Emotioneel reageren is cruciaal
Veel paren hebben moeite met het onderhouden van seksuele verlangens in een langdurige relatie zoals het huwelijk . Het is een belangrijk onderwerp om van naderbij te bekijken. Niet alle paren ervaren een drastische afname van het verlangen in de loop van de tijd. Dus, wat zijn de verschillen tussen de paren waar de wens afneemt en degenen die dat niet doen? En wat kunnen we leren van de paren die niet zo'n achteruitgang ervaren?
Sommige recente onderzoeken kunnen enkele antwoorden geven.
Een gezamenlijke studie van verschillende universiteiten werd gepubliceerd in de Journal of Personality and Social Psychology waarin werd gekeken naar de mate van reactievermogen van koppels en het eventuele effect daarvan op seksueel verlangen. Onderzoek uit het verleden heeft ons nog geen sluitend antwoord gegeven over de vraag of een verhoogd gevoel van emotionele intimiteit (zich begrepen voelen, dichtbij, verbonden door handelingen die zorgzaam, warm en aanhankelijk zijn) in een relatie seksueel verlangen helpt of schaadt.
Er zijn mensen die deze kwesties hebben bestudeerd die een opmerking maken over een voortdurend debat over intimiteit en begeeringsparadox . Deze paradox betekent dat hogere niveaus van emotionele intimiteit seksueel verlangen daadwerkelijk kunnen remmen. Het argument draait om het idee dat vertrouwdheid verlangen kan doden. Verlangen wordt gezien als geworteld in nieuwheid, onzekerheid en afgescheidenheid. Toch beweren andere professionals dat verlangen geworteld is in de veiligheid en zekerheid die een sterke band met een primaire romantische partner biedt.
De bevindingen van dit nieuwe onderzoek ondersteunen de laatste. De emotionele reactievermogen van een partner buiten de slaapkamer draagt in feite bij aan de wens om seks met hun partner te hebben. Dit concept kan ook helpen verklaren waarom met name de wens van vrouwen sterker wordt beïnvloed door de reactievermogen van hun partner dan door mannen.
Responsiviteit en verlangen
In de eerste studie kregen de deelnemers te horen dat ze online met hun partner zouden communiceren. Ze kregen de opdracht om te praten over een recente persoonlijke en zinvolle levensgebeurtenis. Ze waren echter echt in gesprek met een studiegroep - een acteur die aan het experiment deelnam. Deze bondgenoot stuurde een "responsief" of een "niet-reagerend" gestandaardiseerd bericht terug na het horen van het verhaal.
Enkele voorbeelden van responsieve antwoorden
"Dat moet een heel moeilijke ervaring zijn geweest."
"Ik begrijp volledig wat je hebt meegemaakt."
"Het lijkt erop dat deze gebeurtenis een groot effect op je heeft gehad."
'Ik zou me ook vreselijk voelen als dat me zou overkomen.'
Enkele voorbeelden van niet-reagerende antwoorden
"Je moet proberen alles op alles te zetten."
"Wel, dat is een slecht verhaal, maar het had erger kunnen zijn."
"Misschien is wat er is gebeurd, het beste."
"Ik snap niet waarom dat je van streek zou maken."
Responsieve antwoorden, zoals in de bovenstaande voorbeelden, richten zich op de emotionele ervaring van de partner in verband met de besproken gebeurtenis. De antwoorden zijn empathisch , valideren en voegen zich bij de persoon op hetzelfde niveau. De niet-reagerende antwoorden lijken afwijzend en zijn niet empathisch.
De resultaten van het onderzoek wijzen erop dat vrouwen een grotere mate van seksuele begeerte ervoeren tijdens de interactie met een responsieve partner die tijdens de interactie met een niet-reagerende partner.
Als alternatief was de wens van mannen niet significant verschillend in de twee reactievermogens.
Displays van Desire
In een tweede onderzoek bespraken 178 deelnemers persoonlijk iets persoonlijks met hun echte partner. Ze werden beiden gevraagd om deel te nemen aan fysieke intimiteit, zoals elkaar aanraken, zoenen of met elkaar vrijen. De interacties werden op video opgenomen en gecodeerd (gedragsobservaties omzetten in gegevens) voor reactievermogen en verlangen. De resultaten toonden aan dat de reactievermogen van de partner geassocieerde meldingen van verlangen en werkelijke vertoningen van het verlangen in beide geslachten waren, maar des te meer bij vrouwen.
In een derde onderzoek hielden 100 koppels een dagboek bij voor een aantal weken: Partners rapporteerden elke dag over hun eigen niveau van seksuele begeerte en hun perceptie van de reactievermogen van hun partner, met speciale percepties van de partnerwaarde van hun partner (hoe wenselijk hun partner) zou door andere mensen zijn). De resultaten van de studie geven aan dat voor zowel mannen als vrouwen het als responsief beschouwen van een partner hen speciaal doet voelen en dat hun partner ook voor anderen wenselijk zou zijn. Dus, hun partner is ook seksueel wenselijk.
Conclusie
Kortom, responsiviteit signaleert aan mensen dat hun partner oprecht belangrijke delen van hun eigen gevoel van eigenwaarde begrijpt, waardeert en ondersteunt, en bereid is om in de relatie te investeren. Dit is meer dan alleen leuk acteren. Mooi doen is ook geweldig, maar waar we het hier over hebben, is dat je je bewust moet zijn van wie hun partner is op een dieper niveau en wat zijn of haar partner wil en nodig heeft. Dit is wat een relatie speciaal maakt en het is vaak wat mensen zeggen dat ze willen van hun romantische relaties. Op basis van de resultaten kunnen vrouwen het gevoel hebben dat ze nog specialer zijn en zien ze zich speciaal voelen als een groot deel van de reactietijd van hun partner.
Over het algemeen helpen de bevindingen de zogenaamde intimiteit-verlangen-paradox te verduidelijken door te suggereren dat het onder bepaalde omstandigheden helemaal geen paradox is. Wat bepaalt of intimiteit verlangens activeert of belemmert, is niet het loutere bestaan van intimiteit zelf, maar de betekenis ervan in het grote schema van de relatie. Responsiviteit bevordert het verlangen het meest wanneer het de partner de indruk geeft dat het de moeite waard is om na te streven. Bovendien zal het deelnemen aan seksuele activiteiten met deze gewenste partner waarschijnlijk ook een reeds gewaardeerde relatie stimuleren.
Dus, als u op zoek bent om de hoeveelheid seks die u van uw partner krijgt te verhogen, probeer dan op een emotioneel responsieve manier te handelen. We hebben geleerd dat dit vooral effectief is voor vrouwen. Laat uw partner zich gehoord, gewaardeerd en speciaal voelen. Draai je partner in zowel eenvoudige dagelijkse discussies als de grotere, betekenisvollere discussies. Dit gezond verstand advies wordt gesteund door meer en meer onderzoek elke dag.
> Bronnen:
> Birnbaum, GE, Reis, HT, Mizrahi, M., Kanat-Maymon, Y., Sass, O., & Granovski-Milner, C. (2016, 11 juli). Intiem verbonden: het belang van partnerresponsiviteit voor het ervaren van seksueel verlangen. Journal of Personality and Social Psychology .
> Baumeister, RF, & Bratslavsky, E. (1999). Passie, intimiteit en tijd: hartstochtelijke liefde als een functie van > verandering > in intimiteit. Persoonlijkheid en sociale psychologie Review, 3 , 49-67.