We weten allemaal dat het roken van sigaretten vreselijk destructief is en in veel gevallen dodelijk is, waarbij de helft van alle mensen wordt gedood die niet stoppen. Meer dan 7000 chemische stoffen zijn tot nu toe in sigaretten en sigarettenrook geïdentificeerd, waarvan er 93 schadelijk of potentieel schadelijk zijn, en waarvan meer dan 70 kanker kunnen veroorzaken. Deze ingrediënten en additieven beïnvloeden alles, van het interne functioneren van uw organen tot de efficiëntie van het immuunsysteem van uw lichaam.
Sommige feiten en statistieken over roken kunnen u verrassen.
Giftige ingrediënten in sigarettenrook
De chemicaliën in sigarettenrook worden in de longen geïnhaleerd en van daaruit door het lichaam verplaatst, waardoor op verschillende manieren schade wordt aangericht, waaronder:
- Nicotine bereikt de hersenen in 7 tot 10 seconden nadat de rook is ingeademd. Nicotine is gevonden in elk deel van het lichaam van een roker, inclusief moedermelk. Het is ook zo verslavend als heroïne.
- Koolmonoxide , dat in sigarettenrook aanwezig is, bindt zich aan hemoglobine in rode bloedcellen, waardoor deze cellen niet alle zuurstof kunnen vervoeren die ze normaal zouden hebben. Dit kan leiden tot symptomen van koolmonoxidevergiftiging.
- Kankerverwekkende stoffen (kankerverwekkende stoffen) in tabaksrook beschadigen belangrijke genen die de groei van cellen regelen, waardoor ze abnormaal groeien of zich te snel voortplanten. Meer dan 70 van dergelijke kankerverwekkende chemicaliën zijn tot op heden in sigarettenrook geïdentificeerd.
- Roken beïnvloedt de werking van het immuunsysteem door oxidatieve stress te veroorzaken. Dit veroorzaakt op zijn beurt DNA-mutatie, het stadium voor kanker en hartaandoeningen. Oxidatieve stress wordt ook verondersteld een bijdrage te leveren aan het verouderingsproces. Antioxidanten zijn de manier van de natuur om de schade aan oxidatieve stressoorzaken aan de lichaamscellen te bestrijden. Rokers hebben minder antioxidanten in hun bloed dan niet-rokers.
- Roken is geassocieerd met hogere niveaus van chronische ontsteking, een ander schadelijk proces dat kan resulteren in oxidatieve stress.
- Sigarettenrook bevat radioactieve zware metalen die "vastzitten" aan de teer die zich verzamelt in de longen van rokers. Na verloop van tijd bouwt dit op en wordt aangenomen dat dit een van de risicofactoren is voor longkanker bij rokers.
Verhoogde gezondheidsrisico's in verband met roken
Rokers worden geconfronteerd met een aanzienlijke toename van hun risico op een aantal ziekten boven degenen die niet roken:
- Coronaire hartziekte: 2 tot 4 keer
- Stroke: 2 tot 4 keer
- Longkankerrisico voor mannen: 25 keer
- Longkankerrisico voor vrouwen: 25,7 keer
- Chronische obstructieve longziekte (COPD) -gerelateerde sterfte: 12 tot 13 keer
Sigaretten roken en de dood
Het gebruik van tabak is de belangrijkste oorzaak van vermijdbare sterfgevallen in de wereld van vandaag. Hier zijn de statistieken over het roken van sigaretten en het aantal sterfgevallen ten gevolge van roken:
- In de Verenigde Staten is het roken van sigaretten verantwoordelijk voor ongeveer 480.000 sterfgevallen per jaar. Wereldwijd sterven er bijna 6 miljoen per jaar aan tabaksgebruik en als de huidige trends aanhouden, zal dat aantal tegen 2030 naar verwachting toenemen tot 8 miljoen.
- Als niemand rookte, zou het aantal sterfgevallen door kanker in de VS met een derde afnemen.
- Longkanker is grotendeels een rokerziekte; 90% van de mannen en 80% van de vrouwen die bezwijken aan longkanker rookte.
- COPD-gerelateerde sterfgevallen worden ook voornamelijk veroorzaakt door roken, waarbij 90% van deze sterfgevallen teruggaat tot sigaretten.
- Rokers sterven gemiddeld 10 jaar eerder dan niet-rokers.
- Meer dan 41.000 sterven per jaar door blootstelling aan passief roken.
- Het gebruik van tabak is in de VS elk jaar verantwoordelijk voor meer sterfgevallen dan alle volgende ziekten: Menselijk immunodeficiëntievirus (HIV), letsels door motorvoertuigen, alcoholgebruik en illegaal drugsgebruik.
bronnen:
Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC). Gezondheidseffecten van sigaretten roken. Bijgewerkt op 15 mei 2017.
Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC). Sigaretten roken en straling. Bijgewerkt op 7 december 2015.
Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC). Roken en tabakgebruik: snelle feiten. Bijgewerkt op 16 november 2017.
Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA). Tabaksproducten: sigaretten. Bijgewerkt op 31 juli 2017.