Hoe u kunt helpen wanneer uw kind lijdt aan depressie
Als uw kind resistent is tegen therapie of weigert samen te werken met zijn therapiebehandelingsprogramma voor depressie, kunt u zich afvragen hoe hij ooit beter zal worden. Het is echter niet ongebruikelijk dat een kind tijdens de therapie stil is of zelfs weigert sessies bij te wonen. In feite is het een bekende realiteit onder therapeuten en onderzoekers dat sommige kinderen resistent zijn tegen therapie.
Gelukkig zijn er maatregelen die ouders kunnen nemen om ervoor te zorgen dat hun kinderen volgen en profiteren van hun therapiebehandelingsprogramma's.
Factoren die uw kind resistent kunnen maken voor therapie
Het is mogelijk dat uw kind enige angst voelt om met een vreemde over haar gedachten en gevoelens te praten. Ze maakt zich misschien zorgen over afwijzing, oordeel of straf van een therapeut of dat hun sessies mogelijk niet vertrouwelijk zijn. Dit zijn slechts enkele mogelijkheden waarom uw kind mogelijk resistent is tegen therapie.
U bent echter niet de enige, als levensgebeurtenissen de therapie van uw kind in de weg staan.
Ouders hebben invloed op kinderen die naar therapie gaan
Dr. Pamela Wilansky-Traynor en zijn collega's publiceerden hierover in de Journal of the Academy of Canadian Child and Adolescent Psychiatry in mei 2010. In hun studie ontdekten ze dat stressvolle gebeurtenissen in het leven, zoals gezinsgevechten of financiële stress, en hoofdpijn, buikpijn of andere lichamelijke klachten die verband houden met depressie , hebben het potentieel om het belang van therapieaantonding te overschaduwen, zelfs wanneer de therapie succesvol is gebleken.
In sommige gevallen kan dit gewoon in de ogen van het kind zijn. Maar zelfs ouders met goede bedoelingen zouden het slachtoffer kunnen worden van het opzij zetten van de therapiesessies van een kind om te kunnen omgaan met wat op dat moment misschien een dringender probleem lijkt.
De onderzoekers ontdekten dat ouders het vermogen hebben om jonge kinderen te beïnvloeden om vaker naar de therapie te gaan dan oudere kinderen, iets wat je zelf bent tegengekomen, vooral als je te maken hebt met een kind dat zijn tienerjaren nadert.
Wanneer je kind een gevecht begint
Psychotherapie is gericht op het veranderen of corrigeren van probleemgedrag, wat de wens om te veranderen vereist. Een depressief kind , dat zich misschien al verkeerd of boos gevoeld voelt, kan zich kwalijk nemen dat hem gezegd wordt te veranderen.
Drs. Theresa Moyers en Stephen Rollnick, die in 2002 een recensie publiceerden in het Journal of Clinical Psychology , leggen uit dat een therapeut die met dit feit werkt, essentieel is. Patiënten die gedwongen zijn om een behandeling te zoeken, zoals meestal het geval is met kinderen, zijn waarschijnlijk haatdragend en bieden geen hulp. Een therapeut die empathie en steun toont, zal eerder geneigd zijn om verandering aan te moedigen dan iemand die probeert het kind te dwingen zich aan haar aanbevelingen te houden.
Wat u kunt doen om te helpen
Soms word je overweldigd door frustratie. Dat is begrijpelijk. Maar er zijn dingen die u kunt doen om de situatie te helpen:
- Overweeg Combinatiebehandeling. Volgens het National Institute of Mental Health (NIMH) is cognitieve gedragstherapie (CGT) in combinatie met een antidepressivum de meest effectieve behandeling voor depressieve kinderen. Daarom zou u een combinatieaanpak kunnen voorstellen voor de kinderarts van uw kind als uw zoon of dochter alleen in therapie is.
Probeer een andere therapeut. Heel eenvoudig, misschien vindt je kind zijn of haar huidige therapeut niet leuk. Het is belangrijk dat uw kind zich tijdens de therapie comfortabel en veilig voelt. Als je een ontmoeting met de therapeut hebt voordat je kind dat doet, kun je een pre-screen maken. Bovendien kan het belangrijk zijn voor uw kind om een therapeut van hetzelfde geslacht te hebben, vooral als zij gevoelige onderwerpen bespreken die verband houden met ontwikkeling of seks. Weet u niet zeker wat uw kind denkt of zou willen? Soms is alles wat je hoeft te doen vragen.
Leid door voorbeeld. Overweeg gezinstherapie of individuele therapie voor uzelf. Depressie heeft invloed op het hele gezin. Als u uw kind laat zien dat het hele gezin zich inzet voor geestelijke gezondheid, kan zij zich gesteund voelen, maar niet anders dan de rest van het gezin. Gezinsbehandeling dient echter niet het programma voor depressiebehandeling van uw kind te vervangen.
Vind de beste timing. Bestudeer kleine details van de therapieroutine van uw kind, zoals het tijdstip van de dag of de dag van de week van de sessies. Factoren zoals vermoeidheid, honger, stemming en stress kunnen een therapiesessie beïnvloeden. Als uw kind consequent vóór de therapie een test heeft, kan hij moeite hebben met focussen. Vind de beste tijd voor uw kind om deel te nemen en, indien mogelijk, iets leuks op te nemen in de behandelingsroutine, zoals een traktatie na afloop.
De juiste behandeling voor uw kind vinden
Het is belangrijk om uw kind te helpen bij het vinden van de juiste depressiebehandeling. Als uw kind ondanks uw inspanningen nog steeds geen baat heeft bij de therapie, is het misschien tijd om een andere behandeloptie te proberen. Depressie kan gevolgen hebben op korte en lange termijn, zoals slechte sociale en academische prestaties, slecht zelfbeeld, risicogedrag, drugsmisbruik en zelfmoordgedachten en -gedrag . Het werken met de kinderarts, de schoolbegeleider of psycholoog van uw kind kan helpen bij het bieden van begeleiding bij nieuwe behandelingsopties.
bronnen:
"Hoe ervaren kinderen en adolescenten depressies?" Nationaal instituut voor geestelijke gezondheid.
Theresa B. Moyers, Stephen A. Rollnick. "Een motiverend interviewingsperspectief op weerstand bij psychotherapie." Journal of Clinical Psychology / In Session 2002, 58: 185-193.
Tieners met een behandelresistente depressie die meer kans van slagen hebben met overstap naar combinatietherapie. Persbericht. Nationaal instituut voor geestelijke gezondheid. Betreden: 15 juni 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more- likelyely-to-get-better-with-switch -to-combinatie-therapy.shtml
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Cognitieve gedragstherapie voor depressieve jeugd: voorspellers van aanwezigheid in een pilotstudie." Journal of the Canadian Academy of Child and Adolescent Psychiatry 2 mei 2010, 19.