Wat doen deze chemische boodschappers?
Wat is de definitie van een neurotransmitter ? We hebben allemaal deze chemische boodschappers die een vitale rol spelen in het lichaam, maar dat betekent niet dat we hun betekenis begrijpen. Verbeter uw begrip van neurotransmitters en hun relatie tot verslaving met deze recensie en voorbeelden.
Hoe Neurotransmitters werken
Simpel gezegd, neurotransmitters zijn chemicaliën die door het lichaam worden geproduceerd en die signalen tussen zenuwcellen of "neuronen" uitzenden. Volgens het National Institute on Drug Abuse hebben de hersenen maar liefst 100 miljard neuronen.
De hersenen geven informatie door van het ene neuron naar het andere door elektriciteit en neurotransmitters te gebruiken.
Verschillende neurotransmitters hebben een direct effect op stemming, opwinding en ontspanning. Ze hebben ook invloed op het beloningssysteem van de hersenen.
Het effect van verslaving op neurotransmitters
Neurotransmitters worden beïnvloed door verslavende middelen en gedrag en hebben een belangrijke functie bij het ontwikkelen en onderhouden van verslavingen, waaronder gedragsverslavingen. Voorbeelden van deze verslavingen zijn verslaving aan seks , gokken en eten . Voorbeelden van neurotransmitters waarvan bekend is dat ze een rol spelen in het verslavingsproces zijn dopamine, serotonine, GABA, adrenaline en noradrenaline.
Dopamine is een neurotransmitter die een positief effect heeft op het belonen van gevoelens - een cocaïnegebruiker ervaart plezier deels vanwege de manier waarop cocaïne de overdracht van dopamine in de hersenen beïnvloedt. Alcohol heeft ook een effect op dopamine-overdracht, wat naast plezier ook samenhangt met aandacht en gedrevenheid.
Het National Institute on Drug Abuse stelt dat bijna alle drugs die vaak worden misbruikt, direct of indirect, effect hebben op dopamine.
Maar alcohol, drugs en andere stoffen zijn niet de enige dingen die effect hebben op dopamine. Gezond gedrag, zoals lichaamsbeweging, dat een overdaad kan worden, heeft ook een positief effect op het belonen van gevoelens.
Lichamelijke activiteit kan de overdracht van dopamine, serotonine en andere neurotransmitters bevorderen. Dit is de reden waarom mensen met psychische aandoeningen, zoals depressie en angst, vaak worden geadviseerd om te oefenen om hun negatieve gevoelens tegen te gaan.
Neurotransmitters en geestelijke gezondheidsproblemen
Afwijkingen of ontregeling van neurotransmitters zijn ook betrokken bij veel psychische problemen, en geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van psychische problemen werken vaak door neurotransmitters te beïnvloeden.
Prozac, een antidepressivum, werkt door de overdracht van de neurotransmitter serotonine in de hersenen te beïnvloeden, wat een positief effect op de stemming heeft. Als u een psychische aandoening zoals een depressie heeft en medicijnen nodig hebt om het te behandelen, krijgt u waarschijnlijk medicijnen die op dezelfde manier werken als Prozac.
Afsluiten
Als u lijdt aan verslavend gedrag of een psychische aandoening, zal het begrijpen van de werking van neurotransmitters uw aandoening niet verhelpen. Als u echter een wetenschappelijk inzicht hebt in de manier waarop neurotransmitters uw gemoedstoestand beïnvloeden, kunt u beter bewust worden van uw gevoelens. In plaats van schaamte, ongemak of machteloosheid te voelen wanneer je een bepaalde manier voelt, kun je eenvoudig waarnemen dat de manier waarop je je voelt deel uitmaakt van een biochemisch proces.
Dit kan er niet alleen toe leiden dat je je gevoelens meer onder controle hebt, maar meer zeker dat al je gevoelens, de hoogte- en dieptepunten, in de tijd voorbijgaan en kunnen worden beheerd.