogopslag, zoals vijftien minuten tot een uur, en de slaap is vaak onaangenaam, rusteloos en vol levensechte dromen.

Deze rusteloze slaap kan leiden tot angst en frustratie, omdat iemand zo graag wil slapen. Het kan ook de volgende dag problemen veroorzaken bij het functioneren, waaronder cognitieve problemen, zoals geheugenstoornissen.

Night Terrors in bipolaire stoornis

Nachtelijke paniekaanvallen zijn ook een voorbeeld van een parasomnia. Nachtmerries komen niet voor tijdens de REM-slaap en zijn geen dromen, hoewel ze nachtmerrieachtige elementen hebben. Ze komen in plaats daarvan voor tijdens de diepe slaap of in een overgangstoestand tussen diepe en dromende slaap. Net als nachtmerries zal een persoon die een nachtelijke terreur heeft, abrupt wakker worden. Maar in tegenstelling tot nachtmerries, zijn ze in de war en praten ze vaak niet of lijken ze volledig wakker te zijn voor hun dierbaren.

Nachtmerries zijn zeldzaam bij volwassenen, maar bipolaire stoornissen en depressie met angst zijn factoren die worden geassocieerd met volwassenen die nachtmerries melden. Voorbeelden van nachtelijke paniekaanvallen die worden gemeld bij volwassenen met een bipolaire stoornis zijn onder meer muren die zich erachter opsluiten of insecten of reptielen die over hun slaapkamer kruipen. In deze afleveringen is het bekend dat mensen lijken te ontwaken, niemand herkennen en symptomen van extreme angst vertonen, zelfs schreeuwen, rondslingeren of uit de slaapkamer wegrennen.

Slaapstoornissen zoals nachtmerries bij kinderen

Ook kinderen met een bipolaire stoornis lijden aan slaapstoornissen.

Volgens een onderzoek uit 2012 in de voorpsychiatrie meldde ongeveer 70 procent van de kinderen slapeloosheid tijdens een depressieve episode en 50 procent meldde een verminderde behoefte aan slaap tijdens een manische of hypomanische episode. Natuurlijk kunnen, net als volwassenen, slaapsymptomen ook optreden tijdens perioden van remissie.

Ook lijden kinderen die lijden aan een bipolaire stoornis onevenredig van nachtmerries. In feite zijn dromen van expliciet geweld, gore en dood een veel voorkomend symptoom, evenals dromen die een angst voor verlating signaleren. Natuurlijk ervaren de meeste kinderen af ​​en toe nachtmerries. Maar kinderen met een bipolaire stoornis kunnen last hebben van langdurige nachtmerries die uren duren.

Een woord van

Een goede nachtrust is belangrijk voor zowel de mentale als de fysieke gezondheid en onderzoek wijst erop dat een slechte nachtrust kan bijdragen aan een terugval in de bipolaire stoornis. Daarom, als u last heeft van levendige dromen, moet u erover praten met uw arts. Sommige medicijnen kunnen uw dromen onderdrukken, zodat u een rustigere nachtrust kunt krijgen.

> Bronnen:

> Ameen, S., Ranjan, S. & Nizamie, SH (2002). De herinterpretatie van dromen. Mental Health Reviews.

> Baroni A, Hernandez M, Grant MC, Faedda G. Slaapstoornissen bij pediatrische bipolaire stoornis: een vergelijking tussen bipolaire I en Bipolaire NOS- voorpsychiatrie . 2012; 3: 22.

> Harvey AG, Talbot LS, Gershon A. Slaapstoornissen bij bipolaire stoornissen over de levensduur. Clin Psychol (New York). 2009 Jun; 16 (2): 256-77.

> PsychEducation.org. (December 2014). Diagnose