Opgroeien in een omgeving die als ongeldig wordt ervaren, is een factor die vaak wordt besproken als een bijdrage aan de ontwikkeling van borderline persoonlijkheidsstoornis ( borderline personality disorder - BPD). In combinatie met een genetische neiging om over-emotioneel te zijn, wordt een ongeldige omgeving theoretisch beschouwd als een van de twee belangrijkste oorzaken van BPS.
Hoe een ongeldige omgeving eruit ziet
In deze zin betekent het ongeldig maken van middelen om de fundering of de realiteit van iemands gevoelens aan te vallen of te betwijfelen.
Dit kan gedaan worden door de gevoelens van een ander te ontkennen, bespotten, negeren of beoordelen. Ongeacht de middelen is het effect duidelijk: de gevoelens van de persoon zijn "fout".
Een omgeving die als ongeldig wordt ervaren, betekent over het algemeen dat het kind opgroeit met het gevoel dat zijn emotionele reacties niet correct zijn of in de normale gang van zaken worden beschouwd. In de loop van de tijd kan dit leiden tot verwarring en een algemeen wantrouwen jegens iemands eigen emoties.
Ongeldigheid kan subtiel zijn
Een ongeldige omgeving is niet hetzelfde als een abusieve omgeving , hoewel misbruikrelaties zeker ongeldig zijn. Invalidatie kan vrij subtiel zijn en kan een algemene manier van interactie weerspiegelen. Het wordt over het algemeen gekenmerkt door intolerantie van de uitdrukking van emotionele ervaringen, die vaak tot extreme vertoningen van emotie leidt.
Marsha M. Linehan, borderlinepersoonlijkheidsstoornis clinicus en onderzoeker, stelde het idee voor dat de ontwikkeling van BPD plaatsvindt tijdens de ontwikkelingsjaren, waarbij het kind de boodschap ontvangt dat hij intern moet leren omgaan met emoties en zonder ondersteuning van zijn of haar ouders.
Het gevolg is dat het kind nooit leert haar eigen emoties te reguleren of te tolereren en niet leert hoe ze de problemen die aanzetten tot deze emoties oplossen.
Sommige lofvormen kunnen ook ongeldig zijn
Validatie is niet hetzelfde als lof; het is meer een erkenning van de persoon, terwijl lof slechts een compliment is.
Iemand valideren is het erkennen van de betreffende gevoelens, ongeacht of u het eens bent met hoe de ander zich voelt of niet.
Lof spreekt de actie of het gedrag aan, zonder de emotie erachter aan te pakken. Lof kan ook ongeldig worden verklaard, want hoewel het gedrag van een kind wordt erkend en versterkt, wordt de inspanning of het negatieve gevoel dat ze hebben niet aangepakt. Hierdoor kan het kind het gevoel krijgen dat zijn totale ervaring niet wordt geaccepteerd of zelfs wordt afgewezen.
Voorbeeld van ongeldigheid vermomd als lof
Enkele voorbeelden kunnen helpen om veel beter uit te leggen hoe validatie verschilt van lof en hoe ongeldigmaking feitelijk kan worden vermomd als lof.
Een jong kind gaat op de eerste schooldag zelf naar de klas, hoewel ze bang is. Haar prijzen zou een simpele "goede klus" zijn. Aan de andere kant: "Je was zo dapper om naar binnen te gaan, ook al was je bang. Het kon niet eenvoudig zijn geweest. Wat een goed werk deed je, "valideert de verontrustende gevoelens, opmerkingen over de moeite die het kostte om die gevoelens te overwinnen, en prijst de moeite.
Het is echter mogelijk om te prijzen terwijl het tegelijkertijd ongeldig wordt: "Goed gedaan. Zie je nu niet hoe dom je was? "Deze reactie maakt de gevoelens van het kind ongeldig door ze" dwaas "te noemen, ondanks de lof van het gedrag.
"Verborgen" ongeldigheid
Degenen die opgroeien met ongeldige opmerkingen, vooral die welke zijn vermomd als lof en steun, kunnen het moeilijk vinden om het verschil tussen deze opmerkingen en de validatie van opmerkingen te zien. Niet alleen voelt het kind het ongemak dat afkomstig is van invalidatie vermomd als lof, maar degenen die niet direct betrokken zijn bij de dynamiek, zullen dit misschien ook niet erkennen. Andere volwassenen, in plaats van het herkennen van de impact van deze ongeldige opmerkingen, vermomd als lof voor een kind, kan de resulterende onzekerheid of verdriet van het kind als "overgevoeligheid" van het kind wegnemen in plaats van gebrek aan attentheid van de kant van het kind van de ouder.
Perceptie is ook een factor
Het is belangrijk om te onthouden dat mensen de neiging hebben relaties en interacties anders te ervaren. Dit betekent dat wat een persoon ervaart als een invaliderende omgeving, niet noodzakelijkerwijs als zodanig wordt ervaren door een ander. Het is mogelijk dat individuele temperamenten de algemene gevoeligheid van een persoon voor invaliditeit beïnvloeden, maar iedereen heeft momenten waarop ze kwetsbaarder of gevoeliger zijn.
Het is echter belangrijk om op te merken dat invaliditeit - wat betreft de ontwikkeling van een borderlinepersoonlijkheidsstoornis - geen periodieke ervaring is, maar een alomvattende. Het is niet één ongeldige ervaring die tot bps leidt, maar eerder een complexe en herhaalde blootstelling aan situaties waarin gevoelens en gedachten eenvoudig als onbelangrijk worden beschouwd.
bronnen:
Carpenter, R. en T. Trull. Componenten van emotionele ontregeling in borderline persoonlijkheidsstoornis: een overzicht. Huidige psychiatrische rapporten . 2013. 15 (1): 335.
Reeves, M., James, L., Pizzarello, S., en J. Taylor. Ondersteuning voor Linehan's Biosocial Theory van een niet-klinisch monster. Journal of Personality Disorders . 2010. 24 (3): 312-26.
Sturrock, B. en D. Mellor. Waargenomen emotionele ongeldigheid en borderline persoonlijkheidsstoornissen: een test van theorie. Persoonlijkheid en geestelijke gezondheid . 2014. 8 (2): 128-42.