De therapie die je verleden verbindt met je huidige emoties en gedrag
Psychoanalytische therapie tracht de patiënt te helpen onbewuste krachten uit het verleden te begrijpen die van invloed zijn op de huidige emoties en gedragingen. Het is een intensieve vorm van therapie waarbij de patiënten minstens wekelijks met zijn therapeut in contact komen en enkele weken of zelfs jaren kunnen doorgaan. Veel mensen beschouwen de psychoanalyse als ze een trauma op de kinderleeftijd hebben of al gepraat hebben met gesprekstherapie die niet volledig effectief was.
Dit type therapie helpt je om ervaringen te ontdekken die je misschien niet onder woorden kunt brengen. Het werkt om de betekenis achter bepaalde traumatische ervaringen te verkennen, in plaats van de symptomen van de slechte ervaring te behandelen.
Historische basis van psychoanalytische therapie
De grondlegger van de psychoanalyse, Sigmund Freud , formuleerde de theoretische basis voor psychoanalyse aan het eind van de negentiende eeuw. Freud werkte aanvankelijk eerder als neuroloog in plaats van als psychiater, want wat we nu herkennen als angst en depressie, werd toen beschouwd als onderdeel van een degeneratieve hersenstoornis. Hysterics werden op dezelfde manier gezien of behandeld als medicijnverleners . Freud zag ook veel patiënten met neurasthenie.
Aanvankelijk paste hij de meest gebruikte behandelingen van de dag toe - elektrische zenuw- en spierstimulatie, massage en hydrotherapie. Maar hij begon al snel te geloven dat deze behandelingen nutteloos waren. Vanwege de invloed van zijn mentor Jean-Martin Charcot , die hypnose had gebruikt om tijdelijk hysterie te induceren of stoppen, evenals zijn eigen observaties van zijn patiënten, besefte hij dat deze aandoeningen psychologisch van oorsprong waren en psychologisch konden worden genezen.
In de eeuw na het werk van Freud is de psychoanalyse steeds groter geworden in haar begrip van de onbewuste krachten aan het werk in onze relaties en ons zelfgevoel en zijn er meer flexibele technieken ontwikkeld.
Wat is het bewuste / onbewuste?
Freuds ontdekking van het onbewuste is de basis van de psychoanalyse.
Het onbewuste is volgens Freud het reservoir van gevoelens, gedachten, impulsen en herinneringen van een persoon dat buiten zijn bewustzijn ligt. Gevoelens van pijn, angst en conflicten die in ons onbewuste worden aangetroffen, kunnen ons gedrag en onze ervaring beïnvloeden, hoewel we ons er niet bewust van zijn waarom we doen wat we doen. Het doel van de psychoanalyse is om de patiënt inzicht te geven in deze onbewuste processen, zodat gedrag kan worden veranderd.
Wie is een goede kandidaat voor psychoanalytische therapie?
Psychoanalytische therapie is niet geïndiceerd voor een bepaalde aandoening. De persoon die er waarschijnlijk baat bij heeft, kan lijden aan langdurige symptomen zoals depressieve stemming, angst en herhaalde gedragspatronen die leiden tot een gevoel van beperkte keuzes en plezier. De persoon moet over voldoende emotionele en psychologische kracht beschikken om de angst te verdragen die wordt veroorzaakt door het verwijderen van hun afweermechanismen en het onderzoeken van pijnlijke ervaringen uit het verleden.
Als u een psychoanalytische therapie overweegt, moet u opmerken dat er een eeuw van voortdurend begrip is geweest van de verschillende onbewuste krachten die onze relaties en ons zelfgevoel beïnvloeden, evenals een grotere flexibiliteit in de technieken die patiënten in de psychoanalytische therapie helpen.
Het vermogen om relaties te vormen, zichzelf te observeren en sterke gevoelens adequaat te bevatten, zijn ook sterke punten die kunnen helpen in het psychotherapeutische proces .
bronnen:
"Over psychoanalyse." Amerikaanse psychoanalytische vereniging . 2006. APsaA. Toegang tot 27 juli 2009.
Jacobson, James L. en Alan M. Jacobson. Psychiatrische geheimen . 2e ed. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "De geschiedenis en empirische status van belangrijke psychoanalytische concepten." Jaaroverzicht van klinische psychologie 2 (2006): 1-19.