Albert Ellis was een invloedrijke psycholoog die rationele emotieve gedragstherapie ontwikkelde. Hij speelde een vitale rol in de cognitieve revolutie die plaatsvond op het gebied van psychotherapie en hielp de opkomst van cognitief-gedragsmatige benaderingen als behandelingsbenadering te beïnvloeden. Volgens een onderzoek onder professionele psychologen, werd Ellis gerangschikt als de tweede meest invloedrijke psychotherapeut achter Carl Rogers en net voor Sigmund Freud.
"Freud had een gen voor inefficiëntie en ik denk dat ik een gen heb voor efficiëntie. Als ik geen therapeut was geweest, zou ik een efficiëntie-expert zijn geweest. " - Albert Ellis, 2001
Meest bekend vanwege
- Rationele emotieve gedragstherapie
- Geschriften over menselijke seksualiteit
- Het ABC-model
- Een van de grondleggers van cognitieve gedragstherapie
Geboorte en dood:
- Geboren: 27 september 1913
- Overleden: 24 juli 2007
Priveleven
Albert Ellis werd geboren in 1913 in Pittsburgh, Pennsylvania, de oudste van drie kinderen. Later beschreef hij zijn vader als nietaflatend en zijn moeder als emotioneel afstandelijk. Omdat zijn ouders zelden in de buurt waren, bevond hij zich vaak in de positie om voor zijn jongere broers en zussen te zorgen. Ellis was vaak heel zijn jeugd ziek. Tussen de leeftijd van 5 en 7, werd hij naar verluidt acht verschillende keren in het ziekenhuis opgenomen. Een van deze ziekenhuisopnamen duurde meer dan een jaar, gedurende welke tijd zijn ouders zelden bezochten of troost en ondersteuning boden.
Hoewel hij vaak bekend stond om zijn openhartigheid en zelfs werd omschreven als de 'Lenny Bruce of Psychotherapy', herinnerde Ellis zich dat hij vrij verlegen was toen hij nog jong was. Op zijn negentiende begon hij zijn gedrag te veranderen en dwong zichzelf om met elke vrouw die hij tegenkwam op een bank in de buurt van zijn huis te praten. Een maand lang sprak hij met meer dan 130 vrouwen en terwijl hij uiteindelijk maar één date kreeg, merkte hij dat hij zichzelf ongevoelig had gemaakt en niet langer bang was om met vrouwen te praten.
Hij gebruikte dezelfde aanpak om zijn angst voor spreken in het openbaar te overwinnen.
Zijn eerste en tweede huwelijk eindigden in ontbinding en echtscheiding. Zijn 37-jarige relatie met een directeur van het Albert Ellis Institute eindigde in 2002. In 2004 trouwde hij met de Australische psycholoog Debbie Joffe. Ellis stierf in 2007 na een lange ziekte.
Carrière
Nadat hij zijn middelbare school had afgerond, verdiende Ellis in 1934 een BA in Business aan het City College van Downtown New York. Hij bracht enige tijd door met het nastreven van een zakelijke carrière en probeerde later een carrière als fictieschrijver. Na het worstelen met beide, besloot hij om over te schakelen naar psychologie studeren en begon zijn Ph.D. in klinische psychologie aan Columbia University in 1942. Hij behaalde zijn doctoraal in de klinische psychologie in 1943 en zijn Ph.D. in 1947.
Ellis 'eerste training en training was in de psychoanalyse , maar hij werd al snel ontevreden over de zwakheden van de psychoanalytische methode: passiviteit en ineffectiviteit. Beïnvloed door het werk van mensen als Alfred Adler , Karen Horney en Harry Stack Sullivan, begon Ellis zijn eigen benadering van psychotherapie te ontwikkelen. Tegen 1955 presenteerde hij zijn aanpak die hij vervolgens rationele therapie noemde. Deze methode benadrukte een meer directe en actieve benadering van de behandeling, waarbij de therapeut de cliënt hielp de onderliggende irrationele overtuigingen te begrijpen die tot emotionele en psychologische problemen leidden.
Tegenwoordig staat de methode bekend als rationele emotieve gedragstherapie , of REBT.
Ellis schreef ook veel over menselijke seksualiteit. Hij begon cliënten te zien voordat hij zijn doctoraat had afgerond. Destijds was er in de staat New York geen formele vergunning voor psychologen vereist.
Ellis handhaafde een rigoureus werkschema zelfs tot het einde van zijn leven. Hij bleef werken, zelfs in het geval van meerdere gezondheidsproblemen, met maar liefst 70 patiënten per week.
Bijdragen aan psychologie
Terwijl REBT vaak wordt omschreven als een off-shoot van CGT, maakte Ellis echt deel uit van de cognitieve revolutie en hielp hij bij het vinden en pionieren van de cognitieve gedragstherapieën.
Hij wordt vaak beschreven als een van de meest vooraanstaande denkers in de geschiedenis van de psychologie. In een onderzoek van 1982 onder psychologen, werd hij gerangschikt als de tweede meest invloedrijke psychotherapeut in de geschiedenis ( Carl Rogers kwam binnen op nummer één, terwijl Sigmund Freud op nummer drie aankwam).
Ellis was ook auteur van meer dan 75 boeken, waarvan er vele bestsellers werden. Van zijn invloed op het gebied van psychotherapie, suggereerde Psychology Today : "Geen enkel individu - zelfs Freud zelf - heeft geen grotere impact gehad op moderne psychotherapie."
Geselecteerde publicaties
Ellis. A. (1957). Hoe te leven met een neuroticus . Oxford, Engeland: Crown Publishers.
Ellis, A. (1958). Sex zonder schuldgevoel . NY: Hillman.
Ellis, A. (1961). Een gids voor rationeel leven . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.
Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Handboek van Rationeel-emotieve therapie . NY: Springer Publishing.
Ellis, A. (1985). Resistance overwinnen: Rationeel-emotieve therapie met moeilijke cliënten . NY: Springer.
Ellis, A. & Chip, R. (1998). Hoe u uw woede kunt beheersen voordat het u regelt , met Raymond Chip Tafrate. Citadel Press.
Ellis, A. (2003). Sex Without Guilt in de 21e eeuw . Barricade Books.
Ellis, A., Abrams, M., & Abrams, L. (2008). Theories of Personality: Critical Perspectives , met Mike Abrams, PhD, en Lidia Abrams, PhD. New York: Sage Press.
Referenties
Epstein, R. (2001, januari 01). De prins van de rede. Psychologie vandaag.
Kaufman, MT (2007, 25 juli). Albert Ellis, 93, Influential Psychologist, Dies. The New York Times.