Sommige tieners gaan graag naar therapie. Ze vinden het leuk om een objectieve volwassene te hebben die hen kan helpen met een aantal van hun problemen.
Het overtuigen van een aarzelende tiener om te gaan studeren, kan echter een zware strijd voelen. Veel ouders vragen zich af of ze hun kind moeten dwingen een therapeut te bezoeken, steekpenningen aan te bieden of het idee van therapie helemaal op te geven.
Als u vermoedt dat uw kind een probleem heeft met geestelijke gezondheidsproblemen, gedragsproblemen of drugsmisbruik, is behandeling belangrijk. Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw tiener te helpen de behandeling te krijgen die hij nodig heeft.
Moet je je tiener dwingen behandeling te krijgen?
Het slepen van uw tiener om een vertrouwenspersoon te zien, is waarschijnlijk niet effectief. Tenslotte, hoe comfortabel zou u met een vreemde praten als iemand u daartoe dwong?
Een tiener die zich gedwongen voelt om behandeld te worden, zal waarschijnlijk niet gemotiveerd zijn om te veranderen. Dus zelfs als ze naar hun afspraken worden gesleept, zullen ze waarschijnlijk niet over hun problemen praten, althans niet op een productieve manier.
Dat wil niet zeggen dat je het niet verplicht zou moeten maken dat je tiener op zijn minst een paar afspraken bijwoont. Soms kan een bekwame therapeut een tiener helpen zich na een paar sessies comfortabel te voelen.
Natuurlijk kunnen er momenten zijn waarop je tiener hulp nodig heeft, ongeacht of hij het ermee eens is.
Als hij het risico loopt zichzelf of iemand anders pijn te doen, bel dan 911 of breng hem naar de eerste hulp. Als hij zich bezighoudt met risicovol gedrag, zoals drugs, moet behandeling verplicht zijn omdat hij niet in staat is om zelf gezonde keuzes te maken.
Hoe je het onderwerp kunt opvoeden met je tiener
Vertel waarom jij denkt dat counseling belangrijk is en hoe het nuttig zou kunnen zijn.
Vraag input van je tiener en wees bereid om naar de mening van je tiener te luisteren.
Het is normaal dat tieners zich schamen voor hun problemen en het kan moeilijk zijn om toe te geven dat ze hulp nodig hebben. Het is dus belangrijk om te voorkomen dat je een bericht verzendt waardoor hij zich kan schamen.
De manier waarop u uw bezorgdheid uit, maakt een groot verschil in hoe uw tiener waarschijnlijk reageert. Impliceer niet dat je tiener gek is of dat ze niet slim genoeg is om goede keuzes te maken.
Zeg iets als: "Ik vraag me af of het nuttig zou zijn om iemand te hebben om naast me te praten." Of zeg: "Ik weet niet altijd hoe ik u moet helpen met problemen, dus ik vraag me af of het nuttig zou kunnen zijn om met iemand te praten die met tieners werkt."
Praat met de arts van je tiener
Of u nu bezorgd bent over mogelijke ADHD, of denkt dat uw tiener misschien een depressie heeft , begin met praten met de huisarts van uw tiener. Een arts kan de behoeften van uw tiener beoordelen en helpen bepalen of uw tiener advies nodig heeft.
Als verdere behandeling nodig is, kan een arts de meest geschikte diensten en behandelprofessionals voor uw kind identificeren. Zelfs als je tiener niet bereid is om die diensten bij te wonen, is het belangrijk om je opties en middelen te begrijpen.
Ook als uw tiener niet bereid is om te luisteren naar uw aanbevelingen over hoe counseling nuttig kan zijn, kan hij bereid zijn naar zijn arts te luisteren. Zijn arts kan misschien uitleggen hoe counseling werkt en hoe de behandeling de symptomen kan aanpakken.
Opties als Uw Tiener Counseling weigert
Als je tiener weigert om te gaan counselen, wanhoop dan niet. Je hebt nog steeds verschillende opties over hoe je hulp kunt krijgen.
- Zoek zelf advies zonder je tiener . Vaak kan oudertraining een van de meest effectieve manieren zijn om tieners te helpen. Een therapeut kan je misschien leren hoe je je kind moet coachen. Als je tiener weet dat je gaat counselen om over hem te praten, is hij misschien ook geïnteresseerd in het delen van 'zijn kant' van het verhaal.
- Praat met de schoolbegeleidingscoach van je tiener . Bespreek of er binnen het schoolsysteem diensten beschikbaar zijn om uw kind te helpen. Een tiener die buiten de school geen vertrouwenspersoon zal ontmoeten, is mogelijk bereid om een studieadviseur te spreken.
- Maak een contract met je tiener . Als het een milde kwestie is waarover u zich zorgen maakt, maak dan een contract met uw tiener. Vertel uw tiener dat hij naar een bepaald aantal sessies moet gaan, bijvoorbeeld vijf, voordat hij een beslissing kan nemen over het al dan niet doorgaan van de behandeling.
- Overweeg online counseling . Soms zullen tieners die niet persoonlijk met iemand praten, overwegen om online met een therapeut te praten. Online behandeling is niet geschikt voor elke aandoening, dus het is belangrijk om met een therapeut of de arts van uw tiener te praten over de mogelijke voor- en nadelen voordat u met de behandeling begint.
> Bronnen
> Baldridge S, Symes L. Net tussen ons: een integrale beoordeling van vertrouwelijke zorg voor adolescenten. Journal of Paediatric Health Care . 2018; 32 (2).
> Craciun B. De efficiëntie van het toepassen van een programma voor cognitieve gedragstherapie bij afnemende perfectionisme, irrationele overtuigingen en stress bij tieners. Procedia - Sociale en gedragswetenschappen . 2013; 84: 274-278.