U bent dus op een punt in uw huwelijk beland waarin u serieus overweegt echtscheiding. Deze beslissing heeft mogelijk ernstige negatieve gevolgen voor u, uw partner en degenen met wie u in uw leven in de buurt bent. Het is een keuze die opzettelijk en zorgvuldig moet worden doordacht.
1. Wat heeft u zover gebracht dat echtscheiding op tafel ligt?
Dit is ingewikkeld en het zal moeilijk voor je zijn om objectief te zijn. Ben je uit elkaar gegroeid en losgekoppeld? Zijn uw conflicten slecht afgehandeld? Ben je ontwijkend en niet bereid om te communiceren?
Sommige mensen zeggen dat hun 'gevoelens verdwenen zijn'. Dit is een trieste en pijnlijke plek om te zijn. Als je een affaire hebt, dan zul je geen duidelijk beeld hebben van je gevoelens jegens je partner. Het is volkomen onrealistisch om je partner te vergelijken met je nieuwe geliefde.
Gevoelens waren er ooit of er zou nooit een tweede date zijn geweest, laat staan een huwelijk. Om je gevoelens terug te krijgen, moet je bereid zijn om gedrag voor gevoelens te stellen. Handelen alsof je liefdevolle gevoelens hebt, kan een zeer verrassende en positieve invloed hebben op je interacties met je partner.
Als je niet bereid bent om naar je eigen bijdragen aan de staat van je huwelijk te kijken, zul je zeker enkele van je problemen meenemen naar je volgende relatie.
Het is absoluut noodzakelijk dat je nadenkt over wat je moet veranderen. Waarom oefen je dat niet met je partner?
2. Wat heb je gedaan om de problemen op te lossen, zodat je niet zover bent gekomen?
Als u nog nooit samen aan tafel bent geweest met huwelijksadvies, wat zou dan het nadeel zijn van het proberen? Als alternatief, misschien heb je "geprobeerd", maar het was niet je beste poging.
Misschien was de door u gekozen therapeut niet geschikt voor u of voor u beiden. Of, zoals soms het geval is, was een van jullie beiden niet helemaal eerlijk over alles .
Op dit crisispunt in je huwelijk, stel ik voor om een hooggekwalificeerde huwelijkstherapeut op te zoeken. Nu is het ook niet het moment om er goedkoop over te doen. Dit is een te belangrijke beslissing. De kans is groot dat jullie beiden slechte probleemoplossers zijn geweest met betrekking tot je huwelijksproblemen en professionele hulp nodig hebben. Ga in met je eigen agenda voor verandering in jezelf, en niet wat je wilt veranderen in je partner, om een veel grotere kans op succes te hebben.
3. Wat zal de impact zijn op uw kinderen?
Dit is misschien niet van toepassing op sommige lezers, maar als je kinderen hebt die nog thuis zijn, moet je nadenken over hoe dit hun leven zal beïnvloeden. Dit zal iets zijn dat hen op belangrijke manieren zal veranderen, ongeacht hoe "soepel" jij denkt dat het echtscheidingsproces voor jou en je partner zal zijn. In tegenstelling tot wat je tegen jezelf zou zeggen, tenzij er een aanzienlijke hoeveelheid conflict is, zoals hard en frequent vechten of mishandeling, willen je kinderen gewoon een thuis bij je beiden. Onderzoek toont aan dat kinderen samen emotioneel beter met je omgaan, zelfs als je ongelukkig bent, dan gescheiden.
Twee huishoudens hebben is niet leuk voor hen en het is misschien niet voor jou.
Je kunt zelfs spijt krijgen van je scheiding, zoals veel mensen doen. Gaat het goed met de nieuwe, romantische partner van je partner in de buurt van je kinderen? U kunt dit niet controleren. "Blended" families vormen veel complicaties. De echtscheidingspercentage is erger voor latere huwelijken. Omdat de kansen niet in uw voordeel zijn, waarom probeert u dan niet om uw huidige situatie te verbeteren?
4. Wat waren de beste tijden in uw relatie?
Wanneer heb je de meeste connectie met je partner gevoeld? Wat gebeurde er toen je de meeste vreugde en geluk voelde?
Bedenk wat jou tot je partner aantrok. Met welke eigenschappen werd je verliefd (zelfs als ze nu je gek maken)? Richt je alleen op dit moment op de positieve kanten. Kun je je voorstellen dat je naar die plek terugkeert? Als je je het kunt voorstellen, is de kans groot dat je er met het juiste proces heen kunt.
Blijf niet te lang in de bel van besluiteloosheid. Het lijkt misschien comfortabel, maar je hebt eigenlijk maar drie keuzes: (1) hetzelfde blijven en doorgaan zoals het is, (2) naar scheiding en echtscheiding gaan, (3) een allesomvattende poging doen om je te verzoenen.
Ambivalentie, of 'op het hek zitten', kan worden doorgewerkt en kan het beste worden gedaan met de juiste professional. In feite is een proces genaamd "Discensment Counseling" zeer effectief gebleken in het helpen van echtparen op de rand van echtscheiding door hun beslissing in plaats van eindeloos te blijven in een plaats van besluiteloosheid en ongelukkigheid. Er zijn ook een paar boeken (zie hieronder) voor diegenen die meer geïnteresseerd zijn in zelfhulp. Zelfs als jullie nu allebei op verschillende pagina's zijn, is het tijd om deze moeilijke situatie onder ogen te zien. Op zijn minst, je geloften verplichten je om te werken aan een ontrouw huwelijk voordat je het opgaf.
Aankoop op Amazon: Scheiding van scheidingen of echtscheidingsremedies door Michele Weiner-Davis en moet ik het proberen te verwerken ?: Een gids voor individuen en stellen op het kruispunt van echtscheidingen door Alan Hawkins, Tamara Fackrell en Steven Harris