Vooral schadelijk voor alcoholisten
Het roken van tabak is gevaarlijk voor iedereen, maar het is zelfs gevaarlijker voor alcoholisten - zelfs voor degenen die herstellende zijn. Omdat jaren van zwaar drinken de systemen van het lichaam beschadigen of verzwakken, zijn alcoholisten vatbaarder voor de gevaren dan andere rokers.
Deze extra gezondheidsrisico's blijven bestaan, zelfs wanneer alcoholisten stoppen met drinken maar blijven roken.
Volgens onderzoekers is het sterftecijfer voor alcoholisten die behandeling zoeken binnen 20 jaar 48,1% vergeleken met een sterftecijfer van 18,5% voor de algemene bevolking. Van die sterfgevallen wordt meer dan de helft (50,9%) toegeschreven aan roken en slechts 34,1% toegeschreven aan alcohol.
Wat zijn de gevaren van roken?
Waarschijnlijk de grootste angst voor alle rokers is het risico op het krijgen van longkanker, en er is een goede reden: mannelijke rokers hebben 23 keer meer kans om longkanker te krijgen - en vrouwen roken 13 keer meer kans - in vergelijking met niet-rokers. Het roken van zogenaamde "lichte" sigaretten vermindert het risico op longkanker niet significant.
Longkanker is echter niet de grootste gezondheidsbedreiging voor rokers. De nummer één moordenaar in de Verenigde Staten voor rokers is hart-en vaatziekten, volgens de US Surgeon General.
Toxines in je lichaam stoppen
Wanneer je sigaretten rookt, breng je giftige stoffen uit de tabak en de chemicaliën die worden gebruikt om sigaretten in je bloedbaan te maken.
Die toxines dragen bij aan de ontwikkeling van atherosclerose of de verharding van de slagaders. Atherosclerose wordt veroorzaakt door afzettingen van vette plaques en de verdikking en littekens van de slagaderwanden.
Wanneer de slagaderwand ontstoken raakt of er bloedstolsels ontstaan, kan de bloedstroom worden belemmerd en hartaanvallen of beroertes veroorzaken.
Roken veroorzaakt atherosclerose van de kransslagaders, wat resulteert in coronaire hartziekten, de belangrijkste doodsoorzaak in de VS.
Roken van sigaretten is in verband gebracht met plotse hartdoden van alle soorten bij zowel mannen als vrouwen. In de afgelopen jaren is het ook in verband gebracht met een verhoogd risico op het ontwikkelen van een abdominaal aorta-aneurysma.
Omdat roken de bloedsomloop vermindert door vernauwing van de bloedvaten, kan dit het risico op het ontwikkelen van perifere vaataandoeningen vergroten: obstructie van de grote slagaders in de armen en benen.
Toonaangevende oorzaak van beroertes
De derde belangrijkste doodsoorzaak in de VS is een beroerte, en het roken van sigaretten is een belangrijke oorzaak van beroertes gebleken. Rokers hebben tot vier keer meer kans op een beroerte dan niet-rokers.
De oorzaak van andere kankers
Hoewel longkanker de grootste vorm van kanker is, lopen rokers het risico allerlei soorten kanker te ontwikkelen. De kankerverwekkende stoffen in tabaksrook beschadigen de genen die de groei van cellen in het lichaam regelen, waardoor ze zich te snel voortplanten of abnormaal groeien.
Roken gaat gepaard met een verhoogd risico op het ontwikkelen van:
- Slokdarmkanker
- Maagkanker
- Nierkanker
- Blaaskanker
- Kanker van de mond
- Kanker van de keel
- Acute myeloïde leukemie
- Kanker van de baarmoederhals
- Kreeft van het strottenhoofd
- Alvleesklierkanker
Roken Ademhalings Gezondheidseffecten
Natuurlijk is longkanker niet de enige bedreiging voor de ademhalingsgezondheid van rokers. Chronische obstructieve longziekte (COPD) is een andere belangrijke doodsoorzaak in de VS en 90% van de gevallen van COPD zijn gerelateerd aan roken. Naar schatting 10 miljoen mensen in de Verenigde Staten zijn gediagnosticeerd met COPD, waaronder chronische bronchitis en emfyseem.
Vrouwelijke rokers hebben 13 keer meer kans - en mannen roken 12 keer meer kans - om te sterven aan COPD dan degenen die nooit gerookt hebben, volgens de American Cancer Society.
Rokers kunnen ook last hebben van chronische hoestbuien en piepende ademhaling; bovenste en onderste luchtweginfecties; en afnemende longfunctie.
Effecten op reproductieve gezondheid
Er zijn extra risico's voor vrouwelijke rokers die van plan zijn om kinderen te krijgen of die al zwanger zijn: roken maakt het moeilijker om zwanger te raken, en uit onderzoek blijkt een verhoogd risico op onvruchtbaarheid voor vrouwen die roken.
Helaas tonen onderzoeken aan dat slechts ongeveer 25% van de vrouwelijke rokers die tijdens hun zwangerschap zwanger raken met roken stoppen. Dit kan de volgende problemen veroorzaken:
- Zwangerschap complicaties
- Voortijdige geboorte
- Baby's met een laag geboortegewicht
- Doodgeboorte
- Infant Death
- Placenta previa
- Placenta abrupt
De gevolgen van roken omkeren
Er zijn veel andere gezondheidsrisico's verbonden aan roken die niet noodzakelijk levensbedreigend zijn. Roken is schadelijk gebleken voor bijna elk orgaan van het lichaam, veroorzaakt veel ziektes en vermindert in het algemeen de algehele gezondheid van rokers.
Het goede nieuws is dat stoppen met roken onmiddelijk sommige van deze verhoogde gezondheidsrisico's kan verminderen en dat de voordelen van stoppen langer worden als je stopt met roken. Uw risico op een hartaanval en beroerte worden onmiddellijk verminderd zodra u stopt en voormalig rokers hebben hetzelfde beroerterisico als niet-rokers na 5 tot 15 jaar, volgens de Surgeon General.
bronnen:
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. "Gezondheidseffecten van sigaretten roken." Gebruik voor roken en tabak. Herzien op 10 januari 2012.
Goldsmith RJ, et al. "Op weg naar een bredere kijk op herstel." Journal of Substance Abuse Treatment maart 1993.
McIlvain HE, et al. "Praktische stappen om te stoppen met roken voor het herstellen van alcoholisten." Amerikaanse huisarts . Oktober 1998.
US Department of Health and Human Services. "De gezondheidsgevolgen van roken: een rapport van de algemeen chirurg." Nationaal centrum voor chronische ziektepreventie en gezondheidsbevordering, kantoor voor roken en gezondheid. 27 mei 2004.