Er is veel discussie over de vraag of een online relatie met iemand buiten je huwelijk een affaire of vals gedrag is. Waar je je op moet richten, zijn de kenmerken van dit soort relaties die het schadelijk maken voor je huwelijk. Cyberzaken worden geheim gehouden en hebben een emotionele en / of seksuele ondertoon. Met een groot deel van onze tijd online doorgebracht, is het geen wonder dat dit soort relaties steeds vaker voorkomen.
Volgens de website van de American Psychological Association, "suggereren verschillende studies dat zelfs als er geen persoonlijk contact is, online zaken net zo verwoestend kunnen zijn als de echte variëteit, waardoor gevoelens van onzekerheid, woede en jaloezie ontstaan." Er zijn verschillende redenen waarom mensen dergelijke zaken beginnen; een ontsnapping uit de realiteit, plezier van fantasie, een impuls voor het zelfbeeld krijgen, vermijding van relationele nood, enz. Deze zaken gebeuren ook vrij gemakkelijk, omdat internet toegankelijkheid, betaalbaarheid en anonimiteit biedt.
Ben je bezorgd en wantrouwig dat je partner een online affaire heeft? Nummer één zou zijn dat je buitensporige tijd op de computer en vergelijkbare apparaten opmerkt. Maar er zijn enkele andere, niet zo voor de hand liggende tekenen.
Gemeenschappelijke signalen van een online affaire
- Uw echtgenoot toont een gebrek aan bezorgdheid over uw huwelijkse relatie. Er is veel afstand nemen, ontkoppeling en het vermijden van intimiteit.
- Uw echtgenoot is niet geïnteresseerd in dingen met u te doen of om verjaardagen of feestdagen te vieren.
- U merkt dat er een grote verandering in het slaappatroon van uw partner is doordat hij / zij later opblijft of eerder opstaat dan normaal.
- Wanneer jij en je partner seksueel intiem met elkaar zijn, toont je partner heel weinig enthousiasme wanneer hij seks met je heeft.
- Je echtgenoot heeft veel excuses, rationalisaties en ontkenning van duidelijke veranderingen in zijn / haar gedrag.
- Wanneer je geconfronteerd wordt met afstandelijk zijn, gebrek aan seks, te veel tijd op de computer en andere zorgen, geeft je partner je de schuld of wordt het erg defensief.
- Je echtgenoot lijkt anders en humeuriger.
- Je betrapt gemakkelijk je partner die leugens vertelt.
- Uw echtgenoot begint zijn ouderlijke, huishoudelijke of werkgerelateerde verantwoordelijkheden te negeren.
- U merkt dat uw partner de wachtwoorden op de computer heeft gewijzigd.
- Uw echtgenoot verplaatst de computer naar een meer geïsoleerde locatie in uw huis.
- Uw echtgenoot eist privacy en verdedigt de tijd die hij op de computer heeft doorgebracht.
- Je echtgenoot weigert te praten over zijn / haar computergebruik.
Uw echtgenoot zal u zijn / haar computer niet laten gebruiken.
U merkt dat uw partner begint met het aanschaffen van extra apparatuur voor de computer.
Uw echtgenoot wordt op andere manieren geheim.
Meer te overwegen:
- Cyberzaken kunnen een symptoom zijn van andere problemen in uw huwelijk.
- Gebrek aan communicatie, financiële problemen, verhuizing en seksuele ontevredenheid in het huwelijk, professionele ontevredenheid en andere onopgeloste problemen kunnen triggers voor dit gedrag zijn.
- Vraag je partner om eerlijke communicatie om de pijn op te lossen en om het vertrouwen te herstellen.
Uw echtgenoot kan een verslaving hebben.
- Laat de gehechtheid van je partner aan pornografie of cyberseks een negatief effect hebben op je eigen zelfbeeld.
- Accepteer geen schuld of schuld voor de beslissing van je partner om een cyber-affaire te hebben. U wilt nog steeds naar uw gedrag kijken om te zien of u bijdraagt aan uw echtgenoot die wil uitchecken. Bijvoorbeeld, ontkracht je hem, is hij hypercritisch, toont hij geen waardering, weigert hij voortdurend om seks te hebben?
Je partner moet bereid zijn om deze affaire onmiddellijk af te snijden als het gebeurt.
Nuttige tips:
- Je moet bereid zijn om je partner te confronteren als je denkt dat een cyber-affaire aan de gang is.
- Je zou bereid moeten zijn om hulp te krijgen als jullie beiden deze zelf niet kunnen oplossen. Zoek hulp bij een erkende huwelijkstherapeut.
- Jullie hebben allebei het vermogen nodig om te communiceren en eerlijk te vechten over de impact die technologie heeft op jouw huwelijk.
- Je hebt allebei tijd nodig om te helen, te vergeven, vertrouwen te herstellen en vooruit te komen.
* Artikel bijgewerkt door Marni Feuerman