Een angsttherapeut is iemand die een gespecialiseerde opleiding heeft om angststoornissen te behandelen. Wanneer u op zoek bent naar een therapeut voor sociale angststoornis (SAD) , moet u iemand zoeken die is gespecialiseerd in het behandelen van deze specifieke zorg voor de geestelijke gezondheid.
Therapeuten die geen goed begrip van de stoornis hebben, bieden minder vaak een effectieve behandeling.
Hoewel het proces van het vinden van een angsttherapeut niet gemakkelijk zal zijn, zijn de voordelen van het starten van een behandeling met een gekwalificeerde professional geweldig.
Hieronder volgen enkele stappen om u te helpen bij het vinden van een angsttherapeut bij u in de buurt.
Verzekering Overwegingen
Als uw behandeling door een verzekeringsmaatschappij wordt gedekt, is de beste eerste stap om een lijst met professionals te vragen wiens behandeling zal worden behandeld. Zodra u de lijst hebt, beperk deze dan tot degenen die specifiek voor angststoornissen en SAD een behandeling geven. Als er veel keuzes zijn, kijk dan of uw huisarts misschien kan helpen door een specifieke therapeut op de lijst aan te bevelen.
telefoontje
Als er in jouw omgeving een grote kliniek is, hebben ze waarschijnlijk therapeuten in dienst die angststoornissen behandelen. Als u zich op uw gemak voelt, bel dan de receptioniste en vraag of iemand in het personeel de sociale fobie behandelt.
Online gaan
Er zijn een aantal opties om op internet een therapeut voor SAD te vinden.
Bezoek sites als de psycholooglocator van de American Psychological Association of de Association of American's (ADAA) voor angststoornissen, om een therapeutwebsite te vinden. De therapeutendienst van de Vereniging voor Gedrag en Cognitieve Therapieën en de American Psychiatric Association-website kunnen ook nuttige hulpmiddelen zijn.
De meeste services voor het zoeken naar een therapeut laten u toe op locatie en specialiteit te zoeken.
Fit beoordelen
Als je eenmaal een therapeut hebt gevonden en je eerste afspraak hebt gemaakt, is het belangrijk om te onthouden dat het proces zich nog steeds ontvouwt. Ook al kan een therapeut worden getraind om een sociale fobie te behandelen, hij is misschien niet geschikt voor u. Als u problemen ondervindt bij het openen van uw therapeut , of als u niet het gevoel heeft dat er iets aan uw zorgen wordt gedaan, moet u mogelijk opnieuw evalueren en beslissen of een andere persoon beter bij u past.
Tips
Als u niet comfortabel bent om zelf een telefoongesprek te voeren om een therapeut te vinden, roep dan de hulp in van een vriend of familielid om namens u te bellen.
Als u niet gedekt bent door een verzekering en de therapiekosten te hoog zijn, kan uw lokale universiteit glijdende schaaltherapie of gratis counseling aanbieden als onderdeel van lopende onderzoekstudies.