Wat ouders moeten weten over Teen Suicide
Hoewel veel ouders met hun kinderen praten over de gevaren van het niet wassen van hun handen of de risico's om online vreemdelingen te ontmoeten, praten maar weinig ouders met tieners over zelfmoord.
Dat is jammer, want er sterven meer tieners aan zelfmoord dan aan kanker, longontsteking, griep, chronische longziekte, hartaandoeningen, aids en aangeboren afwijkingen. Zelfmoord is de derde belangrijkste doodsoorzaak onder jongeren.
Geestelijke gezondheidsproblemen en zelfmoord kunnen een onaangenaam onderwerp zijn om aan te pakken, vooral als u niet zeker weet wat u moet zeggen. Maar erover praten kan het leven van je tiener redden.
Ontwikkel jezelf over zelfmoord. Niet alleen zal dat u in staat stellen om op zoek te zijn naar mogelijke signalen dat uw tiener mogelijk gevaar loopt, maar zelfmoord begrijpen helpt u ook om zinvolle gesprekken te voeren met uw tiener over het onderwerp.
Er zijn veel voorkomende misvattingen over zelfmoord die voorkomen dat ouders tegen tieners praten. Andere mythes over zelfmoord voorkomen dat ouders erkennen hoe ernstig een probleem zelfmoord kan zijn.
Hier zijn de zeven meest voorkomende mythen over zelfmoord bij tieners:
1. Tieners die dreigen zelfmoord te plegen, zijn gewoon op zoek naar aandacht.
Tieners blinken meestal uit in verborgen problemen, vooral bij volwassenen. Een tiener die het over zelfmoord heeft, moet aandachtig worden geluisterd en serieus worden genomen. Als je tiener zelfmoord noemt, neem het dan heel serieus en zoek onmiddellijk professionele hulp.
2. Tijden vragen als ze gedachten hebben over zelfmoord verhoogt hun risico.
Soms zijn ouders bang dat het zaaien op de een of andere manier zal plaatsvinden door het onderwerp zelfmoord aan te halen. Maar directe vragen stellen over zelfmoord zal je tiener niet dwingen zichzelf te doden. Maar als hij zelfmoordgedachten heeft, zal hij zich opgelucht voelen door uw vragen.
3. Tieners die niet succesvol zijn in het voltooien van zelfmoord waren niet serieus.
Een tiener die zelfmoord probeert, probeert de pijn en het lijden te stoppen. Tieners die een poging wagen lopen een veel groter risico om opnieuw te proberen. Hun tweede pogingen zijn waarschijnlijk dodelijker.
4. Tieners die zelfmoord plegen, zijn altijd op voorhand verdrietig.
Depressie bij tieners ziet er anders uit dan bij volwassenen. Tieners met een depressie lijken vaak niet verdrietig. Ze kunnen geïrriteerd of teruggetrokken zijn en soms zelfs gelukkig lijken. Zelfmoord kan een nogal plotselinge reactie zijn op een ernstige stressvolle gebeurtenis.
5. Tieners die zelfmoord plegen, besteden veel tijd aan het plannen ervan.
De beslissing om zelfmoord te plegen kan worden gepland, maar het kan ook een beetje impulsief zijn. Zelfmoord kan de beste manier zijn om aan pijn te ontsnappen. Een tiener die vernederd, afgewezen of onderworpen is aan pesten, kan bijvoorbeeld denken dat zelfmoord de enige uitweg is.
6. Zelfmoord onder tieners is zeldzaam.
De meeste mensen zijn zich niet bewust dat het zo'n algemeen probleem is. Zelfmoorden maken meestal geen nieuws en veel families houden de zelfmoord van een tiener zo privé mogelijk. Tieners die worstelen met een psychische aandoening , zoals depressie, en mensen die misbruik maken van stoffen lopen het grootste risico om hun eigen leven te leiden.
7. Een zelfmoordplan betekent niet dat een tiener daadwerkelijk het risico loopt door te gaan.
Een tiener met een specifiek plan voor hoe en wanneer ze zelfmoord moet plegen, is een tiener in ernstige problemen. Wanneer een professional in de geestelijke gezondheidszorg een tiener beoordeelt op zelfmoordrisico, betekent dit dat de tiener mogelijk in direct gevaar verkeert en dat stappen moeten worden genomen om de veiligheid te waarborgen.
Begin vandaag nog met een gesprek
Bespreek een gesprek met je tiener over psychische problemen, stress en zelfmoord. U kunt beginnen met het vermelden van een verhaal dat u leest over het nieuws of een tv-programma dat u hebt bekeken over het onderwerp.
Je kunt ook vragen stellen als: "Heeft iemand op jouw school ooit over zelfmoord gepraat?" of "Onderwijst uw school u over psychische problemen?"
Als u zich zorgen maakt dat uw tiener overweegt zelfmoord te plegen , of uw tiener worstelt met psychische problemen of een recente stressvolle gebeurtenis, praat dan met de arts van uw kind. Een kinderarts kan uw tiener doorverwijzen naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
bronnen:
The Jason Foundation: Youth Suicide Statistics .
American Psychological Association: Teen Suicide is Preventable.
American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: Teen Suicide .
Centra voor ziektebestrijding en -preventie: > Sterfte onder tieners van 12-19 jaar: Verenigde Staten, 1999-2006