Je hoeft niets te zeggen, te bidden of te knuffelen
Wat kun je verwachten als je een 12-stappen of alcoholische anonieme vergadering bijwoont ? Als je er nog nooit bent geweest, heb je waarschijnlijk angsten en reserveringen. Vaak is je enige blootstelling door wat je hebt gezien afgebeeld in films of tv-shows. Wat is de realiteit?
Veel voorkomende mythen en vooroordelen over AA-vergaderingen
Deze dingen waarvan je denkt dat ze kunnen gebeuren tijdens 12-staps vergaderingen, maar misschien eerder door mythes dan door typische gebeurtenissen.
- Je wordt omringd en door "behulpzame" alcoholisten.
- Je moet opstaan en zeggen: "Ik ben een alcoholist."
- Je moet al je geheimen vertellen over mijn alcoholverslaving.
- Je moet deelnemen aan groepsknuffels.
- Je moet bidden.
- Je sluit je aan bij een sekte.
- Misschien zie je mensen die je herkent.
Een eerste ontmoeting
Wat is de realiteit voor de meeste vergaderingen? Barb M. deelt details over wat een meer typische eerste ontmoeting is. De vergadering kan worden gehouden in een gebouw dat is verbonden met een kerk of een buurthuis. Je arriveert om de meeste mensen te vinden die je ziet zijn er voor de bijeenkomst Alcoholisten Anoniem ontmoeting. Buiten de kamer zijn een paar mensen die koffie zetten en praten.
In de kamer zitten mensen hier en daar; sommigen praten samen, sommigen alleen zitten. Je neemt een stoel bij de deur (voor het geval je snel wilt stoppen) en als mensen langskomen, zeggen sommigen gedag, knikken een beetje, sommigen stoppen en stellen zichzelf voor, en sommigen houden zich aan zichzelf.
Na ongeveer 10 minuten zitten er 50 mensen in een halve cirkel stoelen. Eén persoon zit in het midden van de cirkel. Zij is de vergaderingvoorzitter voor die specifieke dag.
Hoe het werkt
De vergadering begint met het lezen door de voorzitter van de AA Preamble en het leiden van een groepsgebed, het Serenity Prayer (korte versie) waarin ongeveer 80 procent van de mensen heeft gereciteerd.
Naderhand lazen verschillende leden van de bijeenkomst korte AA-literatuur, ' Hoe het werkt ', de ' Twaalf tradities ' en 'De beloften'.
De voorzitter vraagt of er nieuwkomers, of first-timers, aanwezig zijn op de vergadering die zich bij hun voornaam willen introduceren. Een paar steken hun hand op, u kunt wel of niet een van hen zijn, want dit is een optie en niet verplicht.
Stap studievergadering
De vergadering kan een Step Meeting zijn . De voorzitter kondigt aan welke stap zij zullen bespreken. Nadat het staphoofdstuk is gelezen uit het boek 'Twaalf stappen en twaalf tradities', vraagt de voorzitter vervolgens of iemand enige ervaring, kracht en hoop heeft met betrekking tot de stap die zij willen delen.
Ervaring, kracht en hoop delen
Tijdens de vergadering beginnen mensen gewoon te praten. Elke begint door zichzelf voor te stellen als: "Hallo, mijn naam is (voornaam) en ik ben een alcoholist." Net als in de film reageert iedereen met: "Hallo (voornaam)!" Nadat ze hun "verhaal" hebben voltooid, bedankt iedereen in de kamer hen. Dan kan de volgende persoon iets zeggen.
Nadat iedereen het delen heeft voltooid, vraagt de voorzitter of er AA-gerelateerde aankondigingen zijn. Dan kondigt ze aan dat het tijd is voor het Onze Vader, en iedereen staat in een grote cirkel, hand in hand, en reciteert het gebed.
Je hoeft niet deel te nemen aan het gebed. Als het gebed voorbij is, eindigt de vergadering.
Vergadering na de vergadering
Mensen verzamelen zich, praten, en er is nu een sociale lucht voor de bijeenkomst. Sommigen stellen zichzelf voor aan u en kunnen vragen stellen. Je bent vrij om te vertrekken als je niet wilt socialiseren.
Verschillende vergaderformaten
Verschillende vergaderingen hebben verschillende manieren om dingen te doen, maar voor het grootste deel lopen ze hetzelfde. In sommige vergaderingen worden mensen willekeurig aangesproken, het denken is dat het voorkomt dat dezelfde mensen constant de meer verlegen, stillere mensen negeren.
In andere vergaderingen, aan het einde van het gebed, kan iedereen een populaire AA-slogan zeggen, zoals: 'vergaderingsmakers maken het.' Sommige bijeenkomsten zijn puur discussiebijeenkomsten waarbij het onderwerp willekeurig is en meer wordt afgeleid door een belang dat een van de leden kan hebben.
In de vergaderingen van de sprekers staat een persoon die is gekozen om te praten over hun ervaring, kracht en hoop met betrekking tot hun herstel.
"Niemand pestte mij"
Barb M. vertelt dat het ding waar ze het meest opgelucht voor was, het niet-imponerende gevoel was dat ze kreeg toen ze voor het eerst vergaderingen ging bijwonen. "Niemand bombardeerde me met zijn of haar religieuze leuzen, niemand lastig gevallen me om de handen vast te houden en te bidden, niemand schelen als ik zat in de rug of zat aan de voorkant, dronk koffie of dronk geen koffie, hielp opruimen of liep weg voordat de vergadering was afgelopen. '
De enige vastgestelde regels zijn die van gemeenschappelijk respect, waaronder: Probeer op tijd te zijn. Niet roken. Geen overspraak tijdens aandelen. Laat de vouchers aan het einde van een vergadering ondertekenen .
Misschien kom je iemand tegen die je herkent of die je herkent.
De helpende hand van AA
Barb M. zegt dat ze vele vergaderingen heeft afgewacht voordat ze besloot zichzelf als alcoholist voor te stellen en haar eerste fiche te accepteren.
Een veel voorkomende praktijk is dat wanneer u uzelf voorstelt aan de groep als nieuwkomer en alcoholist, u een vergaderplanningsboek ontvangt met de namen en nummers van mensen die u kunt bellen als u behoefte hebt om te drinken en hulp nodig hebt. Mensen die hun nummer in dit boek zetten, doen dat omdat ze echt willen helpen. Het is niet verplicht van iemand om dat te doen, maar het blijft bij de traditie van AA, dat wanneer alcoholist om hulp vraagt, de helpende hand van AA er zal zijn.
Als u niet zeker weet of u alcoholist bent, zoek dan een 'open' vergadering bij u in de buurt. Veel niet-alcoholisten kunnen deze bezoeken en niemand neemt aan omdat u daar bent dat u alcoholist bent.