Je hoeft niet te geloven in een hogere macht om soberheid te bereiken
Anonieme Alcoholisten (AA), misschien wel het meest bekende alcoholherstelprogramma, is gebaseerd op een aantal spirituele principes die hulpmiddelen bieden om nuchter te leven. Hoewel 12-staps programma's zoals AA hoop en herstel bieden aan velen die bereid zijn om de hogere macht van hun begrip te omarmen, voor agnosten of atheïsten die op zoek zijn naar soberheid, zijn op geloof gebaseerde systemen van herstel vaak een uitschakeling.
Om een alcohol- of drugsrehabilitatieprogramma te laten werken, moet de persoon die op zoek is naar soberheid zich niet vervreemd of ongemakkelijk voelen met de overtuigingen of praktijken die het naar voren brengt. Bijvoorbeeld, gebed of openlijke religieuze boodschappen kunnen genoeg zijn om een atheïst af te raden om terug te keren naar een behandelingsprogramma - en omdat zoeken naar nuchterheid moeilijk genoeg is, kan die ervaring genoeg zijn om die persoon te laten opgeven.
Gelukkig zijn er veel verschillende behandelingsopties beschikbaar om je te helpen stoppen met drinken of het gebruiken van drugs, en de meeste hebben helemaal niets met spiritualiteit te maken. In feite zijn er veel zelfhulp- en wederzijdse ondersteuningsgroepen beschikbaar die geen gebruik maken van de 12-stappenmethode of enige spirituele benadering van herstel. Bovendien stopten veel mensen met het drinken en misbruiken van medicijnen door alleen medische, evidence-based en therapeutische behandelmethoden te gebruiken, zoals een behandeling voor ontgifting of farmacologische interventies.
Faciliteiten voor de behandeling van alcohol en drugs
Er zijn duizenden centra voor de behandeling van alcohol en drugs en klinieken in de Verenigde Staten die zowel poliklinische als residentiële behandelingen bieden voor alcoholisme en verslaving. Hoewel veel van deze faciliteiten hun behandeling baseren op de spirituele 12-stappenprogramma's of de 12 stappen opnemen in hun programma's, zijn er veel faciliteiten die specifiek de 12-stappenbenadering of op geloof gebaseerde methoden niet gebruiken.
Ze gebruiken cognitieve gedragstherapie en andere seculiere, evidence-based methoden voor verslavingsbehandeling .
Als u wilt weten welke methode een faciliteit gebruikt, neemt u contact met hen op via de telefoon of via hun website en vraagt u of ze de 12-stappenbenadering gebruiken. Als ze geen 12-stappenmethode gebruiken, zullen hun websites dat meestal zeggen.
U kunt een behandelingslocator vinden op de website van de Substance Abuse en de Mental Health Services Administration. Rehabcenter.net heeft ook een online directory met herstelprogramma's en de mogelijkheid om op staat te zoeken, evenals een gratis, vertrouwelijke hulplijn die 24 uur per dag, zeven dagen per week beschikbaar is, waar een counselor verwijzingen kan aanbieden naar een revalidatiecentrum dat voldoet je behoeften. Lees meer over de componenten van effectieve behandelingsprogramma's en hoe een behandelingsinstallatie te vinden.
Herstel ondersteuningsgroepen
Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die proberen te stoppen betere resultaten behalen als ze deelnemen aan een wederzijdse ondersteuning of zelfhulpgroep in hun herstelprogramma . Natuurlijk is Anonieme Alcoholisten de meest populaire en direct-beschikbare van deze groepen, maar er zijn seculiere steungroepen die geen gebruik maken van de 12 stappen of enige religieuze of spirituele vormen van ondersteuning. Deze groepen zijn mogelijk niet in alle delen van het land actief, maar de meeste hebben online vergaderingen en fora waarin u kunt deelnemen voor ondersteuning.
- Niet-stap ondersteunt groep
- SMART Recovery
- Rationeel herstel
- Vrouwen voor nuchterheid
- Seculiere organisaties voor nuchterheid (SOS)
Het is belangrijk op te merken dat, juist omdat veel atheïsten en agnosten niet geïnteresseerd zullen zijn, het programma Alcoholisten Anonieme mensen niet betekent dat er ondanks hun spirituele onderbouwing nog steeds geen herstel is gevonden. Er is een hoofdstuk in het boek Alcoholics Anonymous genaamd "We Agnostics" waarin wordt uitgelegd hoe de 12 stappen te benaderen zonder dat men gelooft in een hogere macht. Veel agnosten en atheïsten hebben een duurzaam herstel gevonden door middel van de gemeenschaps- en verantwoordingsaspecten van AA zonder een spirituele hogere macht te omarmen.
ontgiften
Wanneer chronische of zware drinkers of verslaafden aan medicijnen proberen te stoppen, ervaren de meeste ontwenningsverschijnselen die behoorlijk ernstig kunnen zijn. Een ontgiftingsbehandeling is erop gericht om die symptomen te verminderen of te elimineren, terwijl uw lichaam eraan wennen dat u tijdens de "uitdrogingsperiode" geen alcohol of drugs in uw systeem hebt.
Detoxbehandeling omvat meestal het nemen van kalmerende middelen om de shakes te kalmeren en het gebruik van voeding en vitamines om uw lichaam weer gezond te krijgen. Dit kan poliklinisch of in een intramurale setting worden gedaan in het geval van ernstige ontwenningsverschijnselen. Gewoonlijk is er geen begeleiding of andere behandeling, geestelijk of anderszins, betrokken bij de detoxificatiefase van herstel.
- Alcoholontwenningssymptomen
- Het bereik van ontwenningsverschijnselen
- Behandeling voor alcoholontwenningssymptomen
Farmaceutische behandeling
Sommige mensen kunnen stoppen met drugsgebruik of alcohol drinken door farmaceutische behandeling te gebruiken - medicijnen die zijn ontworpen om iemand te helpen onthouden te blijven. Sommige van deze medicijnen verminderen de hunkering, sommige verminderen de effecten van drugs en alcohol, en sommige maken je gewoon ziek als je probeert te drinken.
Het gebruik van deze behandelmethoden is een kwestie van het krijgen van een recept voor een van de door de FDA goedgekeurde medicijnen bij uw arts of zorgverlener .
Er is geen sprake van begeleiding of andere ondersteuning tenzij u ervoor kiest om ze te zoeken. Er is echter onderzoek dat aangeeft dat deelname aan een onderlinge ondersteuningsgroep samen met andere behandelmethoden betere resultaten oplevert.