Al-Anon heeft veel alcoholische huwelijken gered, maar niet alles
Deelname aan Al-Anon Family Group-vergaderingen heeft veel alcoholische huwelijken gered . Wanneer echtgenoten van alcoholisten zich bij Al-Anon voegen en aan het programma werken, ontwikkelen ze soms copingvaardigheden die hen in staat stellen "tevredenheid en geluk te vinden, ongeacht of de alcoholist drinkt of niet." Maar het werkt niet altijd zo, omdat ze soms de moed vinden om te veranderen.
Ik ben gescheiden van twee alcoholisten .
Pas nadat ik met de tweede alcoholist getrouwd was, actief werd in Al-Anon en ook profiteerde van privé-familiebehandelingsprogramma's, leerde ik de symptomen van alcoholisme kennen en besefte ik dat de vorige echtgenoot ook alcoholist was.
Tijdens de jaren van mijn intense betrokkenheid bij Al-Anon , suggereerde de boodschap die ik hoorde - nauwkeurig of onnauwkeurig - en wat ik lees in de originele ODAT (One Day At A Time) dat er een sterke mogelijkheid was dat het afbreken van mijn huwelijk kon worden teruggedraaid als ik zou veranderen.
Gevoel voor tegenstrijdige berichten
Concreet vermeldde de pagina van 30 december die werd geciteerd in de inhoud onder "Echtscheiding": "Als ik een belangrijke verandering wil aanbrengen die ook andere levens beïnvloedt, zal ik eerst het mogelijke resultaat bekijken. Heb ik echt geprobeerd mijn eigen leven te onderzoeken en te corrigeren? Is er een manier voor mij om mijn houding te verbeteren? Ik zal de grote beslissing laten wachten totdat ik dat heb geprobeerd! " Dat werd gevolgd door dit citaat: "De echt wijze oplossing kan liggen in het verbeteren van mezelf."
Omdat ik de eerste stap van Al-Anon al had geaccepteerd: 'We gaven toe dat we machteloos waren over alcohol - dat ons leven onhandelbaar was geworden', merkte ik dat ik probeerde te begrijpen wat leek op tegenstrijdige berichten.
De realiteit benaderen met de realiteit
Ik heb hard aan mijn eigen herstel gewerkt om niet mede-afhankelijk te zijn geworden.
Ik hield mijn sponsor, bijna dagelijks met haar in gesprek, maar ik schakelde over naar een andere thuisgroep. Mijn lezing van Al-Anon conferentie goedgekeurde literatuur evenals artikelen en boeken over alcoholisme voortgezet.
Uiteindelijk kwam ik tot het reine met deze overtuigingen:
1. Ik was machteloos over alcohol.
2. Ik was gestopt met inschakelen.
3. Ik kon op mijn hoofd gaan staan en spuugels uitdoen en geen invloed hebben op het gedrag van de alcoholist.
4. De alcoholist toonde geen behoefte om te veranderen.
5. De alcoholist leek iemand te zijn die niet in staat was om eerlijk te zijn, het minst met zichzelf.
6. Ik was gestopt met voelen en gedroeg me alsof ik een slachtoffer was.
7. Ik had de emotionele kracht om te vertrekken wat een travestie van een huwelijk was geworden.
Ik liep weg van het huwelijk
Ik herkende ook de diepere betekenis achter deze verklaring: "Wat ik ook doe dat voor mij juist is, is automatisch correct voor degenen om me heen." Dit geloof is vals als er egoïsme op de loer ligt binnen een motief.
Ik vroeg de echtscheiding aan en liep weg van een alcoholist die zich vrijwillig meldde dat hij geen goed huwelijksmateriaal was. Ik liep ook weg van jaren van emotionele en psychologische mishandeling . Ik liep weg van iets dat een succes had kunnen zijn.
Het huwelijk zelf was machteloos over alcohol; de vele positieve ingrediënten zijn niet bestand tegen aanhoudende doses alcoholvergiftiging.
- Donna
Opmerking : Donna Thompson is uitgever van Challenges , waarin ze haar aanbevolen column, Get A Life , een publicatie voor mensen in herstel en hun familie schrijft.