Ontdek strategieën voor het beheren van de uitdagingen van het ouderschap van een ADHD-tiener
De tienerjaren kunnen een moeilijke tijd voor elk kind zijn. Het is een tijd van grote verandering als een individu de overgang van kindertijd naar volwassenheid en onafhankelijkheid begint. Verantwoordelijkheden, verwachtingen, sociale en schooldruk nemen toe. Hormonen piek. Grenzen kunnen worden getest. Riskant gedrag kan worden genomen. Onzekerheden, gevoelens van zelfbewustzijn, humeurigheid en prikkelbaarheid vermenigvuldigen zich tijdens de tienerjaren.
Voeg ADHD toe aan deze normale tienerproblemen en het leven kan heel uitdagend zijn.
Strategieën voor veiligheid: ADHD en rijden
Alle ouders maken zich zorgen wanneer hun tiener de rijtijd bereikt ... en met een goede reden. Motorongevallen zijn de belangrijkste doodsoorzaak voor 16- tot 20-jarigen. Het probleem is het slechtst bij 16-jarigen met de meest beperkte rij-ervaring en een onvolwassenheid die vaak resulteert in het nemen van risico's achter het stuur. Voor een tiener met ADHD kunnen deze risico's nog groter zijn. Autorijden vereist volwassenheid, concentratie, focus, goede besluitvorming en oordeel, en het vermogen om te stoppen en te denken zonder impulsieve reacties. Het is belangrijk voor ouders om met hun tieners te praten over hoe ADHD hun rijvaardigheid kan beïnvloeden en samen strategieën te ontwikkelen om afleiding te beperken, de aandacht te richten en autorijden een veilige ervaring te maken .
Het risico van alcohol- en drugsgebruik aanpakken
We willen allemaal dat onze kinderen verantwoordelijk zijn en goede beslissingen nemen, maar voor een kind met ADHD kunnen impulsieve reacties soms leiden tot slechte keuzes.
Als ouders kunnen we een verschil maken. We kunnen onze kinderen helpen deze uitdagingen aan te gaan met een gevoel van verantwoordelijkheid, gezond zelfvertrouwen en sterkere besluitvormingsvaardigheden. Ontdek manieren waarop ouders hun kinderen veilig kunnen helpen bij het navigeren door alcohol- en drugsverleidingen.
Huiswerkstrategieën verbeteren
Het huiswerkproces omvat talloze stappen.
Een gemiste stap kan veel problemen veroorzaken. De middelbare en middelbare schooljaren kunnen bijzonder moeilijk zijn, omdat studenten minder toezicht krijgen. Ze hebben meerdere leraren met verschillende leerstijlen. De verwachtingen en verantwoordelijkheden zijn veel groter. Eigenwaarde is kwetsbaarder en gevoelens van zelfbewustzijn schieten omhoog. Bekijk de onderstaande links voor meer informatie over hoe u uw huiswerktijd productiever kunt maken voor uw tiener. Hier zijn huiswerkstrategieën om de focus op huiswerk te verbeteren.
Planning voor College
De overgang naar de universiteit kan stressvol zijn voor elk kind, maar het kan een bijzonder uitdagende tijd zijn voor een kind met ADHD. Leer meer over klaslokalen die de verhuizing een beetje academisch soepeler kunnen maken.